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    <title>Die Alchimistin - Mit Pflanzenwissen heilen lernen!</title>
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    <description>Hier lernst du wertvolle Heilpflanzentipps, die du leicht &amp; unkompliziert in deinen Alltag einbinden kannst! Für dich &amp; deine Liebsten.</description>
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      <title>Die Alchimistin - Mit Pflanzenwissen heilen lernen!</title>
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      <title><![CDATA[Mach mit beim Alchimistischen Detox!]]></title>
      <description><![CDATA[Normalerweise verwende ich die Begriffe "Detox" und "Challenge" nicht so gerne aber jede weiß sofort, was damit gemeint ist. Es geht gar nicht um grüne Smoothies oder…]]></description>
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      <pubDate>Tue, 12 Aug 2025 15:29:55 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[💖Lugnasadh & ein Geschenk für dich]]></title>
      <description><![CDATA[heute ist Lammas, auch Lughnasadh genannt. Ein alter keltischer Feiertag, der die erste Ernte des Jahres zelebriert. Lughnasadh (ausgesprochen "Loo-nah-sah") ist nach…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 01 Aug 2025 11:58:27 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Heilpflanzen-online-Workshop]]></title>
      <description><![CDATA[Bald ist es so weit 😍 Ich freu mich wie Bolle, dass der kostenlose Heilpflanzen-Workshop in Kürze wieder staret🌿 Hier die wichtigsten Infos für dich auf einen Blick:…]]></description>
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      <pubDate>Tue, 22 Apr 2025 07:23:10 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Draussen am See]]></title>
      <description><![CDATA[Ein Gruß aus den Rauhnächten Roh & ungeschnitten ohne Skript draussen an unserem See, habe ich diese Episode aufgenommen! Es ist die letzte Episode in diesem Jahr…]]></description>
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      <pubDate>Tue, 24 Dec 2024 12:31:56 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Was Heike nach ihrer Phyto-Ausbildung vor hat]]></title>
      <description><![CDATA[Die Phytotherapie bietet so viele Möglichkeiten! Entweder als Coach in der Prävention. Als Therapeut oder in allen anderen Gesundheitsbereufen.. In diesem Interview…]]></description>
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      <pubDate>Thu, 19 Dec 2024 08:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Deine Haut im Winter]]></title>
      <description><![CDATA[Pflege dein Immunsystem der Haut! In dieser Episode geht es um deine Pflege der Haut im Winter. Viel Freude mit dieser Folge Lerne mit Pflanzenwissen heilen!…]]></description>
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      <pubDate>Thu, 12 Dec 2024 08:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Das Manager Frühstück]]></title>
      <description><![CDATA[Drei wärmende Heilpflanzen in der dunklen Jahreszeit (Replay) In dieser Episode geht es um scharfe Bitterstoffe die ihren ganz besonderen Wert in der kalten und dunklen…]]></description>
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      <pubDate>Thu, 05 Dec 2024 07:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Die wichtigste Heilpflanze bei Erkältung?!]]></title>
      <description><![CDATA[Ja, ich finde es ist der Thymian! Ich mag ihn. Ich trinke ihn. Ich koche mit ihm. Wie geht es dir? Verwendest du Thymian auch im Tee? Oder machst du vielleicht ein…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 27 Nov 2024 17:24:06 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Green week 🌱]]></title>
      <description><![CDATA[es gibt Momente im Jahr, da wird es einfach zu viel. Die To-do-Liste wächst, die Gedanken kreisen, und plötzlich merkst du: Dein Körper und Geist schreien förmlich nach…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 22 Nov 2024 06:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Zwei alte Bekannte]]></title>
      <description><![CDATA[Mit vielen wertvollen Eigenschaften für unsere Verdauung - auch bei Stress! In dieser Episode ehre ich zwei alte bekannte Heilpflanzen: Die Kamille und die Pfefferminze!…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 20 Nov 2024 16:16:03 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Ein Interview über Heilpflanzen, Struktur und den Wunsch nach Wissen]]></title>
      <description><![CDATA[In dieser Episode erwartet dich ein schönes Interview mit meiner Phytokurs-Teilnehmerin Denise 😍 Denise erklärt, was sie durch die Ausbildung in der Pflanzenheilkunde…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 13 Nov 2024 18:17:15 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Verdauungsbeschwerden durch Stress]]></title>
      <description><![CDATA[Und wie du leichter in den Entspannungsmdus findest 😊 Heute gehe ich mit dir der Frage auf den Grund, was Stress mit unserem Verdauungssystem anstellt – und warum sich…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 06 Nov 2024 16:54:16 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Zwei Heilpflanzen in der Skorpionzeit]]></title>
      <description><![CDATA[Für die Kelten endet das Jahr am 31. Oktober - das heißt, wir können am 1. November das neue Jahr begrüßen 🥳 In dieser Episode geht es um die aktuelle Skorpionzeit und…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 30 Oct 2024 16:08:19 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Was Stress mit deinem Körper macht]]></title>
      <description><![CDATA[Es gibt weder positiven- noch negativen Stress! Stress ob “gut” oder “schlecht” empfunden, hat einen Einfluss auf unseren Körper und unsere Gesundheit. Für unseren…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 23 Oct 2024 10:06:27 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Heilpflanzen und ihre Wirkstoffe]]></title>
      <description><![CDATA[In dieser Episode erfährst du mehr zum Wirkstoff der Saponine. Du wirst erstaunt sein, welche Eigenschaften Saponine besitzen und welche Wirkungen sie haben. Ich wünsche…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 16 Oct 2024 15:21:04 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Die älteste Medizin der Welt]]></title>
      <description><![CDATA[In dieser Episode nehme ich dich mit zu den Anfängen der Phytotherapie und gebe dir einen kleinen Einblick zur Geschichte der Pflanzenheilkunde. Ausserdem erfährst du,…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 09 Oct 2024 11:57:34 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Endlich ist er da!]]></title>
      <description><![CDATA[… endlich ist mein Minikurs fertig und steht dir ab sofort für Null Euro! zur Verfügung 🥳 Warum es so lange gedauert hat? Nun ja, die Inhalte sind schon lange fertig…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 06 Oct 2024 09:05:21 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Tierkreiszeichen Waage & die Nieren stärken mit Kreuzblütlern]]></title>
      <description><![CDATA[Der Kohl hat es in sich. Egal ob Weißkohl, Grünkohl, Blumenkohl, Spitzkohl, Romanesco, Brokkoli, Chinakohl, Rotkohl......Wirsing oder Rosenkohl. Alle Kohlsorten…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 25 Sep 2024 14:18:23 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Starke Venen dank Rosskastanie]]></title>
      <description><![CDATA[Die Rosskastanie ist dem Planeten Jupiter zugeordnet, der seine Personifikation in der gleichnamigen Gottheit findet. Dessen joviale Eigenschaften – Wohlwollen und…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 18 Sep 2024 14:36:01 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Gewürz für die Atemwege, das Herz & einen funktionierenden Darm]]></title>
      <description><![CDATA[In den letzten Tagen schlugen meine Wechseljahrs-Wellen wieder ziemlich aus… Das hat mich dazu bewogen in dieser Episode eine sehr wertvolle Heilpflanze - oder Gewürz -…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 11 Sep 2024 06:13:54 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Live-Meeting für steady-Mitglieder 😍]]></title>
      <description><![CDATA[Heute Abend endlich, nach einer langen Sommerpause, geht es endlich los: wir sehen uns live und in Farbe 😁 Ich freue mich sehr, dich heute Abend um 19 Uhr zu sehen.]]></description>
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      <pubDate>Fri, 06 Sep 2024 08:10:59 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ausmisten & den Körper mit Heilpflanzen entlasten]]></title>
      <description><![CDATA[Die Sonne steht im Tierkreiszeichen Jungfrau - beste Zeit sich dem eigenen Körper und der Gesundheit ein kleinwenig zuzuwenden Darum geht es in dieser Episode 😃 Nach…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 04 Sep 2024 17:11:57 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Unser Phyto-Treffen]]></title>
      <description><![CDATA[An diesem Freitag, den 6. September um 19 Uhr ist es soweit: Wir treffen uns LIVE 🥳 ]]></description>
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      <pubDate>Tue, 03 Sep 2024 06:23:06 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Hilfreiche Heilpflanzen für den Schulstart]]></title>
      <description><![CDATA[Neben bekannten, wie Melisse oder Baldrian, lernst du heute eine Heilpflanze als ätherisches Öl kennen, von dem du sicher nocht nichts gehört hast. Oder kennst du die…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 28 Aug 2024 18:15:31 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Besser schlafen mit Heilpflanzen]]></title>
      <description><![CDATA[In dieser Episode erfährst du, welche Heilpflanzen dir einen besseren und vor allem erholsamen Schlaf schenken! Heilpflanzenanwendungen sind langfristig die garantiert…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 21 Aug 2024 16:46:48 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Nur lesen, wenn du die Phyto-Ausbildung machen willst 😎]]></title>
      <description><![CDATA[Der Einstieg in die Phytotherapie-Ausbildung startet wieder am 15. September und ich freue mich riesig darauf! Bis zum 20. August kannst du die Ausbildung zum exklusiven…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 18 Aug 2024 08:21:51 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Naturkosmetik selbst machen]]></title>
      <description><![CDATA[Interview mit Yvonne Böing Heute habe ich ein sehr schönes und interessantes Interview für dich! Wenn du dich für selbst hergestellte Naturkosmetik interessierst, ist…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 14 Aug 2024 07:55:48 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Eine Heilpflanze für dein überspanntes Nervensystem]]></title>
      <description><![CDATA[Fühlst du dich oft überlastet oder kämpfst du mit Verdauungsproblemen und Herz-Kreislauf-Beschwerden? Dann ist die neueste Episode genau das Richtige für dich! In dieser…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 07 Aug 2024 16:31:42 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Schafgarb` im Leib tut gut jedem Weib!]]></title>
      <description><![CDATA[(Kräuterpfarrer Künzle) Ein Hoch auf unsere Heilpflanzen und ein besonderes Hoch an unsere wertvolle Schafgarbe! Ich hätte noch viel mehr in diese Episode packen können,…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 31 Jul 2024 10:24:17 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Fertigpräparat oder Tee?]]></title>
      <description><![CDATA[Diese Episode ist super spannend geworden, denn ich spreche über die Vorzüge von Phytotherapeutika aus der Apotheke vs. dem guten alten Kräutertee 🌱 ➡️Wann macht es Sinn]]></description>
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      <pubDate>Wed, 24 Jul 2024 10:26:25 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ätherische Öle & ihre Anwendung]]></title>
      <description><![CDATA[Hier kommt deine aktuelle Podcast-Episode Für steady-AbonenntInnen gibt es nach den Sommerferien ein exklusives zweistündiges Live-Meeting mit mir, wo ich alle Fragen…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 17 Jul 2024 15:50:26 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[3 Wochen Berlin..]]></title>
      <description><![CDATA[Knapp drei Wochen Berlin🤪 Ja, ich liebe mein Berlin! Ich liebe aber auch meine schwedische Wildnis. Wenn du dich auch für Schweden und die schwedische Sprache…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 14 Jul 2024 06:00:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Kräuterpädagogik vs. Phytotherapie]]></title>
      <description><![CDATA[In dieser Episode geht es um häufig gestellte Fragen zur Phytotherapie und was den Unterschied zu Kräuterpädagogik ausmacht...]]></description>
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      <pubDate>Wed, 10 Jul 2024 15:57:27 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Grün macht glücklich und Gesund]]></title>
      <description><![CDATA[Du liest diesen Newsletter vermutlich, weil du mit Pflanzenwissen heilen lernen willst! Falls es einen anderen Grund gibt oder du hier ein Thema vermisst, dann schreibe…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 07 Jul 2024 06:03:34 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Den Darm reinigen mit Carminativa]]></title>
      <description><![CDATA[Was diese Carminativa so wertvoll macht, ist, dass die ätherischen Öle eine keimwidrige Eigenschaft besitzen. Sie reinigen sozusagen das “Gedärm” von pathogenen…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 03 Jul 2024 06:09:38 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Wilde grüne Kindheit]]></title>
      <description><![CDATA[Gerade bin ich (wie jeden Morgen hier in Berlin) durch den Garten meiner Kindheit gestreift. Eine Besonderheit im Berliner Westen, denn ich bin in den 80`igern…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 30 Jun 2024 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[So pflegst du deine Beine]]></title>
      <description><![CDATA[In der heißen Sommerzeit haben es unsere Beine, insbesondere unsere Venen, ganz besonders schwer. Deshalb solltest du deine Venen pflegen und auf deine Blutgefäße…]]></description>
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      <pubDate>Thu, 27 Jun 2024 08:13:52 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[NEWS NEWS NEWS 🥳]]></title>
      <description><![CDATA[Gerade sitze ich in einer der unendlich vielen Bistros am Flughafen Oslo, denn ich fliege gleich nach Berlin. Nein, ich mache keinen Urlaub. Es will gearbeitet werden…]]></description>
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      <pubDate>Tue, 25 Jun 2024 05:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Sommer-Sonnen-Wende & Johanniskraut]]></title>
      <description><![CDATA[Das Johanniskraut wird traditionell zur Sommer-Sonnen-Wende geerntet und gerne zu Rotöl verarbeitet. Doch es gibt einige Punkte, auf die du achten solltest! Ausserdem…]]></description>
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      <pubDate>Thu, 20 Jun 2024 14:44:06 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Das war`s mit Instagram]]></title>
      <description><![CDATA[Leider muss ich heute eine traurige Nachricht teilen: Mein Instagram-Account mit über 18.800 Followern wurde gehackt, und all die mit viel Herzblut erstellten Beiträge…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 16 Jun 2024 08:04:47 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Erschöpfung & Erschöpfungszustände]]></title>
      <description><![CDATA[Aus gegebenen Anlass gibt es heute eine Episode die ich im Spätherbst aufgenommen habe. Doch der Titel hat wenig mit der Jahreszeit zu tun, sondern eher mit…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 14 Jun 2024 14:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Es ist endlich soweit!]]></title>
      <description><![CDATA[Ich freue mich sehr, dir heute etwas ganz Besonderes vorstellen zu dürfen. Nach intensiver Arbeit in den letzten Wochen und viel Herzblut ist mein Audiobook…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 09 Jun 2024 09:19:38 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Wein]]></title>
      <description><![CDATA[Eine Pflanze zwischen den Polaritäten Hier kommt dein aktuelles Audio 😍 Ganz sicher hörst du hier Dinge über die Weinrebe, die du noch nicht gekannt hast! Wie gewohnt,…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 07 Jun 2024 14:01:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Stress & deine Schilddrüse]]></title>
      <description><![CDATA[Ich habe dir mehr zum Thema Frauenheilkunde versprochen. Deshalb gibt es heute etwas Inspiration zu einem Thema, das viele Frauen betrifft: die Gesundheit unserer…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 02 Jun 2024 08:59:02 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Frauenherzen schlagen anders!]]></title>
