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    <title>ADHS-Family Podcast-Club</title>
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    <description>Der ADHS-Family Podcast bietet hilfesuchenden Eltern von betroffenen Kindern neueste ADHS-Informationen und alltagstaugliche Lösungen</description>
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      <title>ADHS-Family Podcast-Club</title>
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      <title><![CDATA[Club Podcast #14 - Sinnvolle Ferienbeschäftigungen (Teil 2)]]></title>
      <description><![CDATA[Ich stelle euch wieder ganz viele Ideen vor, die eure Kids gerne annehmen werden und die gleichzeitig zur Schulung von ADHS-typischen Problemen dienen können.]]></description>
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      <pubDate>Thu, 11 Jun 2026 12:07:15 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Club Podcast #13 - Sinnvolle Ferienbeschäftigungen (Teil 1)]]></title>
      <description><![CDATA[Ich stelle euch eine Fülle von Dingen für die Ferienwochen vor, die eure Kids garantiert gerne machen und die nichts mit "Zocken" oder "Scrollen" zu tun haben.]]></description>
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      <pubDate>Thu, 14 May 2026 08:16:55 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[#228 - Regeln, Grenzen Konsequenzen (Teil 3)]]></title>
      <description><![CDATA[Im letzten Teil dieser dreiteiligen Mini-Podcast-Serie zum Thema Regeln und Grenzen geht es darum, wie Eltern reagieren können, wenn Regeln nicht eingehalten werden.]]></description>
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      <pubDate>Thu, 07 May 2026 05:55:32 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[#227 - Regeln, Grenzen Konsequenzen (Teil 2)]]></title>
      <description><![CDATA[Auch in dieser Episode sprechen Achim und ich wieder über Regeln und Grenzen, über deren Sinnhaftigkeit, darüber, wann sie neu überdacht werden sollten uvm.]]></description>
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      <pubDate>Thu, 07 May 2026 05:53:51 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[#226 - Regeln, Grenzen Konsequenzen (Teil 1)]]></title>
      <description><![CDATA[Regeln und Grenzen stellen in der Begleitung von Heranwachsenden mit ADHS eine der größten Herausforderungen dar.]]></description>
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      <pubDate>Thu, 07 May 2026 05:51:56 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[#225 - Medikation: Stolpersteine und Hürden bei der Eindosierung]]></title>
      <description><![CDATA[Die Eindosierungsphase von ADHS-Medikation so zu gestalten, dass Fehler in diesem Prozess nicht zu einem Therapieabbruch führen.]]></description>
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      <pubDate>Thu, 30 Apr 2026 09:49:32 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[#224 - Qualitätszeit mit unseren Kindern schafft Bande (Teil 3)]]></title>
      <description><![CDATA[Teil 3 der Miniserie: Wie wir Talente und Interessen unserer Kinder nutzen können, um schöne gemeinsame Qualitätszeit zu erleben.]]></description>
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      <pubDate>Thu, 12 Mar 2026 11:40:34 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[#223 - Qualitätszeit mit unseren Kindern schafft Bande (Teil 2)]]></title>
      <description><![CDATA[Teil 2 der Miniserie: Wie wir mit wenig Zeit und ohne Kosten verbindende Qualitätsmomente mit Kindern und Jugendlichen schaffen.]]></description>
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      <pubDate>Thu, 12 Mar 2026 11:34:42 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[#222 - Qualitätszeit mit unseren Kindern schafft Bande (Teil1)]]></title>
      <description><![CDATA[Qualitätszeit bedeutet nicht notwendigerweise mehr Zeit aufwenden oder mehr Geld ausgeben - sie bedeutet vielmehr]]></description>
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      <pubDate>Thu, 12 Mar 2026 10:58:34 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Club Podcast #12 - Mediennutzung von Kindern und Jugendlichen Teil 2]]></title>
      <description><![CDATA[Warum die Begleitung der Bildschirm-Mediennutzung bei Kindern und Teenager so wichtig ist und was sich dahingehend in den letzten 20 Jahren geändert hat.]]></description>
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      <pubDate>Thu, 12 Mar 2026 00:00:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Neuer Podcast zum Thema Medien soeben im Club erschienen!]]></title>