      <description><![CDATA[Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die häufigste Todesursache bei Frauen! Laut der American Heart Association sterben mehr Frauen an Herzkrankheiten als an allen…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 26 May 2024 10:07:58 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[4. Spagyrik]]></title>
      <description><![CDATA[Dies ist der letzte Teil in unserer Spagyrik-Reihe! Ich bin gespannt, wie sie dir gefallen hat 😍 Hier kommt dein aktuelles Audio & dein passendes Skript! Hol dir gleich…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 24 May 2024 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Paian & die Pfingstrose]]></title>
      <description><![CDATA[Paian Aus dem griech. = Nothelfer Ist ein feierlicher Gesang, der vermutlich dem griechischen Gott Apollon zu Ehren gesungen wurde, vor allem zum Kampf oder zur Feier…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 19 May 2024 08:59:23 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[3. Spagyrik]]></title>
      <description><![CDATA[Hier kommt dein aktuelles Audio & dein passendes Skript! Hol dir gleich dein Skript! Es liegt nur 7 Tage für dich hier bereit!]]></description>
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      <pubDate>Fri, 17 May 2024 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Aroma für die Psyche🌿]]></title>
      <description><![CDATA[Jeden Morgen und Abend beschäftige ich mich einige Zeit lang mit bestimmten Heilpflanzen zu einem bestimmten Thema. Aus gegebenen Anlass sind es mal wieder die…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 12 May 2024 07:18:47 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[2. Teil: Spagyrik]]></title>
      <description><![CDATA[Viel Freude & neue Erkenntnisse mit dieser Episode!]]></description>
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      <pubDate>Fri, 10 May 2024 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Meine neue Website]]></title>
      <description><![CDATA[Momentan arbeite ich wie verrückt an meiner “alten-neuen” Website. Was für eine Herausforderung nach 5 Jahren wildem Vanlife nun die Seite nochmal komplett…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 05 May 2024 09:06:49 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Paracelsusmedizin]]></title>
      <description><![CDATA[Heute beginnt eine kleine Serie zum Thema: ParacelsusSpagyrik / AlchemieHermetik Ich wünsche dir viel Freude und neue Erkenntnisse mit den Episoden 🤩]]></description>
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      <pubDate>Fri, 03 May 2024 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Beltane & Walburga]]></title>
      <description><![CDATA[Die Nacht vom 31. April zum 1. Mai ist eine besondere Zeit im Jahreskreis! Die Sonne wird gefeiert und unsere Ahnen haben den gutmütigsten und schönsten unter ihren…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 28 Apr 2024 06:22:45 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Walburga - Hexe & Zaunreiterin]]></title>
      <description><![CDATA[Am 30. April haben wir Walburgisnacht! Lass´ dich von dieser Episode inspirieren 🧙 ]]></description>
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      <pubDate>Fri, 26 Apr 2024 14:00:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Sie ist zu schnell für mich]]></title>
      <description><![CDATA[Die Rede ist von der Ältesten in dieser Welt: die Zeit! Ich bin ja ein “Bewusstseinsjunkie”. Lebe im Hier und Jetzt und komme recht gut klar in dieser Welt mit all ihren…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 21 Apr 2024 05:39:57 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Noch mehr Heilpflanzen im Frühling]]></title>
      <description><![CDATA[Hier kommt dein aktuelles Audio & dein passendes Skript! Hol dir gleich dein Skript! Es liegt nur 7 Tage für dich hier bereit.]]></description>
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      <pubDate>Fri, 19 Apr 2024 14:01:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Zwischenzeit]]></title>
      <description><![CDATA[der Frühling hält nun auch in Schweden Einzug. Lange habe ich darauf hingefiebert. Vor einem Monat bin ich in Berlin gewesen. Während in Schweden noch alles unter einer…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 14 Apr 2024 07:14:42 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Heilpflanzen im Frühling]]></title>
      <description><![CDATA[Hier kommt dein aktuelles Audio & dein passendes Skript! Hol dir gleich dein Skript! ]]></description>
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      <pubDate>Fri, 12 Apr 2024 14:01:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Frische oder getrocknete Heilpflanzen verwenden?]]></title>
      <description><![CDATA[Eine häufig gestellte Frage, die natürlich nicht pauschal beantwortet werden kann. Warum? Es kommt immer darauf an, was du mit den Heilpflanzen machen möchtest. Ist es…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 07 Apr 2024 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Hydrolate]]></title>
      <description><![CDATA[Hier kommt dein aktuelles Audio & dein passendes Skript! Hol dir gleich dein Skript! Es liegt nur 7 Tage für dich hier bereit.]]></description>
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      <pubDate>Fri, 05 Apr 2024 14:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Frühling & neue Gewohnheiten]]></title>
      <description><![CDATA[Beginne mit einer milden Unterstützung deiner Nieren Zu den Aufgaben unserer Nieren gehört die Ausleitung von Stoffwechselprodukten wie Harnstoff und Harnsäure und…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 24 Mar 2024 06:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title><![CDATA[Heilpflanzen für Mutter & Kind]]></title>
      <description><![CDATA[Hier kommt dein aktuelles Audio & dein passendes Skript! An Karfreitag gibt es keine Episode, deshalb ist diese Folge etwas länger geworden! Hol dir gleich dein Skript!…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 22 Mar 2024 15:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Schönheit liegt im Auge des Betrachters]]></title>
      <description><![CDATA[Kurz vorweg: mit diesem Newsletter mache ich Werbung aus Liebe für eine alchimistische Firma, die 1921 von Alexander von Bernus gegründet wurde und mit der ich mich als…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 17 Mar 2024 06:01:01 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Natürliche Pflege für die Kinderhaut]]></title>
      <description><![CDATA[Eine gesunde Babyhaut benötigt im besten Fall warmes Wasser, eine sanfte Seife und gegebenenfalls etwas pflanzliches Öl zum Einreiben.Die angebotenen Pflegeprodukte hinge]]></description>
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      <pubDate>Fri, 15 Mar 2024 15:01:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Das Leben ist (k)ein Ponyhof 🐴]]></title>
      <description><![CDATA[Warum eigentlich nicht? Machen wir unser Leben nicht zu dem, was es gerade ist? Ich komme darauf, weil ich in einem Hörbuch neulich über die Wichtigkeit vom Spielen…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 10 Mar 2024 06:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Heilpflanzen für Kinder]]></title>
      <description><![CDATA[Hier kommt dein aktuelles Audio und dein Heilpflanzen & Kinder - Handout! WICHTIG: Der Link für dein Handout ist immer nur eine Woche verfügbar. Bitte lade dir deshalb…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 08 Mar 2024 15:00:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Wie gut, dass ich mich damals so entschieden habe]]></title>
      <description><![CDATA[In letzter Zeit kommen mir meine Anfänge in der Naturheilkunde in den Sinn. Als ich 22 war, konnte ich ohne Magenschmerzen nicht mehr zur Arbeit gehen. Meine liebevolle…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 03 Mar 2024 06:00:02 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Meerrettich & Kapuzinerkresse]]></title>
      <description><![CDATA[Hier kommt dein aktuelles Audio und dein Kapuzinerkresse-Meerrettich - Handout! Viel Freude mit unseren Heilpflanzen 🥰]]></description>
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      <pubDate>Fri, 01 Mar 2024 15:00:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Brückenbauer zwischen Leber & Niere]]></title>
      <description><![CDATA[Löwenzahn Oh es dauert sicher nicht mehr lange, bis wir die ersten Löwenzahnblätter und Blütenköpfchen entdecken! Hier in Schweden liegt gerade noch viel Schnee, aber…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 25 Feb 2024 06:00:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Kreuzblütler & Senf]]></title>
      <description><![CDATA[Hier kommt dein aktuelles Audio und dein Blutwurz - Hand-out! WICHTIG: Der Link für dein Handout ist immer nur eine Woche verfügbar. Bitte lade dir deshalb dein Skript…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 23 Feb 2024 15:00:01 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Blutwurz]]></title>
      <description><![CDATA[Hier kommt dein aktuelles Audio und dein Blutwurz - Hand out! Lade dir das Hand-out besten sofort runter.]]></description>
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      <pubDate>Fri, 16 Feb 2024 15:00:01 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Medizinfrau & Schamane]]></title>
      <description><![CDATA[Pflanzen – Kräuter – Talismane Wer die Sprache der Pflanzen erlernen möchte, sollte sich mit der Zeit anfreunden. Jene Zeit die so wichtig ist zum Forschen, Sammeln,…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 16 Feb 2024 06:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[KORIANDER Es geht kaum ohne bei mir]]></title>
      <description><![CDATA[Kaum ein Gericht kommt bei mir ohne aus. Die Rede ist von: KORIANDER Koriandersamen zählen neben indischen Gewürzkombinationen, zu einem meiner liebsten Gewürze. Ja, das…]]></description>
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      <pubDate>Mon, 12 Feb 2024 05:00:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ratanhia]]></title>
      <description><![CDATA[Hier kommt deine aktuelle Podcast-Episode!]]></description>
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      <pubDate>Fri, 09 Feb 2024 15:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Nur für dich!]]></title>
      <description><![CDATA[Gerade schien für einige Minuten zum ersten Mal die Sonne durch mein Bürofenster! Das ist deshalb so wunder wunderschön, weil es kurz nach 16 Uhr ist und die Sonne noch…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 09 Feb 2024 06:00:01 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Oh, du wertvolles Johanniskraut!]]></title>
      <description><![CDATA[Nicht nur gegen trübe Gemütszustände, bist du ein wertvoller Begleiter.  In den dunklen Wintertagen schenkst du uns dein Licht, dass du fleissig in den heißen…]]></description>
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      <pubDate>Mon, 05 Feb 2024 05:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Hol dir dein Myrrhe-Skript]]></title>
      <description><![CDATA[Hier findest du dein Myrrhe-Handout zur Podcast-Episode!]]></description>
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      <pubDate>Sat, 03 Feb 2024 10:19:21 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Myrrhe]]></title>
      <description><![CDATA[Liebe Phytos! Es geht weiter! Ich danke euch sehr für eure Treue 😊🙏 Wir starten in dieses Jahr mit dem wichtigen Thema: Mundpflege. Die Myrrhe ist eine interessante…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 02 Feb 2024 07:00:01 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Lichtmess]]></title>
      <description><![CDATA[… und alle anderen aktuellen Infos! Liebe Phytos! Was für ein Ritt! Das neue Jahr ist gute 2 Wochen alt. In den letzten Wochen ist viel passiert. Die Raunächte sind hier…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 02 Feb 2024 05:00:01 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Stress hat Einfluss auf dein Immunsystem!]]></title>
      <description><![CDATA[Die im Blut schwimmenden Killerzellen gelten als 1-Hilfe-Trupp zur Abtötung von Erregern die in den Körper eindringen. Wobei sie eine gesunde Zelle, die aber von einem…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 31 Jan 2024 06:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Heilpflanze & Arzneipflanze 2024]]></title>
      <description><![CDATA[Vermutlich haben nur die Grauen Männer eine Definition für den Unterschied zwischen einer Heilpflanze und einer Arzneipflanze 🤪 Du bekommst sie beide heute kurz und…]]></description>
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      <pubDate>Mon, 29 Jan 2024 06:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Hat Stress einen Sinn?]]></title>
      <description><![CDATA[Stress setzt die in den Nebennieren produzierten Hormone Kortisol, Adrenalin und Noradrenalin frei. Maßgeblich daran beteiligt ist dein Sympathikus. Er wird immer dann…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 26 Jan 2024 06:00:01 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Mehr Energie bitte!]]></title>
      <description><![CDATA[Zugegeben, ich gehöre zu jenen Menschen, die ihre Arbeit mögen und gerne tun. Genauso gerne lasse ich mich jedoch auch zu Ablenkungen hinreißen und liebe es den Blick in…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 24 Jan 2024 06:00:01 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Das Ergebnis meiner Umfrage]]></title>
      <description><![CDATA[Umfragen sind super interessant - wenn auch in den seltensten Fällen repräsentativ… Aber darum gehts ja auch gar nicht. Smarte Umfragen bei Instagram machen Spaß und wir…]]></description>
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      <pubDate>Mon, 22 Jan 2024 06:00:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Stiller See]]></title>
      <description><![CDATA[Die Natur ruht. Es ist still. Wenn ich aus dem Fenster blicke, sehe ich die Landschaft in Schnee gehüllt. Ich hätte nie gedacht, dass die Natur so unendlich viele Töne…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 19 Jan 2024 06:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ich muss mein Hirn entgiften]]></title>
      <description><![CDATA[Zuviel Input! Irgendwie scheine ich neulich erst darüber gesprochen zu haben? Und es ist wirklich so – zu viel Youtube! Nein, keine Katzenvideos. Vorträge.…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 17 Jan 2024 06:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Nervös, angespannt und gestresst?]]></title>
      <description><![CDATA[Der Januar gehört zu den Monaten, die große Opferbereitschaft fordern. Die Reserven sind aufgebraucht und viele liegen mit einem Infekt flach oder fühlen sich…]]></description>
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      <pubDate>Mon, 15 Jan 2024 06:01:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Was sind Phytoöstrogene - Isoflavone - SERM]]></title>
      <description><![CDATA[In den letzten Jahren wurde viel Forschung betrieben mit Pflanzen, die eine östrogenähnliche Wirkung besitzen. Dabei handelt es sich nicht um echte Hormone, sondern um…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 12 Jan 2024 06:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Brauche ich einen Garten?]]></title>
      <description><![CDATA[Muss ich einen Garten haben, damit ich mit der Pflanzenheilkunde beginnen kann? Es herrscht so viel Verwirrung, was die Pflanzenheilkunde angeht! In erster Linie denke…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 10 Jan 2024 06:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Neujahrsvorsätze]]></title>
      <description><![CDATA[Es gibt ja Menschen, die sich gerne Vorsätze für das neue Jahr vornehmen. Gehörst du auch dazu? Ich nicht. Ich war noch nie ein „Neujahrsvorsätzemensch“. Mir fällt es…]]></description>
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      <pubDate>Mon, 08 Jan 2024 06:00:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Die Lösung?]]></title>
      <description><![CDATA[Natur ist immer die Lösung! Du hast dich aufgeregt oder bist nervös und unruhig? Du schläfst schlecht und leidest unter Bluthochdruck? Dann gehe raus! Grün beruhigt!…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 05 Jan 2024 06:01:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Es ist der Geist der sich den Körper baut!]]></title>
      <description><![CDATA[Dieses Zitat von Friedrich Schiller begleitet mich seit vielen Jahren. Und ich finde, Schiller hat recht. Unsere Gedanken bestimmen darüber: wie ich mich ernähre welchen…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 03 Jan 2024 06:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Ein kleiner Rückblick.. und was kommt]]></title>
      <description><![CDATA[Ein FROHES NEUES JAHR! Hier möchte ich einen kurzen Rückblick und eine Vorausschau mit Euch teilen. Mein 2023 ist sehr durchwachsen gewesen. Anfang des Jahres ist meine…]]></description>
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      <pubDate>Mon, 01 Jan 2024 11:18:28 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Vollmond]]></title>
      <description><![CDATA[...war gestern Komisch das in vielen Ländern dem Mond ein weiblicher Artikel vorangestellt ist und die Sonne “männlich” ist. In der deutschen Sprache ist es genau…]]></description>
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      <pubDate>Thu, 28 Dec 2023 10:12:24 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Winter-Sonnen-Wende]]></title>
      <description><![CDATA[Da ist er. Der kürzeste Tag und die längste Nacht im Jahr. Hier in Schweden geht jetzt die Sonne kurz nach 9 Uhr morgens auf und kurz vor 15 Uhr am Nachmittag…]]></description>
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      <pubDate>Thu, 21 Dec 2023 10:01:15 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ganz vergessen!]]></title>
      <description><![CDATA[Vielleicht weißt du ja noch gar nicht, was das Phyto Coach Mentoring überhaupt ist?!! Das ist meine Schatztruhe aus über 25 Jahren Heilpflanzenwissen. Du profitierst von…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 06 Dec 2023 12:24:21 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Hinter den Kulissen]]></title>
      <description><![CDATA[an den letzten zwei Sonntagen habe ich keinen Newsletter versendet. Der Podcast-Kurs pausiert bis Februar (meine Teilnehmer haben alle ein Weihnachtsgeschenk für die…]]></description>
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      <pubDate>Tue, 05 Dec 2023 17:29:31 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Monochrome Welt]]></title>
      <description><![CDATA[Hier hat nun wirklich der Winter Einzug gehalten. Zwar gab es schon den ersten Schnee. Doch nun ist alles schön frostig bei - 9 Grad. Und die Landschaft erscheint im…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 19 Nov 2023 10:17:08 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Die Alchimie & der Gärungsprozess]]></title>
      <description><![CDATA[Oh du November! Es gärt in mir. In den tiefen dieser Skorpionzeit will so Vieles gesehen werden. Neues will entstehen. Altes überdacht werden. Geht es dir gerade auch…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 12 Nov 2023 08:01:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Phyto Coach werden?!]]></title>
      <description><![CDATA[Alle sprechen gerade vom gemütlichen Herbst. Vom Loslassen und so… ja - ich natürlich auch. Und es stimmt ja auch. Doch ehrlich gesagt, fällt mir das in Hinsicht auf…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 05 Nov 2023 10:09:56 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Die Bergamotte]]></title>
      <description><![CDATA[In diesem Monat möchte ich dir etwas Licht in trübe Novembertage bringen! Beginnen wir mit dem feinen Duft der Bergamotte. Viel Freude mit deiner Episode]]></description>
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      <pubDate>Fri, 03 Nov 2023 15:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Licht & Wärme]]></title>
      <description><![CDATA[Als diese Woche der Maler bei uns gewesen ist, um die entstandenen Spannungsrisse in der Wand auszubessern, meinte er, dass nun die dunkle Zeit beginnt. Glücklicherweise…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 29 Oct 2023 08:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Kürbis]]></title>
      <description><![CDATA[Ihr Lieben! Hier kommt eure neue Podcast-Episode. Passend zum Herbst, gibt es etwas Inspiration zum Kürbis. Viel Freude mit dieser Folge:]]></description>
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      <pubDate>Fri, 27 Oct 2023 14:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Lavendel]]></title>
      <description><![CDATA[Etwas Sommer im stürmischen Herbst! Auch wenn du vermutlich den Lavendel kennst, erfährst du in dieser Episode ganz sicher Neues zu dieser faszinierenden Heilpflanze 🥰… ]]></description>
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      <pubDate>Fri, 20 Oct 2023 14:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Süße Melancholie]]></title>
      <description><![CDATA[Vor genau einer Woche sind wir wieder Richtung Norden, nach Schweden aufgebrochen. Es dauerte einige Tage, um das innere Gewimmel der Großstadt abzuschütteln, wie du dir…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 15 Oct 2023 06:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Galgant]]></title>
      <description><![CDATA[Hier kommt deine aktuelle Podcast-Episode! Viel Freude beim Hören ☺️]]></description>
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      <pubDate>Fri, 13 Oct 2023 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Zerfasert]]></title>
      <description><![CDATA[3.30 Uhr klingelt der Wecker - um 9 Uhr muss ich in Rostock sein, damit ich die Fähre Richtung Norden bekomme. Wenn du diese Zeilen liest, bin ich entweder auf dem Weg…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 08 Oct 2023 06:01:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Efeu]]></title>
      <description><![CDATA[Symbol für Unsterblichkeit Hier kommt deine aktuelle Podcast-Episode! Viel Freude beim Hören 🤩]]></description>
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      <pubDate>Fri, 06 Oct 2023 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Mehr Willenskraft mit einer Heilpflanze!]]></title>
      <description><![CDATA[Was nährt dich? Zunächst  kann uns ja alles, was uns gut tut, nähren. Der Mensch ist zäh, wie mein TCM-Lehrer immer zu sagen pflegte. Nahrung muss nicht ausschließlich…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 01 Oct 2023 10:50:05 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ätherische Öle helfen heilen!]]></title>
      <description><![CDATA[Heute wechselt die Sonne vom Tierkreiszeichen Jungfrau in die Waage. Vor einem Monat habe ich spontan die Detox-Challenge ins Leben gerufen, weil die Jungfrau-Zeit sich…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 24 Sep 2023 13:24:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Die Rosskastanie]]></title>
      <description><![CDATA[ich wünsche dir viel Freude und neue Erkenntnisse mit der Rosskastanie!]]></description>
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      <pubDate>Fri, 22 Sep 2023 14:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Auch Eustress ist Stress]]></title>
      <description><![CDATA[Vor vielen Jahren habe ich einen Bericht einer Oberärztin aus München gelesen und erfahren, dass der Körper keine Unterscheidung macht, zwischen "gutem Stress" und…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 17 Sep 2023 06:01:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Die Kamille]]></title>
      <description><![CDATA[Eine Kursteilnehmerin von mir sagte immer: "trink Kamille, dann brauchst du keine Pille!" Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Episode!]]></description>
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      <pubDate>Fri, 15 Sep 2023 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Die Goldrute]]></title>
      <description><![CDATA[Ihr Erblühen ist ein Symbol dafür, dass der Sommer vorbei ist. Ich wünsche dir viel Freude mit deiner aktuellen Podcast-Episode!]]></description>
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      <pubDate>Fri, 08 Sep 2023 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Was das Kuschelhormon mit Stress und Darmbeschwerden zu tun hat!]]></title>
      <description><![CDATA[Unser gesamtes Verdauungssystem enthält mehr als 100 Millionen Nervenzellen und übertrifft damit sogar das Rückenmark! Deshalb spricht man auch vom sogenannten…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 03 Sep 2023 06:00:01 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Hopfen - Humulus lupulus]]></title>
      <description><![CDATA[Hier kommt deine neue Podcast-Episode: Hopfen - Humulus lupuus Viel Freude und neue Erkenntnisse wünsche ich dir : )]]></description>
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      <pubDate>Fri, 01 Sep 2023 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Überlastung & Stress]]></title>
      <description><![CDATA[Nein, der Sommer ist hier leider nicht zurück. In diesem Moment haben wir es hier 13 Grad und ich vermisse meine Wärmflasche, die ich vergessen habe ins Büro…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 27 Aug 2023 06:01:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Esche - Fraxinus excelsior]]></title>
      <description><![CDATA[Viel Freude mit dieser Podcast-Episode! Die Esche ist ein so spannender Baum - nicht nur in der Mythologie. Sie ist auch bei Rheuma hilfreich!]]></description>
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      <pubDate>Fri, 25 Aug 2023 14:01:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ich bin noch nicht bereit]]></title>
      <description><![CDATA[Wofür? Für den Herbst! Zugegeben, bis der Herbst tatsächlich hier ist, dauert es glücklicherweise noch etwas. Doch hier in Schweden färben sich schon sichtbar einige…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 20 Aug 2023 16:02:49 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Echinacea - Sonnenhut]]></title>
      <description><![CDATA[Hier kommt deine aktuelle Podcast-Episode! Viel Freude und neue Erkenntnisse zum Sonnenhut wünsche ich dir.]]></description>
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      <pubDate>Fri, 18 Aug 2023 14:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Eine wahnwitzige Idee!]]></title>
      <description><![CDATA[Dieser Newsletter kommt ein klein weniger später als gewohnt - und das hat einen Grund! Gestern hat mich eine wahnwitzige Idee einfach nicht mehr losgelassen. Sie…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 13 Aug 2023 08:44:58 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Engelwurz - Angelika]]></title>
      <description><![CDATA[Liebe ALchimistin & lieber Alchimist! Hier kommt deine aktuelle Podcast-Episode! Ich wünsche dir ganz viel Freude mit der zauberhaften Engelwurz : ) Herzliche Grüße,…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 11 Aug 2023 14:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Vertraue dem Prozess]]></title>
      <description><![CDATA[In den letzten Tagen habe ich viel Neues entdeckt. Manchmal habe ich so Phasen, wo ich mich in Technikzeug suhle. Und dann liege ich da, mit einem vollen Hirn und muss…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 06 Aug 2023 05:31:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Schafgarbe]]></title>
      <description><![CDATA[Liebe Alchimistin & lieber Alchimist! Hier kommt deine aktuelle Podcast-Episode: Die Schafgarbe! Ich wünsche dir ganz viel Freude und neue Erkenntnisse!]]></description>
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      <pubDate>Fri, 04 Aug 2023 14:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Nur noch bis morgen!]]></title>
      <description><![CDATA[Morgen läuft das Midsommar-Angebot aus. Wenn du bis jetzt überlegt hast, ob der Podcast-Kurs etwas für dich ist, dann solltest du jetzt mit deinem Pflanzenwissen…]]></description>
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      <pubDate>Sat, 29 Jul 2023 09:47:19 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Buchweizenkraut]]></title>
      <description><![CDATA[Buchweizenkraut wurde nachweislich bereits 6000 Jahre v. Chr. in China angebaut! Das Kraut ist wertvoll bei Beschwerden der Blutgefäße!]]></description>
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      <pubDate>Fri, 28 Jul 2023 14:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Entspannt mit diesem Mohngewächs!]]></title>
      <description><![CDATA[Für mich hat der Erdrauch in der Tat ein entspannendes Wesen. Auch wenn man es Mars mit seinen kämpferischen Eigenschaften zuordnen kann.]]></description>
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      <pubDate>Sun, 23 Jul 2023 06:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Gänsefingerkraut]]></title>
      <description><![CDATA[Das Kraftkraut bei unangenehmen Krämpfen! Ich wünsche dir viel Freude mit deiner Episode : )]]></description>
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      <pubDate>Fri, 21 Jul 2023 14:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Nur eine Heilpflanze für den Sommer!]]></title>
      <description><![CDATA[In dieser Woche hatte ich ein Interview mit Yvonne Böing von natural perfect. Sie kennt sich aus in Sachen Naturkosmetik selbst herstellten. Ich finde dieses Thema…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 16 Jul 2023 06:00:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Steinklee - Melilotus]]></title>
      <description><![CDATA[Hier kommt deine neue Podcast-Episode. Ich verbinde mit dem Blühen des Steinklees den Sommer! Denn, wenn der Steinklee blüht, haben wir Sommer : ) Ich wünsche dir viel…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 14 Jul 2023 16:14:17 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Die Linde]]></title>
      <description><![CDATA[Die Linde ist ein so faszinierender Baum! Viel Freude mit dieser Podcast-Epsiode : )]]></description>
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      <pubDate>Fri, 07 Jul 2023 14:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Arbeiten oder Ferien?!]]></title>
      <description><![CDATA[Die Hälfte vom Jahr ist rum. In Schweden haben die Sommerferien begonnen und alle Schüler haben 10 Wochen Ferien! In meiner Heilpflanzenschule, die ich in Berlin geführt…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 02 Jul 2023 06:01:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Sommer in Schweden]]></title>
      <description><![CDATA[Ihr Lieben! In dieser Bonus-Episode erzähle ich etwas darüber, was es für Neuerungen gibt und was dich erwartet. Bis ganz bald! Ich freue mich auf euch und eine weitere…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 30 Jun 2023 14:36:34 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Feines Dessert mit ätherischen Ölen]]></title>
      <description><![CDATA[In früherer Zeit wurden Heilpflanzen mit besonders intensivem Geruch (oder Duft) genutzt, um die Wohnstätten zu reinigen und die Luft vor Keimen zu schützen. In den…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 23 Jun 2023 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Dieser Newsletter ist etwas anders!]]></title>
      <description><![CDATA[Doch es lohnt sich, ihn bis zum Ende zu lesen 😍 ]]></description>
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      <pubDate>Sun, 18 Jun 2023 07:48:02 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Mehr Geschmack in der Küche]]></title>
      <description><![CDATA[Weiter geht es mit unseren ätherischen Ölen in der Küche. Heute gebe ich dir Beispiele an die Hand, wie und welche Öle du zum Kochen verwenden kannst. Denn mit…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 16 Jun 2023 14:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Von der verlorenen Routine, meiner Haut und dem nordischen Sommer]]></title>
      <description><![CDATA[Vielleicht weißt du, dass ich die überwiegende Zeit in Schweden lebe?! Etwa drei Jahre bin ich mit meinem Bus umhergereist und habe mich in die schwedische Lebensart…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 11 Jun 2023 04:31:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Aromatische Dips & Drinks]]></title>
      <description><![CDATA[Im Juni können die Tage nochmal frischer werden. Dennoch ist es keine schlechte Idee, an den sehr heißen Tagen, ein erfrischendes Getränk und leichte Mahlzeiten, mit…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 09 Jun 2023 14:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Warum natürliche, fette Öle deiner Haut gut tun!]]></title>
      <description><![CDATA[Dass die Haut so sensibel auf seelische Vorgänge reagiert, hängt mit der Entwicklung des Embryos zusammen. Aus den drei Keimblättern, die nach der Befruchtung durch…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 04 Jun 2023 04:31:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Ätherische Öle in der Küche]]></title>
      <description><![CDATA[Glücklicherweise ist die Aromakunde in den letzten Jahren immer populärer geworden. Warum “glücklicherweise”. Nun ja, die Anwendung ätherischer Öle bedarf zwar einigen…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 02 Jun 2023 14:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Ich ziehe um!]]></title>
      <description><![CDATA[Ihr Lieben, der Juni ist ein Monat der Übergänge. Nach 3 Jahren reisen im Bus und einem guten halben Jahr wohnen im alten Haus zur Miete, ziehe ich nun in mein eigenes,…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 31 May 2023 18:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Schöne Haut]]></title>