      <description><![CDATA[Ihr Lieben, gerade habe ich einen Podcast zum Thema “Medienkonsum” hochgeladen, der hoch spannend ist. Hört da gerne mal rein - das Medienthema ist ja für viele Familien…]]></description>
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      <pubDate>Tue, 03 Mar 2026 16:01:51 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Club Podcast #11 - Mediennutzung von Kindern und Jugendlichen]]></title>
      <description><![CDATA[Wie können Kinder und Jugendliche – besonders mit ADHS – so begleitet werden, dass Medien genutzt werden können, ohne dass es ständig zu Konflikten kommt?]]></description>
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      <pubDate>Tue, 03 Mar 2026 15:43:09 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Der ADHS-Family-Kurs - 50 Euro Vergünstigung :-)]]></title>
      <description><![CDATA[Ihr Lieben, morgen startet schon mein Eltern Training, soll heißen: der ADHS Family Kurs, den diejenigen unter euch, die eine Premiummitgliedschaft haben …]]></description>
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      <pubDate>Tue, 03 Mar 2026 07:45:26 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[#220 - Mein Kind tickt regelmäßig aus (Teil1)]]></title>
      <description><![CDATA[Oft wirken Wutausbrüche nach Schule oder Freunden grundlos – doch es gibt verborgene Ursachen. Diese und weitere Gründe beleuchten wir in zwei Episoden.]]></description>
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      <pubDate>Thu, 26 Feb 2026 00:00:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#221 - Mein Kind tickt regelmäßig aus (Teil 2)]]></title>
      <description><![CDATA[Warum Kinder mit ADHS scheinbar grundlos ausrasten – und welche weiteren Ursachen es neben Teil 1 gibt – erfahrt ihr in dieser Episode.]]></description>
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      <pubDate>Thu, 26 Feb 2026 00:00:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Club Podcast #10 - Die 500 PS der ADHS ]]></title>
      <description><![CDATA[ADHS ist nicht nur Belastung, wenn man weiß, wie man seine vermeintlichen ADHS-Schwächen in Stärken verwandeln kann.]]></description>
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      <pubDate>Mon, 09 Feb 2026 16:12:45 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#219 - ADHS: Das Syndrom hinter der Maske (Teil 3)]]></title>
      <description><![CDATA[Was ihr tun könnt, wenn durch das Maskieren die Diagnosekriterien nicht erfüllt werden bzw. wie die Kids in Schule und Alltag vor der Dianose unterstützt werden können.]]></description>
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      <pubDate>Thu, 05 Feb 2026 09:07:09 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[#218 - ADHS: Das Syndrom hinter der Maske (Teil 2)]]></title>
      <description><![CDATA[Der Unterschied zwischen ADHS und ADS und auch zwischen Jungs und Mädchen im Hinblick auf das Verstecken von Symptomen. ]]></description>
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      <pubDate>Thu, 05 Feb 2026 09:03:43 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[#217 - ADHS: Das Syndrom hinter der Maske (Teil 1)]]></title>
      <description><![CDATA[Wie es sein kann, dass Kinder mit AD(H)S im fremden Umfeld oft (einigermaßen) "funktionieren", während zuhause täglich die Post abgeht, dass sie also "maskieren".]]></description>
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      <pubDate>Thu, 05 Feb 2026 09:01:04 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[#216 - ADHS: Das Syndrom der kleinen Schritte]]></title>
      <description><![CDATA[Warum Betroffene alles scheibchenweise bzw. in kleinen Portionen brauchen.]]></description>
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      <pubDate>Thu, 29 Jan 2026 22:45:42 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#215 - Warum wir als Eltern bestimmen, ob eine Situation eskaliert ]]></title>
      <description><![CDATA[Im Alltag mit einem Kind oder Jugendlichen mit ADHS eskalieren Situationen immer wieder.]]></description>
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      <pubDate>Mon, 12 Jan 2026 15:22:16 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#214 - Regeln nein danke? - Regeln vereinbaren und einfordern]]></title>
      <description><![CDATA[Kennt ihr das? Regeln werden gemeinschaftlich besprochen, vereinbart, Konsequenzen erklärt und dann? Ja dann funktioniert es oft trotzdem nicht! Aber warum ist das so?]]></description>