      <description><![CDATA[Der erste Schutzwall unseres Immunsystems sind die Atemwege. Weniger Beachtung hingegen erfährt unsere Haut. Sowohl die äußeren als auch inneren Oberflächen unserer Haut…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 28 May 2023 04:31:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Paian & die Pfingstrose]]></title>
      <description><![CDATA[Wir haben Pfingstzeit und was liegt näher, als eine Episode zur Zauberhaften Pfingstrose zu präsentieren : ) Viel Vergnügen mit deiner neuen Episode]]></description>
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      <pubDate>Fri, 26 May 2023 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Das Klimakterium ist keine Krankheit!]]></title>
      <description><![CDATA[Zugegeben, die Zeit um die Wecsheljahre können sehr herausfordernd sein. Mit meinen 51 Jahren weiß ich, wovon ich spreche… Jedoch sind nicht alle Symptome, die in dieser…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 21 May 2023 04:01:01 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Wechseljahre - letzter Teil]]></title>
      <description><![CDATA[Hier kommt deine neue Episode. Ich hoffe, das Thema Wechseljahre ist für dich interessant gewesen : ) Viel Freude nun mit der letzten Episode zu dieser Themen-Reihe]]></description>
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      <pubDate>Fri, 19 May 2023 14:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Wie du glücklicher wirst]]></title>
      <description><![CDATA[Der Mai gilt als einer der schönsten Monate im Jahreskreis. Die Tage sind angenehm warm und nicht zu heiß. Wir genießen zunehmend das „Draussensein“ – allein oder…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 14 May 2023 05:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Zwei typische und wichtige Heilpflanzen für die Wechseljahre]]></title>
      <description><![CDATA[Es gibt viele Heilpflanzen die uns helfen - zwei jedoch werden immer wieder im Zusammenhang mit den Wechseljahren beschrieben - zudem sind sie hinreichend erforscht.]]></description>
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      <pubDate>Fri, 12 May 2023 14:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Stark gegen Krebs!]]></title>
      <description><![CDATA[Die Zwiebel (Allium cepa) ist auf der ganzen Welt zuhause! verbreitete und beliebte Gemüsesorte, die zur Familie der Alliumgewächse gehört. Zu der großen Familie der…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 07 May 2023 05:04:58 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Hier kommt deine aktuelle Podcast-Episode]]></title>
      <description><![CDATA[Heute geht es weiter mit dem spannenden und wichtigen Thema: Wechseljahre! Wir sehen uns die so genannten "Phytoöstrogene" an.]]></description>
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      <pubDate>Fri, 05 May 2023 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Medizinfrau & Schamane]]></title>
      <description><![CDATA[Pflanzen – Kräuter – Talismane Wer die Sprache der Pflanzen erlernen möchte, sollte sich mit der Zeit anfreunden. Jene Zeit die so wichtig ist zum Forschen, Sammeln,…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 30 Apr 2023 04:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[2. Teil Wechseljahre]]></title>
      <description><![CDATA[Hier geht es heute weiter mit dem Thema Wechseljahre. Viel Freude mit deiner Episode : )]]></description>
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      <pubDate>Fri, 28 Apr 2023 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Von Gewohnheiten & neuen Routinen]]></title>
      <description><![CDATA[Der Wonnemonat Mai ist nicht mehr weit! Die Erde erwacht endlich endlich auch hier im Norden. Die warme Winterkleidung darf verstaut werden und gegen etwas luftigeres…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 23 Apr 2023 05:00:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Wechseljahre]]></title>
      <description><![CDATA[Das Thema Rund um die Wechseljahre, ist sehr groß. Deshalb wird es noch weitere Teile hierzu geben - auch allgemein zur Frauenheilkunde, erfährst du in den kommenden…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 21 Apr 2023 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Schulmedizinische Naturheilkunde?]]></title>
      <description><![CDATA[Für viele geht es jetzt, nach den Osterferien wieder los mit dem Alltag. Hier in Schweden, wo ich mich die meiste Zeit aufhalte, bekomme ich ja eigentlich recht wenig…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 16 Apr 2023 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Interview - Spezialausgabe]]></title>
      <description><![CDATA[Liebe Alchimistin, lieber Alchimist! Heute erhältst du eine Spezialausgabe! Ein exklusives Interview mit Christoph Proeller, Geschäftsführer der Traditionsfirma SOLUNA…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 14 Apr 2023 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Schnee und minus 13 Grad!]]></title>
      <description><![CDATA[Wo bleibt denn der Frühling? Ja, ich liebe mein Schweden – aber so ganz langsam sehne ich mich wirklich wieder nach Grün und Erde. Immerhin scheint die Sonne und der…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 02 Apr 2023 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Bitteres gegen Frühjahrsmüdigkeit]]></title>
      <description><![CDATA[Bitteres schüttelt die Lebensgeister ordentlich wach! In dieser Episode bekommst du Tipps, wie du leicht Bitteres in deinem Alltag integrieren kannst : ) ]]></description>
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      <pubDate>Fri, 31 Mar 2023 15:06:45 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title><![CDATA[Eine neue Zeit & unser Schlaf]]></title>
      <description><![CDATA[Heute Nacht wurden wieder die Uhren umgestellt…. Ich stehe sehr gerne früh auf und gehe dafür zeitig ins Bett. Ich LIEBE den SCHLAF. Ich schlafe wirklich gerne, auch…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 26 Mar 2023 06:31:02 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Heilpflanzen für die Küche]]></title>
      <description><![CDATA[Hier kommt deine aktuelle Podcast-Epsiode Okay, ich muss zugeben - diese Episode habe ich bereits vor einiger Zeit schon einmal veröffentlicht. Doch ich mag diese in der…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 24 Mar 2023 15:04:36 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Eos – Die Morgenröte]]></title>
      <description><![CDATA[Am Freitag in der Früh habe ich sie entdeckt! In ihrem feuerroten Kleid zog sie für nur wenige Augenblicke am morgentlichen Himmel entlang – Eos, die Morgenröte!]]></description>
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      <pubDate>Sun, 19 Mar 2023 06:31:01 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Drei wertvolle Heilpflanzen!]]></title>
      <description><![CDATA[In dieser Episode lernst du drei Heilpflanzen, die nicht nur in der Volksheilkunde seit Jahrhunderten genutzt werden, sondern auch heute noch wertvolle Dienste leisten!]]></description>
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      <pubDate>Fri, 17 Mar 2023 13:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Odins Auge & Helenas Tränen]]></title>
      <description><![CDATA[Seit einer Woche bin ich nun zurück in Schweden. Hier sind die Tage wieder weiß (es schneit viel) und die Temperaturen liegen nachts bei minus 14 bis minus 20 Grad ...]]></description>
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      <pubDate>Sun, 12 Mar 2023 06:15:01 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Herzbeschwerden]]></title>
      <description><![CDATA[Damit dein Herz nicht ins Stolpern kommt...]]></description>
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      <pubDate>Fri, 10 Mar 2023 15:01:01 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Was macht Gelassenheit aus?]]></title>
      <description><![CDATA[Wie lebst du eigentlich?! Eine provokante Frage – je nachdem, wo im Satz die Betonung liegt. Versuche es einmal, den Satz im Geiste zu wiederholen. Und zwar mit…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 05 Mar 2023 06:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Haut 2. Teil mit Aroma-Rezeptur]]></title>
      <description><![CDATA[Viel Freude beim Hören!]]></description>
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      <pubDate>Fri, 03 Mar 2023 07:46:01 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Der März ist da!]]></title>
      <description><![CDATA[Ihr lieben! Nun ist er da - der März! Und es wird wirklich Zeit, dass der Frühling Einzug hält. Obwohl der Wetterbereicht ja etwas anderes prophezeit?!]]></description>
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      <pubDate>Wed, 01 Mar 2023 04:09:22 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Wieder ins Fließen kommen]]></title>
      <description><![CDATA[Wir befinden uns inmitten der Fastenzeit. In diesem Frühjahr faste ich im Kleinen: Kein Alkohol (trinke ohnehin seit Monaten so gut wie nix – zählt also nicht wirklich),…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 26 Feb 2023 07:16:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Sie ist offen!]]></title>
      <description><![CDATA[Endlich kannst du dich als Podcast-Mitglied auch wieder anmelden und erhältst einen Rabatt : )]]></description>
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      <pubDate>Sun, 26 Feb 2023 05:26:53 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Gesunde Haut 1. Teil]]></title>
      <description><![CDATA[Hautpflegeprodukte sollten keine Paraffine (Fette aus Mineralölen) enthalten. Diese Fette können nicht komplett von der Haut verstoffwechselt werden, verbleiben daher an ]]></description>
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      <pubDate>Fri, 24 Feb 2023 15:00:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Die Aufgaben des Lebens]]></title>
      <description><![CDATA[Während du dies liest, befinde ich mich gerade auf dem Weg nach Schweden…Ich bleibe nur kurz, denn zwei Tage später geht es schon wieder nach Deutschland. Mir ist gerade…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 19 Feb 2023 06:00:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Halsschmerzen]]></title>
      <description><![CDATA[Die Entzündung im Hals- und Rachenbereich gehört zu den häufigsten Erkrankungen in der kalten Jahreszeit und tritt oft in Verbindung mit einem Schnupfen oder einem ...]]></description>
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      <pubDate>Fri, 17 Feb 2023 15:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Pflanzenmedizin oder Chemie?]]></title>
      <description><![CDATA[Wir haben noch immer Winter. Auch wenn die ersten Frühjahrsblüher ihre Köpfchen aus der Erde strecken. Viele hat es gerade nochmal so richtig fies erwischt – die Nase…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 15 Feb 2023 06:53:53 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Überspannt, überarbeitet & überfordert?!]]></title>
      <description><![CDATA[.. ich habe Herz. Das habe ich diese Woche bei Instagram gepostet – und es ist wahr!]]></description>
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      <pubDate>Sun, 12 Feb 2023 06:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Gürtelrose]]></title>
      <description><![CDATA[Hier kommt deine neue Podcast-Episode. Viel Freude beim Hören und Nachlesen, wünscht dir deine Alchimistin : )]]></description>
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      <pubDate>Fri, 10 Feb 2023 15:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Vollmond in Löwe]]></title>
      <description><![CDATA[Vor über zehn Jahren habe ich für eine Schweizer Arzneimittelfirma einen Vortrag gehalten, indem es unter anderem um Rhythmus ging. Ja, ich weiß, ich habe schon öfters…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 05 Feb 2023 06:25:03 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Ginkgo Granatapfel & Rosengeranie]]></title>
      <description><![CDATA[Drei spannende Heilpflanzen! Zum Ginkgo gibt es etwas, was du ganz sicher nicht gewusst hast ; )]]></description>
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      <pubDate>Fri, 03 Feb 2023 16:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Heilpflanzen während der Schwangerschaft]]></title>
      <description><![CDATA[In dieser Episode erfährst du mehr über mögliche Anwendungen von Heilpflanzen und ätherischen Ölen, in der Schwangerschaft!]]></description>
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      <pubDate>Sun, 29 Jan 2023 13:03:13 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Licht ins Dunkel bringen]]></title>
      <description><![CDATA[Das Licht – es kehrt zurück Wenn du meine Arbeit kennst, dann weißt du auch, dass mir unser seelisches Wohlbefinden ganz besonders am Herzen liegt. Unser Geist und unser…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 29 Jan 2023 06:50:34 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Deine aktuelle Podcast-Episode]]></title>
      <description><![CDATA[Liebe Alchimistin, lieber Alchimist! Nun befinde ich mich wieder auf der Reise... Leider ungewollt, denn ich muss mich um familiäre Angelegenheiten kümmern. Das heißt…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 27 Jan 2023 14:13:19 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Die Zeiten ändern sich]]></title>
      <description><![CDATA[Oh, im Kosmos spielt sich gerade so einiges ab. Die Sonne wanderte am Freitag vom “strengen” Steinbock in den freiheitsliebenden Wassermann. Und nach vielen Wochen der…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 22 Jan 2023 04:55:15 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Gicht]]></title>
      <description><![CDATA[Hier kommt deine neue Podcast-Episode. Auch wenn dich dieses Thema auf den ersten Blick nicht zu interessieren scheint, lohnt es sich, in diese Episode hineinzuhören...]]></description>
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      <pubDate>Fri, 20 Jan 2023 15:24:20 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Mir bleibt die Luft weg...]]></title>
      <description><![CDATA[Atmen nicht vergessen! Einatmen .. und noch länger ausatmen! Tief und lange atmen.]]></description>
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      <pubDate>Sun, 15 Jan 2023 06:00:01 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Gastritis - Magenschleimhautentzündung]]></title>
      <description><![CDATA[Wird die schützende Schleimhaut stark geschädigt, kann sie sich entzünden, Mediziner bezeichnen diese Entzündung als Gastritis. In extremen Stress-Situationen können…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 13 Jan 2023 15:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Sehnsucht ...]]></title>
      <description><![CDATA[Nun ist das neue Jahr bereits eine gute Woche alt. Die Rauhnächte sind vorbei und ich krieche endlich wieder aus meiner Rauhnächte-Höhle heraus. Auch wenn ich zugeben…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 08 Jan 2023 06:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Die letzte Episode in 2022]]></title>
      <description><![CDATA[Hier kommt deine letzte Podcast-Episode in diesem Jahr! Die nächste Folge wird es wieder am 13. Januar 2023 geben. Hast du dir schon dein Weihnachts-Geschenk von mir…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 23 Dec 2022 10:41:32 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Nun aber mit Gutschein-Code]]></title>
      <description><![CDATA[Irgendwie ist im Newsletter der Link mit dem Gutschein-Code nicht sichtbar gewesen?? Deshalb noch einmal mit dem 20% Code für euch Newsletter-Abonnenten 💗 Hier ist der…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 18 Dec 2022 10:01:47 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Dein Ebook - Mit Pflanzenwissen heilen!]]></title>
      <description><![CDATA[Ihr Lieben Alchimistinnen & Alchimisten! Ich möchte mich bei euch bedanken. Dabei fallen mir gerade nicht wirklich die richtigen Worte ein. Worte werden in diesen Tagen…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 18 Dec 2022 07:08:24 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Das Prämenstruelle Syndrom (PMS)]]></title>
      <description><![CDATA[Hier kommt deine aktuelle Podcast-Episode! Viel Freude beim Hören : )]]></description>
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      <pubDate>Fri, 16 Dec 2022 15:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Interview mit Roman von Levona]]></title>
      <description><![CDATA[Ihr Lieben! Hier kommt das erste Interview im Alchimistin Podcast Kurs 🥳 Das mit der Technik ist dann doch nicht ganz so einfach gewesen, wie ich dachte ...]]></description>
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      <pubDate>Fri, 09 Dec 2022 15:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Frauenheilkunde]]></title>
      <description><![CDATA[Der weibliche Körper durchläuft ständig neue Phasen der Veränderung. Nicht nur die Reifung vom jungen Mädchen zur erwachsenen Frau...]]></description>
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      <pubDate>Fri, 02 Dec 2022 15:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Jetzt doch?]]></title>
      <description><![CDATA[Ihr Lieben! So ein klein wenig angedeutet habe ich es ja schon... Es geht um den Adventskalender : ) Ich habe die Aufzeichnungen eines älteren Kalenders gefunden und…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 30 Nov 2022 17:15:43 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Die Entscheidung ist gefallen!]]></title>
      <description><![CDATA[Im letzten Newsletter sprach ich davon, wie hin und hergerissen ich wegen des Adventskalenders war. Dann erreichten mich unangenehme Nachrichten, die meine (demente)…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 20 Nov 2022 07:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Drei Altbekannte & doch Interessante..]]></title>
      <description><![CDATA[Lass` dich heute von drei altbekannten Heilpflanzen überraschen! Ich bin mir sicher, es gibt Seiten an ihnen, die du noch nicht kennst ; )]]></description>
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      <pubDate>Fri, 18 Nov 2022 15:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Soll ich oder soll ich nicht...?]]></title>
      <description><![CDATA[Seit Tagen hadere ich mit dem diesjährigen Adventskalender. Im letzten und auch im vorletzten Jahr, habe ich einen Audio-Heilpflanzen-Adventskalender gestaltet, der sehr…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 13 Nov 2022 07:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Ekzeme]]></title>
      <description><![CDATA[Immer mehr Menschen sind von allergischen Hautkrankheiten wie Ekzemen oder Neurodermitis betroffen. Ekzeme sind entzündliche Hautveränderungen...]]></description>
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      <pubDate>Fri, 11 Nov 2022 15:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[November-Blues]]></title>
      <description><![CDATA[Der letzte Newsletter liegt schon eine ganze Weile zurück! Heute gibt es eine Tee-Inspiration für kalte Tage...]]></description>
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      <pubDate>Sun, 06 Nov 2022 07:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Erschöpfung & Erschöpfungszustände]]></title>
      <description><![CDATA[Eine Erschöpfung kann vielerlei Ursachen haben. Und wir können unterscheiden zwischen körperlicher Erschöpfung und geistiger Erschöpfung. Speziell in Zeiten ...]]></description>
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      <pubDate>Fri, 04 Nov 2022 15:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Erbrechen & Übelkeit]]></title>
      <description><![CDATA[In dieser Episode lernst du mehr über hilfreiche Heilpflanzen, bei Übelkeit und Erbechen!]]></description>
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      <pubDate>Fri, 28 Oct 2022 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Esche - Efeu - Eukalyptus]]></title>
      <description><![CDATA[Hier kommt deine aktuelle Podcast-Episode: Heilpflanzenportraits: Esche - Efeu - Eukalyptus]]></description>
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      <pubDate>Fri, 21 Oct 2022 14:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Entzündung weiblicher Geschlechtsorgane: Vulvitis]]></title>
      <description><![CDATA[Unter einer Vulvitis versteht man eine entzündliche Veränderung der äußerlichen weiblichen Genitalien. Diese Entzündung kann verschiedene Ursachen haben... ]]></description>
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      <pubDate>Fri, 14 Oct 2022 14:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Aromakunde für depressive Verstimmungen]]></title>
      <description><![CDATA[Es geht auf die dunkle Jahreszeit zu und mit ihr steigen die depressiven Verstimmungen. Lerne in dieser Episode mehr über hilfreiche ätherische Öle!]]></description>
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      <title><![CDATA[Helfende Heilpflanzen bei Depressionen]]></title>
      <description><![CDATA[Depressionen können als anhaltende Melancholie auftreten. Aber auch abwechselnde Zustände von Euphorie und Verzweiflung sind bekannt. Bei manchen Menschen äußern sie ...]]></description>
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      <pubDate>Fri, 23 Sep 2022 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Land unter...]]></title>
      <description><![CDATA[Ein guter Newsletter zeichnet sich durch eine schöne Geschichte, verknüpft mit wertvollen Informationen aus. Ich hätte gerade viele persönliche Geschichten zu erzählen.…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 18 Sep 2022 05:44:01 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Chronisch-entzündliche Darmerkrankung]]></title>
      <description><![CDATA[Bei der der CED handelt es sich um schwere, entzündliche Veränderungen in der Dünndarmwand oder des Dickdarms.Dabei durchlaufen Betroffene im akuten Stadium heftigste Sym]]></description>
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      <pubDate>Fri, 16 Sep 2022 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Rosskastanien gegen schwere Beine und zur Venenpflege]]></title>
      <description><![CDATA[Der Herbst kommt mit großen Schritten auf uns zu! Beste Zeit um Kastanien zu sammeln! Nein, nicht zum Basteln von Kastanienfiguren. Kastanien sind eine hervorragende…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 11 Sep 2022 04:30:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Helfende Heilpflanzen bei Candidose: 2. Teil]]></title>
      <description><![CDATA[Mit Carminativa, Gerbstoffe und Bittermittel, stärken wir die physiologische Darmschleimhaut, unser Mikrobiom und verrteiben krankmachende Keime, wie Candida albicans..]]></description>
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      <pubDate>Fri, 09 Sep 2022 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Unverhofft kommt oft ...]]></title>
      <description><![CDATA[In dieser Woche musste ich unverhoffter Dinge von Schweden nach Berlin reisen...]]></description>
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      <pubDate>Sun, 04 Sep 2022 04:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Candidose & ätherische Öle die Abhilfe schaffen]]></title>
      <description><![CDATA[Eine Candidose ist von einem Candida-Pilz befallene Erkankung. Gebräuchlich ist ebenfalls der Oberbegriff Soor.Etwa 150 Candida-Arten sind bekannt. Die häufigste Infektio]]></description>
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      <pubDate>Fri, 02 Sep 2022 14:01:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Sonne in Jungfrau & die Artischocke (nicht der Granatapfel ; ))]]></title>
      <description><![CDATA[Am Dienstag (23.8.) ist die Sonne vom Tierkreiszeichen Löwe in die Jungfrau gewandert. Und gestern (27.8.) hatten wir Neumond in der Jungfrau. Im Horoskop ist das 6.…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 28 Aug 2022 04:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Helfende Heilpflanzen bei Blasenentzündungen]]></title>
      <description><![CDATA[In dieser Episode lernst du wichtige Heilpflanzen kennen, die dir bei einer akuten - oder immer wiederkehrenden Blasenentzündung helfen können.]]></description>
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      <pubDate>Fri, 26 Aug 2022 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ Beinwell, Borretsch und…]]></title>
      <description><![CDATA[Beinwell, Borretsch und Ballonrebe! Das Dreiergespann für deine Haut!]]></description>
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      <pubDate>Fri, 19 Aug 2022 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Heil sein]]></title>
      <description><![CDATA[Manchmal werde ich gefragt, was SALVE bedeutet.. Für mich bedeutet es Heilung und Heil sein. Aber auch:  Mögest du Heil sein, Heilung erfahren und frei von Leid sein!…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 14 Aug 2022 04:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Helfende Heilpflanzen bei Bronchitis & Husten]]></title>
      <description><![CDATA[In dieser Episode lernst du helfende Heilpflanzen bei Husten und Bronchitis kennen. Ausserdem gibt es ein schönes Teerezept!]]></description>
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      <pubDate>Fri, 12 Aug 2022 16:56:42 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Keine Kraft? Mehr Energie bitte!]]></title>
      <description><![CDATA[zugegeben, ich gehöre zu jenen Menschen, die ihre Arbeit mögen und gerne tun. Genauso gerne lasse ich mich jedoch auch zu Ablenkungen hinreißen und liebe es den Blick in…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 07 Aug 2022 04:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Helfende Heilpflanzen bei Blähungen]]></title>
      <description><![CDATA[Blähungen sind keine Erkrankung. Dennoch können sie äußerst störend sein, wenn sie gehäuft auftreten. ]]></description>
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      <pubDate>Fri, 05 Aug 2022 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Vanlife und Koriander ]]></title>
      <description><![CDATA[Oder doch lieber hören? Liebst du Hörbücher auch so sehr, wie ich? Oder gehörst du eher zu den Leseratten? Ja, auch das Buch in Papierform lese ich neben dem…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 31 Jul 2022 04:31:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Kreislauf-Beschwerden & niedriger Blutdruck]]></title>
      <description><![CDATA[Kreislaufbeschwerden und ein niedriger Blutdruck können bei Hitze gehäuft auftreten. In dieser Episode erfährst du, welche Heilpflanzen dir rasch helfen können.]]></description>
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      <pubDate>Fri, 29 Jul 2022 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ätherische Öle für deine Haut]]></title>
      <description><![CDATA[Lerne in dieser Episode die Eigenschaften wertvoller ätherischer Öle für deine Haut kennen!]]></description>
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      <pubDate>Fri, 22 Jul 2022 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Frische oder getrocknete Heilpflanzen verwenden?]]></title>
      <description><![CDATA[Eine häufig gestellte Frage, die natürlich nicht pauschal beantwortet werden kann. Warum? Es kommt immer darauf an, was du mit den Heilpflanzen machen möchtest. Ist es…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 17 Jul 2022 04:31:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Heilpflanzen bei Schmerzen im Bewegungsapparat]]></title>
      <description><![CDATA[Heilpflanzen sind bei Entzündungen in den Gelenken, wie Arthrose, Arthritis oder schmerzende Sehnen und Muskeln, hilfreiche Begleiter!]]></description>
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      <pubDate>Fri, 15 Jul 2022 14:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Der Komplettausfall! ]]></title>
      <description><![CDATA[Der Komplettausfall! Seit etwa drei Jahren bin ich (mit kurzen Unterbrechungen) im Bus unterwegs.  Die Technik hat mich nie im Stich gelassen! Und nun hatte ich den…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 10 Jul 2022 05:00:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Heilpflanzen bei Angst & Panik]]></title>
      <description><![CDATA[Speziell die Kombination von Heilpflanzen, potenzieren sich in ihrer Wirksamkeit. Dies haben bereits Forschungen gezeigt!]]></description>
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      <pubDate>Fri, 08 Jul 2022 14:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Heilpflanzen bei Augenbeschwerden]]></title>
      <description><![CDATA[Heute stelle ich euch Anwendungen und Eigenschaften von Heilpflanzen vor, die ihr bei Augenbeschwerden, wie beispielsweise eine Bindehautentzündung nutzen könnt!]]></description>
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      <pubDate>Fri, 01 Jul 2022 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ackerschachtelhalm]]></title>
      <description><![CDATA[Lerne mehr über die Anwendungen und Eigenschaften dieser Heilpflanze!]]></description>
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      <pubDate>Fri, 03 Jun 2022 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Heilpflanzenkunde auf die Ohren]]></title>
      <description><![CDATA[Seit etwa zwei Wochen bin ich wieder mit dem Bus in Schweden unterwegs.  Der rückläufige Merkur hat mir gleich zu Beginn meiner Reise zwei Geschenke beschert: eine…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 29 May 2022 04:00:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Hier kommt deine aktuelle Podcast-Episode: Vier-Säfte-Lehre 3. Teil]]></title>
      <description><![CDATA[In dieser Episode stelle ich dir einige Heilpflanzen und ihre Wirkungen aus Sicht der Vier-Säfte-Lehre vor!]]></description>
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      <pubDate>Fri, 27 May 2022 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Vier-Säfte-Lehre Teil 2]]></title>
      <description><![CDATA[Hier kommt deine aktuelle Podcast-Folge: Vier-Säfte-Lehre Teil 2]]></description>
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      <pubDate>Fri, 13 May 2022 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Das permanente Dahinrasen]]></title>
      <description><![CDATA[Schneller, weiter, höher Immer schneller soll es gehen und besser sein und erfolgreicher und überhaupt... Wir rasen dahin, mit den Gedanken immer in zukünftigen…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 08 May 2022 04:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Die Vier-Säfte-Lehre 1. Teil]]></title>
      <description><![CDATA[Die Vier-Säfte-Lehre oder Humoralpathologie, wie sie sie auch bezeichnet wird, geht auf den Arzt und Universalgelehrten Hippokrates zurück, der im 4. Jahrhundert vor Chr.]]></description>
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      <pubDate>Fri, 06 May 2022 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Rhythmus und Rituale]]></title>
      <description><![CDATA[Seit etwa zwei Wochen bin ich in Berlin. Ein krasser Gegensatz zu 5 Monaten Wald, See und Stille. Auch wenn …]]></description>
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      <pubDate>Sun, 01 May 2022 04:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Pflanzensymbolik]]></title>
      <description><![CDATA[Pflanzen tragen seit Jahrtausenden Symbole mit Aussagen, die trösten, erheitern und zuweilen verwirren... ]]></description>
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      <pubDate>Fri, 22 Apr 2022 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ostara]]></title>
      <description><![CDATA[Die Zeit der Wieder-Auferstehung Nein, ich bin keine Christin. Dennoch glaube ich zutiefst an eine große Kraft kosmischer Natur. Und deshalb empfinde ich die Oster-Zeit…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 17 Apr 2022 12:07:54 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Hier kommt deine aktuelle Podcast-Episode Wildes Grün Teil II…]]></title>
      <description><![CDATA[Hier kommt deine aktuelle Podcast-Episode Wildes Grün Teil II Taubnessel, Huflattich und Ehrenpreis]]></description>
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      <pubDate>Fri, 15 Apr 2022 14:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[ Wildes Grün im April!]]></title>
      <description><![CDATA[Jetzt im April wächst das frische Grün aus der Erde. Das wilde Grün ist nicht nur für den Smoothie geeignet!]]></description>
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      <pubDate>Fri, 08 Apr 2022 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title><![CDATA[Wildes Grün]]></title>
      <description><![CDATA[Überall wächst das frische Grün aus der noch kühlen Frühlingserde! Wildkräuter sind vielfältig einsetzbar!]]></description>
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      <pubDate>Wed, 06 Apr 2022 04:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Du bist hier, weil du dich für Heilpflanzen interessierst. Logisch!…]]></title>
      <description><![CDATA[Du bist hier, weil du dich für Heilpflanzen interessierst. Logisch! Heute habe ich eine kleine Bitte an dich. Ich möchte wissen, warum du hier bist! Was dich an…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 03 Apr 2022 04:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Hydrolate - Pflanzenwässer]]></title>
      <description><![CDATA[Wer sich mit Heilpflanzen und ätherischen Ölen beschäftigt, kommt über kurz oder lang nicht an Hydrolaten vorbei.Hydrolate oder Pflanzenwässer entstehen bei der Wasserdam]]></description>
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      <pubDate>Fri, 01 Apr 2022 14:00:01 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Ich esse wieder. Letzte Woche Freitag habe ich mit drei…]]></title>