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      <pubDate>Mon, 12 Jan 2026 15:18:02 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Club Podcast #9 - Hürden & Stolperfallen (Teil 2)]]></title>
      <description><![CDATA[Olesja berichtet uns über weitere Schwierigkeiten, die vor allem neurodivergente Familien in der Zusammenarbeit mit Unterstützung stellen bewältigen müssen.]]></description>
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      <pubDate>Mon, 12 Jan 2026 15:04:38 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Club Podcast #8 - Hürden & Stolperfallen für neurodivergente Familien]]></title>
      <description><![CDATA[Olesja berichtet uns über die Hürden, die Familien erwarten, in denen die Kinder beziehungsweise die Eltern neurodivergent sind, wenn es um Pflegeleistungen uvm. geht.]]></description>
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      <pubDate>Sun, 21 Dec 2025 21:50:02 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#213 - Ein absolut geniales Kinder-(Vor)Lesebuch]]></title>
      <description><![CDATA[In dieser Episode spreche ich mit Mira Anders über ihr wirklich herausragendes Buch.]]></description>
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      <pubDate>Sun, 21 Dec 2025 21:49:24 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#212 - Stille (?) Nacht, Heilige Nacht?]]></title>
      <description><![CDATA[Darin hört ihr, wie man einiges an Zündstoff für eine Zeit, die eigentlich besinnlich sein sollte, hinausnehmen kann.]]></description>
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      <pubDate>Sun, 21 Dec 2025 21:45:34 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Club Podcast #7 - Warum gehen Migräne und ADHS häufig Hand in Hand? ]]></title>
      <description><![CDATA[Viele ADHS Betroffene berichten davon, dass sie häufig unter Kopfschmerzen bzw. Migräne leiden. Dass das kein Zufall ist und diese beiden Dinge oft miteinander Hand in Ha]]></description>
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      <pubDate>Sat, 06 Dec 2025 00:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#211 - Starke Gefühle brauchen Regulation ]]></title>
      <description><![CDATA[Ich spreche mit Kiran über ihr gerade erschienenes Buch „Starke Gefühle, starker Halt“, in dem sie Familien zu einer besseren Gefühlsregulation verhelfen möchte.]]></description>
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      <pubDate>Thu, 04 Dec 2025 00:00:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Club Podcast #6 - Cybermobbing (Interview Teil 2)]]></title>
      <description><![CDATA[In diesem zweiten Teil des Interviews mit Tom gehen wir vor allem der Frage nach, wie man reagieren sollte, wenn ein Mobbing Opfer sich einem anvertraut.]]></description>
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      <pubDate>Sun, 30 Nov 2025 12:44:50 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#210 - „Coby the Coping Buddy“ – Eine bildschirmfreie Unterstützung]]></title>
      <description><![CDATA[In diesem zweiten Teil des Cobi Podcasts geht es zum einen um weitere Funktionen des schlauen Plüschtiers, zum anderen werden wir aber auch potentielle Kritikpunkte unter]]></description>
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      <pubDate>Thu, 06 Nov 2025 00:00:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#209 - „Coby the Coping Buddy“ – Eine bildschirmfreie Unterstützung ]]></title>
      <description><![CDATA[Ich spreche ich mit zwei jungen Unternehmern, die Coby, ein Plüschtier, das durch künstliche Intelligenz gesteuert ist und den Familienalltag erleichtert.]]></description>
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      <pubDate>Thu, 06 Nov 2025 00:00:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#208 – Mein Kind verträgt die ADHS-Medikation nicht! (Teil 2)]]></title>
      <description><![CDATA[Es geht es um die optimale Dosierung, die nicht für jedes Kind gleich ist, um die Länge der einzelnen Dosierungsphasen und auch um die Kombination von ADHS-Medikamenten.]]></description>
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      <pubDate>Thu, 09 Oct 2025 00:00:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#207 – Mein Kind verträgt die ADHS-Medikation nicht! (Teil 1)]]></title>
      <description><![CDATA[Für alle Eltern, die ihr Kind medikamentös unterstützen wollen, aber Nebenwirkungen fürchten bzw. deren Kinder Medikamente nehmen, wo aber nichts funktionieren möchte.]]></description>