      <description><![CDATA[Ich esse wieder. Letzte Woche Freitag habe ich mit drei Entlastungstagen begonnen und anschließend drei  Tage komplett aus Essen verzichtet.  Wasser und Kräutertee sind…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 27 Mar 2022 04:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Wirkstoffklassen in der Phytotherapie]]></title>
      <description><![CDATA[Die großen Wirkstoffklassen in der Phytotherapie sind wichtig zu verstehen, damit Heilpflanzen richtig eingesetzt werden ...]]></description>
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      <pubDate>Fri, 25 Mar 2022 15:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Hilfreiche Heilpflanzen für deine Nieren]]></title>
      <description><![CDATA[Am Freitag, pünktlich zum Vollmond in der Jungfrau, habe ich mit dem Fasten begonnen. Ich habe es ja bereits angekündigt. Neun Tage insgesamt sind geplant. Die ersten…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 23 Mar 2022 05:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Zubereitungsformen von Heilpflanzen]]></title>
      <description><![CDATA[Wie Heilpflanzen zubereitet werden können, erfährst du in dieser Episode...]]></description>
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      <pubDate>Fri, 18 Mar 2022 15:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Hast du schon über eine kleine Ausleitungskur nachgedacht ?]]></title>
      <description><![CDATA[ Oder sie für dich überhaupt in Erwägung gezogen? Gerade dann, wenn du dich kraftlos, lustlos, unausgeschlafen…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 16 Mar 2022 05:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Ist das Phytotherapie?]]></title>
      <description><![CDATA[Was zur Phytotherapie laut Definition gehört und was keine Phytotherapie ist, erfährst du in dieser Episode.]]></description>
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      <pubDate>Fri, 11 Mar 2022 15:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Ich leide ...]]></title>
      <description><![CDATA[Jetzt ist die richtige Zeit zum Fasten oder eine Ausleitungskur zu starten...]]></description>
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      <pubDate>Wed, 09 Mar 2022 05:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Geschichte der Pflanzenheilkunde]]></title>
      <description><![CDATA[Ein kleiner geschichtlicher Einblick in die Entwicklung der Pflanzenheilkunde]]></description>
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      <pubDate>Fri, 04 Mar 2022 15:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Das wilde Grün]]></title>
      <description><![CDATA[Es gibt viele Wege und Gründe, sich Heilpflanzen zu nähern. Die Hälfte jener, die an meinen Kursen in Berlin teilgenommen haben, wünschten sich eine berufliche…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 02 Mar 2022 05:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[ Frauenheilkunde: Blasenentzündung]]></title>
      <description><![CDATA[Eine Blasenentzündung macht sich durch Brennen und Schmerzen beim Wasserlassen bemerkbar.]]></description>
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      <pubDate>Sun, 27 Feb 2022 07:28:47 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Olivenbaum – Harongabaum - Sanddorn]]></title>
      <description><![CDATA[Olivenbaum – Olea europaea Der Olivenbaum gehört zur Familie der Ölbaumgewächse und wächst bevorzugt im Mittelmeerraum. Es sind etwa 20 Arten in der gesamten Welt…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 25 Feb 2022 15:16:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Olivenbaum - Harongabaum - Sanddorn]]></title>
      <description><![CDATA[Der Harongabaum zählt zu den Johanniskrautgewächsen und kommt in Madagaskar sowie in Afrika vor und kann bis zu 12 Meter hoch werden.]]></description>
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      <pubDate>Fri, 25 Feb 2022 15:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Unsere Haut gehört zum Immunsystem]]></title>
      <description><![CDATA[Die Komplexen und ineinandergreifenden Prozesse der Natur, liefern uns ein anschauliches Gleichniss, für die ebenso hoch differenzierte Kommunikation zwischen Immunsystem]]></description>
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      <pubDate>Wed, 23 Feb 2022 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Sich entfalten und den eigenen Rhythmus finden Die Blätter des…]]></title>
      <description><![CDATA[Die Blätter des Frauenmantels ENTFALTEN sich. Dies tun sie rhythmisch.. Pflanzen weisen uns so schöne Metaphern fürs…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 20 Feb 2022 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Birke – Betula alba]]></title>
      <description><![CDATA[An was denkst du, wenn du dir eine Birke vorstellst?! Kommt dir dabei vielleicht sofort eine ganze spezielle Birke in den Sinn?  An einem bestimmten Platz? Denke ich an…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 18 Feb 2022 15:16:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Die Birke]]></title>
      <description><![CDATA[Die Birke hat kindlichen und jugendlichen Charakter. Ihre ausgeprägte Signatur zeigt sich in ihrem Stamm durch die jugendliche, glatte und weiß erstrahlende Rinde...]]></description>
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      <pubDate>Fri, 18 Feb 2022 15:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Als Kind habe ich die Sommerferien bei meiner Großtante verbracht.…]]></title>
      <description><![CDATA[Ich stromerte den ganzen Tag an der Sieg entlang. Ein Nebenfluss, der in den Rhein mündet. Tagsüber…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 16 Feb 2022 05:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Kieferngewächse - Pinaceae in der Aromakunde]]></title>
      <description><![CDATA[Natur tut uns gut. Sie ist schlicht überlebenswichtig. Wir ernähren uns mit und aus der Natur. Es ist nicht verwunderlich, dass das aus Japan stammenden Shinrinyoku…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 11 Feb 2022 15:16:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Kieferngewächse in der Aromatherapie]]></title>
      <description><![CDATA[Alle ätherischen Öle der hier aufgeführten Kieferngewächse, zeichnen sich durch einen hohen Gehalt an Monoterpenen aus.]]></description>
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      <title><![CDATA[Mehr Energie bitte!]]></title>
      <description><![CDATA[... und das Mikrobiom in Schwung bringen. Wir nähern uns mit großen Schritten der Fastenzeit. Für mich ist Fasten unheimlich schwer und anstrengend.  Obschon ich seit…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 09 Feb 2022 05:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Heute gibt es die Alchimistin unplugged]]></title>
      <description><![CDATA[Inzwischen sind hier so viele neue Leserinnen, Leser & natürlich Hörerinnen & Hörer dazu gekommen, so dass ich mir dachte, es wäre doch schön ...]]></description>
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      <pubDate>Sun, 06 Feb 2022 08:46:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Eiche – Lärche – Esche]]></title>
      <description><![CDATA[Bäume haben aufgrund ihres Erscheinungsbildes ihren eigenen und ganz persönlichen Charakter. Die zur Familie der Buchengewächse gehörende Eiche (Quercus robur) etwa,…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 04 Feb 2022 15:16:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Eiche - Esche - Lärche]]></title>
      <description><![CDATA[Bäume haben aufgrund ihres Erscheinungsbildes ihren eigenen und ganz persönlichen Charakter. Die zur Familie der Buchengewächse gehörende Eiche (Quercus robur) etwa, verm]]></description>
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      <pubDate>Fri, 04 Feb 2022 15:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Lichtmess – Imbolc - Brigid & deine eigene Medizin]]></title>
      <description><![CDATA[Lichtmess – Imbolc - Brigid Das Sonnenrad dreht sich weiter. Die Tage werden nun wirklich sichtlich länger! Hast du schon all die Knospen an den Bäumen und Sträuchern…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 02 Feb 2022 05:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Zyklusbedingte Pickel im Gesicht]]></title>
      <description><![CDATA[Pickel – speziell im Gesicht - sind so unnötig wie Regen zum Picknick…Dennoch leiden viele Frauen im Zusammenhang mit dem monatlichen Zyklus, unter Pickel im Gesicht. ]]></description>
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      <pubDate>Sun, 30 Jan 2022 06:00:01 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Da die Leber ein wichtiges Entgiftungsorgan ist, sollte sie hin und…]]></title>
      <description><![CDATA[Da die Leber ein wichtiges Entgiftungsorgan ist, sollte sie hin und wieder in ihrer Arbeit unterstützt werden. Als leberzellregenerierend sind Mariendistelsamen pur…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 30 Jan 2022 05:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Baldrian - Valeriana officinalis]]></title>
      <description><![CDATA[Seine Wurzeln riechen streng und durchdringend – ein Geruch, den nur Katzen anziehend finden, der dem Baldrian dafür den volkstümlichen Namen.. ]]></description>
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      <pubDate>Fri, 28 Jan 2022 15:16:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Baldrian ]]></title>
      <description><![CDATA[Noch immer ist nicht gesichert, welche Inhaltsstoffe des Baldrians hauptsächlich für die Wirkung verantwortlich sind.]]></description>
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      <title><![CDATA[Dem wild wachsenden Grün, das gemeinhin als Unkraut bezeichnet wird,…]]></title>
      <description><![CDATA[Dem wild wachsenden Grün, das gemeinhin als Unkraut bezeichnet wird, sollten wir sowohl im Garten, als auch in der Natur mit einer gewissen Achtung begegnen. Denn diese…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 26 Jan 2022 05:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Wichtige Fertigpräparate in der Phytotherapie]]></title>
      <description><![CDATA[In den letzten zwei Episoden habt ihr bereits tolle und wichtige ätherische Öle und Heilpflanzen kennen gelernt. Heute soll es um einige Fertigpräparate gehen, die ich…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 23 Jan 2022 08:00:11 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Iss mehr Grün und Atme bewusster]]></title>
      <description><![CDATA[Na, konntest du schon ein wenig Großzügigkeit üben? Anfang der Woche hatten wir Vollmond. Komisch das in vielen Ländern dem Mond ein weiblicher Artikel vorangestellt ist…]]></description>
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      <title><![CDATA[Wichtige Fertigpräparate die du zur Hand haben solltest]]></title>
      <description><![CDATA[Heute soll es um ein paar Fertigpräparate gehen. Manchmal muss es schnell gehen und dann ist man froh, die passende Pflanzenmedizin zur Hand zu haben..]]></description>
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      <pubDate>Fri, 21 Jan 2022 15:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Die Leber ist großzügig]]></title>
      <description><![CDATA[Die Natur ist großzügig – sei du es auch. Und beginne bei dir. Sei zu dir selbst großzügig und vergebe dir alles. Das hat Luisa Francia, eine Schriftstellerin aus…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 19 Jan 2022 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Die Sprache der Heilpflanzen verstehen]]></title>
      <description><![CDATA[Wer die Sprache der Pflanzen erlernen möchte, sollte sich mit der Zeit anfreunden.  Jene Zeit die so wichtig ist zum Forschen, Sammeln, Erkennen und Verstehen.  Oftmals…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 16 Jan 2022 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Die 6 wichtigsten Phytotherapeutika (Kräutertee)]]></title>
      <description><![CDATA[Getrocknete Heilpfllanzen werden als “Droge” bezeichnet. Und diese werden generell als Tee bzw. Heilpflanzentee verwendet. Ein Monotee ist ein Tee aus einer Droge.…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 14 Jan 2022 15:16:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Hier kommen deine 6 wichtigen Heilpflanzen-Tees]]></title>
      <description><![CDATA[Getrocknete Heilpfllanzen werden als “Droge” bezeichnet. Und diese werden generell als Tee bzw. Heilpflanzentee verwendet.Ein Monotee ist ein Tee aus einer...]]></description>
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      <pubDate>Fri, 14 Jan 2022 15:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Astrologisch befinden wir uns noch einige Tage im Tierkreiszeichen…]]></title>
      <description><![CDATA[Astrologisch befinden wir uns noch einige Tage im Tierkreiszeichen Steinbock, bevor die Sonne in das Zeichen Wasermann wechselt. In dieser Zeit fühlen wir uns oftmals…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 12 Jan 2022 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Zwei wichtige Tipps für die Tee-Zubereitung]]></title>
      <description><![CDATA[Gerade höre ich ein inspirierendes Hörbuch über Ruhe.  In diesem Hörbuch ist nicht die Ruhe in der Außenwelt gemeint, die zu einem seltenen Kulturgut geworden ist. Es…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 09 Jan 2022 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Die 6 wichtigsten ätherischen Öle]]></title>
      <description><![CDATA[Es gibt über 100 ätherische Öle im Handel. Von eher preiswerten, wie etwa Zitronenschale oder Eukalyptus, bis zu den hochpreisigen, wie etwa Sandelholz, Rose, Engelwurz…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 07 Jan 2022 15:28:09 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ Die 6 wichtigsten ätherischen Öle]]></title>
      <description><![CDATA[Es gibt über 100 ätherische Öle im Handel. Von eher preiswerten, wie etwa Zitronenschale oder Eukalyptus, bis zu den hochpreisigen, wie Sandelholz, Rose, Engelwurz..]]></description>
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      <pubDate>Fri, 07 Jan 2022 15:25:14 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title><![CDATA[Pflanzenzauber im Winter]]></title>
      <description><![CDATA[Da ist sie, die erste Woche des neuen Jahrs! Wie fühlt sie sich an? Vielleicht ist das bei dir abhängig davon, welche Nachrichten du dir ansiehst? Wir sehen die Welt…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 05 Jan 2022 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Haut & Psyche]]></title>
      <description><![CDATA[Unsere Haut ist ein wichtiger Teil des Immunsystems und bedarf den Umständen entsprechend, wie etwa Alter und Jahreszeit besondere Pflege.]]></description>
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      <pubDate>Thu, 30 Dec 2021 08:29:44 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Niedriger Blutdruck ätherische Öle und Fertigpräparate für Herz und…]]></title>
      <description><![CDATA[Ein tendenziell niedriger Blutdruck schont einerseits unser Herz und die Gefäße. Andererseits können die damit verbundene Schwäche, die Müdigkeit oder auch die…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 24 Dec 2021 15:16:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Niedriger Blutdruck]]></title>
      <description><![CDATA[Ein niedriger Blutdruck schont einerseits unser Herz und die Gefäße. Andererseits können die damit verbundene Schwäche, die Müdigkeit oder auch die Antriebsarmut ...]]></description>
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      <pubDate>Fri, 24 Dec 2021 15:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Das 24. Türchen öffnet sich!]]></title>
      <description><![CDATA[Wer hätte gedacht, wo die Mistel ihren Ursprung hat...]]></description>
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      <pubDate>Fri, 24 Dec 2021 05:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Danke für über 1 Jahr Alchimistin-Podcast]]></title>
      <description><![CDATA[Höre unbedingt rein & erfahre, was es Neues gibt!]]></description>
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      <pubDate>Thu, 23 Dec 2021 09:11:56 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Das 23. Türchen öffnet sich]]></title>
      <description><![CDATA[Nicht nur in der Küche zu verwenden!]]></description>
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      <pubDate>Thu, 23 Dec 2021 05:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Das 22. Türchen öffnet sich]]></title>
      <description><![CDATA[So reich an wertvollem Eiweiß!]]></description>
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      <pubDate>Wed, 22 Dec 2021 05:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Das 21. Türchen öffnet sich]]></title>
      <description><![CDATA[Winter-Sonnen-Wende! Wir feiern die längste Nacht des Jahres & die Rückkehr der Sonne ...]]></description>
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      <pubDate>Tue, 21 Dec 2021 05:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Das 20. Türchen öffnet sich!]]></title>
      <description><![CDATA[Keusch oder nicht... das ist hier die Frage ; )]]></description>
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      <pubDate>Mon, 20 Dec 2021 05:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Das 19. Türchen öffnet sich!]]></title>
      <description><![CDATA[Wurde in großem Stil in Deutschland angebaut!]]></description>
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      <pubDate>Sun, 19 Dec 2021 05:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Das 18. Türchen öffnet sich!]]></title>
      <description><![CDATA[Ein heilkräftiges Kraut!]]></description>
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      <pubDate>Sat, 18 Dec 2021 05:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Gefäßpflege zum Schutz vor Arteriosklerose und Bluthochdruck]]></title>
      <description><![CDATA[Blutgefäße altern mit der Zeit, genauso wie der gesamte Körper. Dabei hängt es von einigen Faktoren ab, sie solange wie möglich geschmeidig zu halten. So wohl was das…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 17 Dec 2021 15:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Heilpflanzen die helfen unsere Gefäße flexibel zu halten.]]></title>
      <description><![CDATA[Blutgefäße altern mit der Zeit, genauso wie der gesamte Körper. Dabei hängt es von einigen Faktoren ab, sie solange wie möglich geschmeidig zu halten.]]></description>
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      <pubDate>Fri, 17 Dec 2021 15:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Das 17. Türchen öffnet sich!]]></title>
      <description><![CDATA[Ein natürliches Antibiotikum ...]]></description>
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      <pubDate>Fri, 17 Dec 2021 05:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Das 16. Türchen öffnet sich]]></title>
      <description><![CDATA[Das Kostbarste!]]></description>
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      <pubDate>Thu, 16 Dec 2021 05:31:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Oh, du wertvolles Johanniskraut!]]></title>
      <description><![CDATA[Nicht nur gegen trübe Gemütszustände, bist du ein wertvoller Begleiter.  In den dunklen Wintertagen schenkst du uns dein Licht, dass du fleissig in den heißen…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 15 Dec 2021 06:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Das 15. Türchen öffnet sich.]]></title>
      <description><![CDATA[Ein hitziger Südländer ...]]></description>
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      <pubDate>Wed, 15 Dec 2021 05:31:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Das 14. Türchen öffnet sich!]]></title>
      <description><![CDATA[Altbekannt und auch von Hildegard von Bingen hoch geschätzt!]]></description>
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      <pubDate>Tue, 14 Dec 2021 05:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Das 13. Türchen öffnet sich!]]></title>
      <description><![CDATA[Eine domestizierte Heilpflanze ; )]]></description>
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      <pubDate>Mon, 13 Dec 2021 05:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Das 12. Türchen öffnet sich!]]></title>
      <description><![CDATA[Für einen verbessert Fluss des Blutes und der Lymphe...]]></description>
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      <pubDate>Sun, 12 Dec 2021 05:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Das 11. Türchen öffnet sich!]]></title>
      <description><![CDATA[Nicht nur als Gewürz wertvoll & interessant!]]></description>
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      <pubDate>Sat, 11 Dec 2021 05:31:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Die Herzinsuffizienz & Weissdorn]]></title>
      <description><![CDATA[Eine Herzinsuffizienz ist keine eigenständige Erkrankung, sondern ein Symptomenkomplex, der durch Vorerkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems vor allem durch…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 10 Dec 2021 15:16:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Herz-Kreislauf-System: die Herzinsuffizienz]]></title>
      <description><![CDATA[Eine Herzinsuffizienz ist keine eigenständige Erkrankung, sondern vielmehr ein komplexes Geschehen - vor allem durch einen permanent bedingten Bluthochdruck verursacht...]]></description>
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      <pubDate>Fri, 10 Dec 2021 15:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Das 10. Türchen öffnet sich!]]></title>
      <description><![CDATA[Eignet sich hervorragend in der Küche als auch zum Desinfizieren der Raumluft..]]></description>
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      <pubDate>Fri, 10 Dec 2021 05:31:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Das 9. Türchen öffnet sich!]]></title>
      <description><![CDATA[Hilfreich bei Erkältung und Halsweh...]]></description>
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      <pubDate>Thu, 09 Dec 2021 05:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title><![CDATA[Seit über einer Woche Schnee, weiße Landschaft und keine…]]></title>
      <description><![CDATA[Seit über einer Woche Schnee, weiße Landschaft und keine Menschenseele. Das schwedische Haus, in dem wir seit einigen Tagen wohnen steht am Ende einer kleinen Sackgasse,…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 08 Dec 2021 06:01:01 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Das 8. Türchen öffnet sich!]]></title>
      <description><![CDATA[Seit jeher genutzt in der Ayurvedischen Heilkunde..]]></description>
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      <pubDate>Wed, 08 Dec 2021 05:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Das 7. Türchen öffnet sich!]]></title>
      <description><![CDATA[Reich an ätherischen Ölen!]]></description>
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      <pubDate>Tue, 07 Dec 2021 05:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title><![CDATA[Das 6. Türchen öffnet sich - Nikolaus!]]></title>
      <description><![CDATA[Heute ist Nikolaus und da darf es etwas Besonderes sein...]]></description>
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      <pubDate>Mon, 06 Dec 2021 05:31:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Das 5. Türchen öffnet sich]]></title>
      <description><![CDATA[Eine seit altersher genutzte Heilpflanze.. nicht nur bei äußerlichen Verletzungen ...]]></description>
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      <pubDate>Sun, 05 Dec 2021 05:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Kaffee oder Grapefruit?]]></title>
      <description><![CDATA[Stress im Alltag und zu wenig Bitteres in der Nahrung, führen bei vielen von uns zu Verdauungsbeschwerden wie Übelkeit, Blähungen, Verstopfung und Krämpfen. Wenn du…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 05 Dec 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Das 4. Türchen öffnet sich]]></title>
      <description><![CDATA[Ein selten genutztes Gewürz mit stark keimhemmender Wirkung.]]></description>
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      <pubDate>Sat, 04 Dec 2021 05:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Herz-Kreislauf-Beschwerden]]></title>
      <description><![CDATA[Heilpflanzen die das Herz beruhigen, den Rhythmus regulieren und das Vegetativum in Balance bringen "Heinrich, der Wagen bricht!" "Nein, Herr, der Wagen nicht, Es ist…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 03 Dec 2021 15:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Herz-Kreislauf-Beschwerden]]></title>
      <description><![CDATA[Heilpflanzen die das Herz beruhigen, den Rhythmus regulieren und das Vegetativum in Balance bringen.]]></description>
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    <item>
      <title><![CDATA[Das 3. Türchen öffnet sich]]></title>
      <description><![CDATA[Vielleicht hast du schon einmal von der heutigen Heilpflanze gehört?!]]></description>
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      <pubDate>Fri, 03 Dec 2021 05:31:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Das 2. Türchen öffnet sich!]]></title>
      <description><![CDATA[Was sich wohl hinter diesem Türchen verbirgt?! Du erkennst es sicher bereits am Bild! Richtig -  der Sternanis.]]></description>
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      <pubDate>Thu, 02 Dec 2021 05:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Das 1. Türchen öffnet sich!]]></title>
      <description><![CDATA[Was sich wohl hinter diesem Türchen verbirgt?!]]></description>
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      <pubDate>Wed, 01 Dec 2021 05:31:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Phytotherapie in der Frauenheilkunde…]]></title>
      <description><![CDATA[Herzkreislaufleiden sind nicht nur bei Männern, sondern auch bei Frauen die Todesursache Nummer eins, was die wenigsten wissen. In vielen Fällen fehlen die bei Männern üb]]></description>
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      <pubDate>Sun, 28 Nov 2021 15:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Es ist noch nicht zu Ende!]]></title>
      <description><![CDATA[Hier habe ich für eure Ohren, das erste Adventskalendertürchen vom letzten Jahr! Klar, es war die Engelwurz : ) Viel Freude beim…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 28 Nov 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Zeitqualität Schütze - Heilpflanzen mit Überzeugungskraft]]></title>
      <description><![CDATA[(22. November bis 21. Dezember) Symbolik des Zeichens Das Symbolzeichen des Schützen ist ein Pfeil, er setzt denjenigen des Skorpions fort und sucht die Dunkelheit zu…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 26 Nov 2021 15:16:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Drei Heilpflanzen mit Überzeugungskraft ... und ein klein wenig…]]></title>
      <description><![CDATA[Dem Schützen ist der Planet Jupiter zugeordnet. Jupiter symbolisiert die Fähigkeit, Einsichten zu gewinnen... es gibt auch Jupiterpflanzen, die wir heute betrachten.]]></description>
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      <pubDate>Fri, 26 Nov 2021 15:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Engelwurz - Angelica archangelica (Angelika)]]></title>
      <description><![CDATA[Der Gelehrte und Alchimist Paracelsus (1493–1541) beschrieb den Angelikasaft als »höchste Arznei gegen innere Infektionen«. Der Arzt und Botaniker Adam Lonitzer (1528…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 24 Nov 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Hafer - Nahrung fürs Gehirn]]></title>
      <description><![CDATA[Ein leerer Magen studiert nicht gern? Ein voller allerdings auch nicht, oder?  Deshalb stehe ich gerne früh auf und schreibe, noch bevor ich den ersten Happen zu mir…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 21 Nov 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Eine unbekannte Heilpflanze bei Hautbeschwerden: Die Mahonie]]></title>
      <description><![CDATA[Dieser kleine wehrhafte Strauch aus Nordamerika wurde erst um 1823 in Europa bekannt. Achtlos eilen wir an der Mahonie (Mahonia aquifolium) vorbei die so viele Vorgärten…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 19 Nov 2021 15:16:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Eine unbekannte Heilpflanze die mehr kann, als Hautbeschwerden…]]></title>
      <description><![CDATA[Dieser kleine wehrhafte Strauch aus Nordamerika wurde erst um 1823 in Europa bekannt. Achtlos eilen wir an der Mahonie (Mahonia aquifolium) vorbei die so viele ...]]></description>
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      <pubDate>Fri, 19 Nov 2021 15:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Die Götter, Stress & Pläne schmieden]]></title>
      <description><![CDATA[Das Jahr neigt sich dem Ende zu und einige sind vielleicht schon dabei Pläne für das neue Jahr zu schmieden. Ach Pläne – die sind doch ohnehin dazu da, die Götter zu…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 17 Nov 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Wurzelkraft im Herbst]]></title>
      <description><![CDATA[In einer erfolgsorientierten Gesellschaft fällt es nicht immer leicht, den eigenen Weg von Gelassenheit und innerer Stärke zu gehen. Kränkungen am Arbeitsplatz oder…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 14 Nov 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Hilfreiche Heilpflanzen bei Infektionen der Atemwege]]></title>
      <description><![CDATA[In Zeiten akuter Ansteckungsgefahr hat sich die Zistrose mit ihrem hohen Gerbstoffgehalt als überaus nützlich erwiesen. Aktuelle Forschungen haben ergeben, dass die…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 12 Nov 2021 15:16:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Hilfreiche Heilpflanzen bei Infektionen der Atemwege]]></title>
      <description><![CDATA[In Zeiten akuter Ansteckungsgefahr hat sich die Zistrose mit ihrem hohen Gerbstoffgehalt als überaus nützlich erwiesen.]]></description>
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      <pubDate>Fri, 12 Nov 2021 15:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Mit den Zugvögeln ziehen]]></title>
      <description><![CDATA[seit Juli 2019 lebe ich mit meinem besten Freund (den ich vor 27 geheiratet habe), im Bus. Seit dieser Zeit ziehen wir im Frühjahr und im Herbst mit den Zugvögeln.…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 10 Nov 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Robert Tisserand verglich das ätherische Öl einer Pflanze mit dem…]]></title>
      <description><![CDATA[Robert Tisserand verglich das ätherische Öl einer Pflanze mit dem Blut des Menschen.  Sie sind nicht die ganze Pflanze, aber in sich eine vollständige organische…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 07 Nov 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Besondere Hautpflege im Winter]]></title>
      <description><![CDATA[Im März habt ihr bereits einiges über die Haut erfahren. Heute soll es auch um die Haut gehen. Schließlich werden die Tage kühler, wir hüllen uns in mehr Kleidung ein…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 05 Nov 2021 09:12:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Besondere Hautpflege in der kalten Jahreszeit]]></title>
      <description><![CDATA[Unsere Haut ist ein wichtiger Teil des Immunsystems und bedarf den Umständen entsprechend, wie Alter und Jahreszeit entsprechende Pflege. ]]></description>
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      <pubDate>Fri, 05 Nov 2021 09:07:21 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Vom Ringen vom Tanzen und eingefangenem Sonnenlicht]]></title>
      <description><![CDATA[Marc Aurel, der große römische Kaiser und Stoiker, sagte, dass das Leben eher einem Ringen als einem Tanz gleicht. Ich denke, in beidem liegt eine Wahrheit. Das Leben…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 03 Nov 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Samhain – Abschied und Neubeginn]]></title>
      <description><![CDATA[Im Jahreskreis wird heute Samhain gefeiert. Die Ahnen werden geehrt.  Das wurden sie schon lange vor Allerheiligen : ) Ist dir dieses Datum bewusst? Ehrst du auf eine…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 31 Oct 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Zwei alte Heilpflanzen zu Beginn der Wechseljahre - Alant &…]]></title>
      <description><![CDATA[Zwei unbekannte Heilpflanzen mit einer schönen Sonnen-Signatur aufgrund ihrer wunderschönen gelben Blüten.]]></description>
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      <pubDate>Sat, 30 Oct 2021 10:21:24 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Gerüstet für die kalte Jahreszeit?]]></title>
      <description><![CDATA[Ich mag ja alle Jahreszeiten gerne – schon immer! Seit über zwei Jahre bin ich nun im Bus unterwegs und pendel…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 27 Oct 2021 04:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title><![CDATA[Wenn du von einer Infektion in die nächste stolperst und eine…]]></title>
      <description><![CDATA[Wenn du von einer Infektion in die nächste stolperst und eine Schublade voller Vitaminpülverchen oder Nahrungsergänzungsmittel dir nicht mehr auf die Beine helfen, dann…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 24 Oct 2021 04:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Die Rosskastanie]]></title>
      <description><![CDATA[Nach den Pferden benannt ist die Rosskastanie (Aesculus hippocastanum L.), weil ihre Samen im Osmanischen Reich als Pferdefutter beliebt waren, aber auch als Heilmittel…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 22 Oct 2021 14:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title><![CDATA[Die Rosskastanie]]></title>