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      <pubDate>Thu, 09 Oct 2025 00:00:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#206 - Problemthema Schule (Teil 2)]]></title>
      <description><![CDATA[Wir besprechen wir nochmal die Tatsache, dass Kinder und Jugendliche trotz hohem Intellekt schulisch oft scheitern oder zumindest sehr zu kämpfen haben.]]></description>
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      <pubDate>Thu, 02 Oct 2025 00:16:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#205 - Problemthema Schule (Teil 1)]]></title>
      <description><![CDATA[Warum ein hoher Intellekt allein für die Schule nicht reicht, woran Heranwachsende mit ADHS schulisch oft scheitern und wie man sie unterstützen kann]]></description>
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      <pubDate>Thu, 25 Sep 2025 00:16:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Eltern-Training: Was genau ist das? ]]></title>
      <description><![CDATA[Wo ADHS-Kurse enorme Veränderungen bewirken können.]]></description>
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      <pubDate>Thu, 18 Sep 2025 00:16:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Club Podcast #5 - Cybermobbing (Interview Teil 1)]]></title>
      <description><![CDATA[In dieser Episode beleuchten mein Interviewpartner Tom (Polizist mit Schwerpunkt Kinder- und Jugendarbeit) und ich die Ursachen und Folgen von Mobbing so wie Cybermobbing]]></description>
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      <pubDate>Thu, 11 Sep 2025 09:58:40 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#203 - Wenn (Alltags)situationen immer gleich belastend ablaufen]]></title>
      <description><![CDATA[Negative Muster und ungünstige Familiendynamiken gibt es in nahezu allen Familien, in Familien mit ADHS aber deutlich öfter.]]></description>
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      <pubDate>Thu, 11 Sep 2025 00:16:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#202 - Mediensucht: Digitale Regulation der Kinder und Jugendlichen]]></title>
      <description><![CDATA[Ich spreche mit Florian Buschmann, einem Medienexperten und vormals selbst von Mediensucht Betroffenen über eben diese spezielle Form der Sucht.]]></description>
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      <pubDate>Tue, 09 Sep 2025 11:15:18 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Club-Podcast #4 - Diagnose & Therapie bei erwachsenen Betroffenen (2)]]></title>
      <description><![CDATA[In dieser Episode geht es um die starren ADHS-Diagnosekriterien, die viele Betroffene trotz klarer Symptome von einer Diagnose und wirksamen Behandlung ausschließen.]]></description>
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      <pubDate>Thu, 07 Aug 2025 00:16:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Club-Podcast #3 - Diagnose & Therapie bei erwachsenen Betroffenen (1) ]]></title>
      <description><![CDATA[Im Podcast mit ADHS-Experten Dr. Kaube geht es um fehlende Diagnose- und Therapieangebote für Erwachsene und darum, Betroffenen neuen Mut zu machen.]]></description>
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      <pubDate>Thu, 03 Jul 2025 00:16:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#199 - Handy, Tablet, Kontroller und Co. Revisited – Wo liegen…]]></title>
      <description><![CDATA[In der 4. Episode der "Digitale-Medien"-Reihe diskutieren Ben und ich Vorschläge zum Thema Handynutzung und Nutzungsregeln. Wir sprechen unter anderem darüber: Ab wann…]]></description>
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      <pubDate>Thu, 19 Jun 2025 00:16:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#201 - Handy, Tablet, Kontroller und Co. Revisited – Wo liegen…]]></title>
      <description><![CDATA[In der 5. und letzten Folge der "Digitale-Medien"-Reihe (= Teil 2 zum Thema Smartphone) unterhalten sich Ben Fisch und ich nochmals über die Handynutzung bei Kindern und…]]></description>
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      <pubDate>Thu, 19 Jun 2025 00:16:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#197 - Handy, Tablet, Kontroller und Co. Revisited – Wo liegen…]]></title>
      <description><![CDATA[Im 2. Teil unserer "Digitale-Medien"-Reihe geht es um Regeln und Strukturen in Bezug auf das Thema Handy, Tablet, Kontroller und Co. Wir sprechen unter anderem über…]]></description>
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      <pubDate>Thu, 19 Jun 2025 00:16:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#196 - Handy, Tablet, Kontroller und Co. Revisited – Wo liegen…]]></title>
      <description><![CDATA[In diesem 1. Teil einer 5-teiligen "Digitale-Medien-Serie" unterhalte ich mich mit Ben Fisch, einem Sozialpädagogen, der sich beruflich auf das Thema Medienerziehung bei…]]></description>
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      <pubDate>Thu, 19 Jun 2025 00:16:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#198 - Handy, Tablet, Kontroller und Co. Revisited – Wo liegen…]]></title>
      <description><![CDATA[In dieser 3. Folge unserer "Digitale-Medien"-Reihe unterhalten Ben Fisch und ich uns weiter über Digitale Medien. v.a. über das Thema Mediensucht und den Zusammenhang…]]></description>
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      <pubDate>Thu, 19 Jun 2025 00:16:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[1. ADHS-Family Podcast-Club Meeting am 16.o6.2025]]></title>
      <description><![CDATA[Wir treffen einander zu unserem ersten Zoom Meeting, wo ihr mir gern all eure Fragen stellen könnt und mir eure Probleme schildern könnt.]]></description>
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      <pubDate>Wed, 11 Jun 2025 09:58:24 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Club-Podcast #2 - Späte Diagnose, späte Therapie - Wie sinnvoll sind D]]></title>
      <description><![CDATA[Im Juni Bonus-Podcast unseres Podcast-Clubs erzielt uns Olesja aus ihrem Leben, in dem sie 37 Jahre lang ohne Diagnose und auch ohne Therapie zurecht kommen musste und…]]></description>
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      <pubDate>Thu, 05 Jun 2025 00:16:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Club-Podcast #1 - Herzlich willkommen!]]></title>
      <description><![CDATA[In dieser 1. Folge des ADHS-Family Podcast-Clubs geht es um wichtige Informationen in Bezug auf die Erscheinungsfrequenz, um Erinnerungen zur Veröffentlichung, aber auch…]]></description>
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      <pubDate>Mon, 26 May 2025 09:45:26 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#195 - Warum falsche oder fehlende Diagnosen bei ADHS zu dramatisch…]]></title>
      <description><![CDATA[In diesem 3. und letzten Teil ihres Interviews berichtet uns Isi, eine junge Frau, die erst mit 33 Jahren diagnostiziert wurde, wie sich ihr Leben nach vielen Hürden…]]></description>
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      <pubDate>Thu, 08 May 2025 00:16:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#194 - Warum falsche oder fehlende Diagnosen bei ADHS zu dramatisch…]]></title>
      <description><![CDATA[Kaum ein psychisches Syndrom wird diagnostich öfter übersehen als ADHS und so bleiben viele Betroffene oft bis ins Erwachenenalter undiagnostiziert - oft mit…]]></description>
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      <pubDate>Thu, 08 May 2025 00:16:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[#193 - Warum falsche oder fehlende Diagnosen bei ADHS zu dramatisch…]]></title>
      <description><![CDATA[Ohne Diagnose, keine Therapie ... ein Satz, den wir alle kennen. Und gerade bei ADHS ist er so wichtig! Isi, eine junge Frau, die erst mit 33 Jahren diagnostiziert…]]></description>
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      <pubDate>Thu, 08 May 2025 00:16:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Herzlich willkommen im Plus-Abo des ADHS Family Podcast Clubs!]]></title>
      <description><![CDATA[Es freut mich, dass du dich für das Plus-Paket entschieden hast!]]></description>
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      <pubDate>Wed, 07 May 2025 14:26:26 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Herzlich willkommen im Premium-Abo des ADHS Family Podcast Club]]></title>
      <description><![CDATA[Es freut mich, dass du dich für das Premium-Paket entschieden hast!]]></description>
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      <pubDate>Wed, 07 May 2025 14:26:17 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[#192 - Die App „ADHS Easy-Do“ - Ein ADHS-Planer gegen Chaos &…]]></title>
      <description><![CDATA[Viele Menschen mit ADHS kämpfen auch noch im Erwachsenenalter mit Chaos im Alltag, Aufschieberitis, Planlosigkeit, Vergesslichkeit, schlechtem Zeitmanagement u.v.m. …]]></description>
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      <pubDate>Thu, 24 Apr 2025 10:16:20 +0000</pubDate>
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