      <description><![CDATA[Nach den Pferden benannt ist die Rosskastanie (Aesculus hippocastanum L.), weil ihre Samen im Osmanischen Reich als Pferdefutter beliebt waren, aber auch als Heilmittel f]]></description>
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      <pubDate>Fri, 22 Oct 2021 14:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[So antioxidativ wie Vitamin C]]></title>
      <description><![CDATA[Du kannst ihn nicht nur zum Kochen verwenden. Probiere ihn mal als Tee! Schmeckt mild erfrischend und sorgt für einen klaren Kopf bei der Arbeit.]]></description>
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      <pubDate>Wed, 20 Oct 2021 04:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Was uns nährt?!]]></title>
      <description><![CDATA[Was nährt dich? Zunächst  kann uns ja alles, was uns gut tut, nähren. Der Mensche ist zäh, wie mein TCM-Lehrer immer zu sagen pflegte. Dabei fällt mir gerade ein, dass…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 17 Oct 2021 04:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Wer war Paracelsus & was seine Medizin- die Spagyrik?!]]></title>
      <description><![CDATA[Nach den Vorstellungen von Paracelsus, bestehen alle Daseinsformen aus den drei Prinzipien Sal, Sulfur und Mercurius.]]></description>
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      <pubDate>Fri, 15 Oct 2021 14:31:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Wer war Paracelsus & was ist Spagyrik]]></title>
      <description><![CDATA[Heute geht es um den legendären Paracelsus & seiner Medizinphilosophie, der Spagyrik!]]></description>
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      <pubDate>Fri, 15 Oct 2021 14:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Wurzelkraft für`s Bauchhirn]]></title>
      <description><![CDATA[In einem der letzten Podcasts ging es um die wertvollen scharfen Bitterstoffe. Und was macht die so besonders? Zu ihnen gehört beispielsweise der allseits beliebte…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 13 Oct 2021 04:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Die trüben Geister verteiben]]></title>
      <description><![CDATA[Die enge Verbindung von Körper, Geist und Seele, wird uns immer dann ganz besonders bewusst, wenn Druck von Aussen unserer Seele schaden und unsere Nerven kurz vor dem…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 10 Oct 2021 04:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Die Engelwurz - Angelica Archangelica]]></title>
      <description><![CDATA[In Mitteleuropa wurde die Angelika erst im Zuge der ersten großen Pestwelle 1348/49 bekannt und fand weite Verbreitung: Der Legende nach soll damals der Erzengel Raphael…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 08 Oct 2021 14:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Angelika - Die Engelwurz]]></title>
      <description><![CDATA[Der Gelehrte und Alchimist Paracelsus (1493–1541) beschrieb den Angelikasaft als "höchste Arznei gegen innere Infektionen". Auch in der Volksmedizin gibt es zahlreiche...]]></description>
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      <pubDate>Fri, 08 Oct 2021 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ein Duft für angespannte Nerven]]></title>
      <description><![CDATA[Das Gute das Wahre das Schöne Einatmen – das Gute Pause Ausatmen – das Wahre Pause Einatmen – das Schöne Dein Nervensystem ist deine Schaltzentrale Genau genommen…]]></description>
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      <pubDate>Wed, 06 Oct 2021 04:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[SALVE - wenn der Merkur rückläufig ist.. ]]></title>
      <description><![CDATA[Seit dem 27. September, ist Merkur rückläufig. Falls dir seitdem Dinge passieren, die sehr merk-würdig sind, wunder dich also…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 03 Oct 2021 04:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Scharfschmeckende Bitterstoffe: Galgant  Ingwer  Kalmus]]></title>
      <description><![CDATA[Bitterstoffe sind inzwischen bekannt. Einige habe ich hier immer wieder vorgestellt. Ebenso die verschiedenen Bitterstoff-Einteilungen in der Phytotherapie: Amara …]]></description>
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      <pubDate>Fri, 01 Oct 2021 16:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Scharfe Bitterstoffe: Ingwer, Galgant, Kalmus]]></title>
      <description><![CDATA[Bitterstoffe besitzen vielfältige Eigenschaften. Sie regulieren die Verdauung, indem sie die Verdauungssäfte anregen. Sie tonisieren einen zu niedrigen Blutdruck]]></description>
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      <pubDate>Fri, 01 Oct 2021 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Häufiges Leiden in der kalten Jahreszeit: Blasenentzündung!]]></title>
      <description><![CDATA[Erkrankungen der Blase und Niere sind oftmal Ausdruck psychischen Leids und stehen häufig für Themen im Leben, die nicht »losgelassen« werden können, obwohl sie ]]></description>
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      <pubDate>Thu, 30 Sep 2021 14:39:29 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Die Alchimistin - unplugged]]></title>
      <description><![CDATA[Der Alchimistin-Podcast ist 1 Jahr alt! Das nehme ich zum Anlass mich & meinen Werdegang (25 Jahre Berufserfahrung!) ausführlich vorzustellen! ]]></description>
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      <pubDate>Fri, 24 Sep 2021 14:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Endlich - was lange währt! Das Ebook ist da!]]></title>
      <description><![CDATA[Heute gibt es keine Heilpflanzentipps. Denn - ich freue mich soo sehr über das Ebook! 😁 Nach zwei Büchern, unzähligen Vorträgen, Fachartikeln und…]]></description>
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      <pubDate>Thu, 23 Sep 2021 14:55:33 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[So bereitest du einen Tee richtig zu!]]></title>
      <description><![CDATA[Tee kann auf verschiedene Weisen zubereitet werden. In dieser Episode lernst du die wichtigsten Formen.]]></description>
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      <pubDate>Fri, 17 Sep 2021 14:16:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Geschichte der Pflanzenheilkunde]]></title>
      <description><![CDATA[Bis 60 000 Jahre vor unserer Zeitrechnung lassen sich Spuren von Heilpflanzenanwendungen  zurückverfolgen. Im Iran wurden in einem Grab Blütenpollen von…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 17 Sep 2021 14:16:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Einblick in die Geschichte der Pflanzenheilkunde]]></title>
      <description><![CDATA[Die Heilpflanzenkunde ist die älteste Form der Medizin.]]></description>
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      <pubDate>Fri, 17 Sep 2021 14:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Während die Ringelblume heutzutage vor allem als  äußerlich…]]></title>
      <description><![CDATA[Während die Ringelblume heutzutage vor allem als  äußerlich anzuwendende Heilpflanze bekannt ist, wurde sie früher unter  anderem wegen der gelb-orangefarbenen Blüten…]]></description>
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      <pubDate>Sat, 11 Sep 2021 07:28:47 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Flavonoide Teil II]]></title>
      <description><![CDATA[Heute soll es mit den Flavonoiden weiter gehen. In der letzten Episode habe ich einen kleinen Einblick gegeben und eine wichtige, flavonoidhaltige Heilpflanze…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 10 Sep 2021 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Wertvolle Flavonoide Teil II & zwei spannende Heilpflanzen]]></title>
      <description><![CDATA[Flavonoide sind sehr gut vreträglich und sind reichlich vorhanden in Gemüse, Salat und Obst. In den dunklen Obstsorten, wie Weintrauben, Pflaumen, schwarze Johannisbeeren]]></description>
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      <pubDate>Fri, 10 Sep 2021 14:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[SALVE]]></title>
      <description><![CDATA[Sei herzlich gegrüßt zum Newsletter im September ! Nun ist es offiziell. Der Sommer ist vorbei, der Herbst ist da. Ich mag ja alle Jahreszeiten gern und den Herbst ganz…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 05 Sep 2021 06:21:17 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Flavonoide und die Goldrute]]></title>
      <description><![CDATA[Zu den Flavonoiden wird eine große Klasse von Pflanzeninhaltsstoffen zusammengefasst, die in vielen chemischen Variationen natürlich vorkommen. Der Name leitet sich ab…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 03 Sep 2021 14:00:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Einführung in die Flavonoid-Heilpflanzen & die Goldrute]]></title>
      <description><![CDATA[Zu den Flavonoiden wird eine große Klasse von Pflanzeninhaltsstoffen zusammengefasst, die in vielen chemischen Variationen natürlich vorkommen. Der Name leitet sich ab..]]></description>
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      <pubDate>Fri, 03 Sep 2021 14:00:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Bonus-Episode Frauenheilkunde: Amenorrhoe]]></title>
      <description><![CDATA[Bei dem Ausbleiben der Menstruation, bzw. einem verlängerten Zyklus, wird die primäre Amenorrhoe von der sekundären Amenorrhoe unterschieden.]]></description>
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      <pubDate>Wed, 01 Sep 2021 10:01:29 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Drei wertvolle Heilpflanzen bei Mund- und Rachenentzündung]]></title>
      <description><![CDATA[In dieser Episode lernst du die heilenden Eigenschaften des Salbeis kennen! Wusstest du, dass die Zistrose Grippe-Viren inaktiviert? Auch dies erfährst du in dieser Folge]]></description>
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      <pubDate>Fri, 27 Aug 2021 14:00:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Entzündungen im Mund-und Rachenbereich]]></title>
      <description><![CDATA[Abschließend zu unserem Themen-Monat, möchte ich heute auf den wichtigen Salbei hinweisen. Schließlich zählt er mit zu den wichigsten…]]></description>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Wertvolle ätherische Öle zur Pflege der Mund- & Rachenschleimhaut]]></title>
      <description><![CDATA[Damit auch zukünftig unsere Mund- und Rachenschleimhaut von überhandnehmenden Keimen verschont bleibt, macht es durchaus Sinn, Gerbstoffe und ätherische Öle ..]]></description>
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      <pubDate>Fri, 20 Aug 2021 16:01:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Entzündungen im Mund-und Rachenbereich: Gerbstoffe, Schleimstoffe &…]]></title>
      <description><![CDATA[Hier findest du den Textbeitrag zur Podcast-Episode]]></description>
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      <pubDate>Fri, 20 Aug 2021 16:01:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ergänzende Pflanzenwirkstoffe bei Beschwerden im Mund- &…]]></title>
      <description><![CDATA[Wie wir in der letzten Episode gesehen haben, wirken Gerbstoffdrogen keimhemmend, schmerzlindern und entzündungshemmend. Weiterhin sollten auch die schleimstoffhaltigen…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 13 Aug 2021 06:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ergänzende Pflanzenwirkstoffe bei  Beschwerden im Mund- &…]]></title>
      <description><![CDATA[Schleimstoffhaltige Heilpflanzen die bei Entzündungen im Mund- und Rachenbereich zur Anwendung kommen, sind Spitzwegerblätter, Huflattichblätter, Eibischwurzel und.. ]]></description>
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      <pubDate>Fri, 13 Aug 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Pflanzliche Gerbstoffe & wie wir sie nutzen können]]></title>
      <description><![CDATA[Bereits im letzten Jahr (im Oktober) gab es eine Episode zu den Gerstoffen. Für den Monat August möchte ich das Thema nochmal aufgreifen. Im letzten Jahr ging es um…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 06 Aug 2021 06:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Pflanzliche Gerbstoffe & wie wir sie nutzen können]]></title>
      <description><![CDATA[Nicht nur Gerbstoffe sind bei Beschwerden im Mundbereich hilfreich. Ebenso sollten Schleimstoffe und ätherische Öle Beachtung finden, die wir uns ebenfalls ansehen.]]></description>
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      <pubDate>Fri, 06 Aug 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[SALVE zum Newsletter im August]]></title>
      <description><![CDATA[Hier in Schweden regnet es seit einigen Tagen und ich habe die Befürchtung, der Sommer könnte vorbei sein - was für ein Luxusproblem, angesichts der weltweiten…]]></description>
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      <pubDate>Mon, 02 Aug 2021 09:50:36 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Helfende Heilpflanzen bei Myomen]]></title>
      <description><![CDATA[Mit Myomen kann frau durchaus leben, wenn auch eher selten, können sie durchaus unangenehm werden. Heilpflanzen können dann helfend zur Seite stehen.]]></description>
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      <pubDate>Fri, 30 Jul 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Text-Beitrag: Magenbeschwerden & Gastritis]]></title>
      <description><![CDATA[(Magenschleimhautentzündung) Die Magenwand wird von zwei Barrieren – einer Schleimhaut und einer darunter liegenden Schicht mit regenerationsfähigen Zellen – vor dem…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 23 Jul 2021 06:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Magenbeschwerden & Gastritis]]></title>
      <description><![CDATA[Falsche Essgewohnheiten, Alkohol- und Nikotinkonsum sind sicher Ursachen, die eine Gastritis hervorrufen können. Dennoch steht Stress an erster Stelle!]]></description>
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      <pubDate>Fri, 23 Jul 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Schafgarbe – Achillea millefolium]]></title>
      <description><![CDATA[Schafgarb im Leib tut gut jedem Weib! (Kräuterpfarrer Künzle) Familie Asteraceae (Korbblütengewächs) Zu dieser Familie zählt eine Vielfalt an Heilpflanzen, wie…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 16 Jul 2021 09:01:14 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Die Schafgarbe - Heilpflanze des Achilles]]></title>
      <description><![CDATA[Wie auch der Beifuß, gehört die Schafgarbe zu den ältesten Heilpflanzen der Welt. Der Name, übersetzt als „Kraut des Achilleus“ ..]]></description>
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      <pubDate>Fri, 16 Jul 2021 08:50:40 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Heilpflanzen zur Linderung von Durchfall (Diarrhoe)]]></title>
      <description><![CDATA[Von Durchfall spricht man, wenn der Stuhl flüssig ist, eine Stuhlentleerung mehr als dreimal am Tag erfolgt oder große Mengen an Stuhl ausgeschieden werden. Wenn das…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 09 Jul 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Heilpflanzen zur Linderung von Durchfall]]></title>
      <description><![CDATA[Durchfall ist äußerst unangenehm! Abgesehen von den schmerzhaften Begleiterscheinungen wie Krämpfe! Doch sie können mit Heilpflanzen sehr gut behandelt werden.]]></description>
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      <pubDate>Fri, 09 Jul 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[SALVE]]></title>
      <description><![CDATA[Die meisten befinden sich inzwischen in den Sommerferien und genießen (hoffentlich!?) die freie Zeit, um genau das zu tun, was ansteht: Ausschlafen, lesen, spazieren,…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 04 Jul 2021 04:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Johanniskraut – Hypericum perforatum]]></title>
      <description><![CDATA[Beim Johanniskraut unterscheiden wir im Wesentlichen eine innere und eine äußerliche Anwendung, woraus sich die verschiedenen Wirkungen ableiten.]]></description>
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      <pubDate>Fri, 02 Jul 2021 11:28:18 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Das Johanniskraut - Wirkung & Anwendung ausführlich beschrieben]]></title>
      <description><![CDATA[Johanniskraut kann innerlich & äußerlich angewendet werden. Wie es jeweils wirkt & warum erfährst du in dieser Episode]]></description>
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      <pubDate>Fri, 02 Jul 2021 11:24:36 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Heilpflanzen mit Phytoöstrogenen Teil 2]]></title>
      <description><![CDATA[Eine Wohltat ist die Traubensilberkerze für alle Frauen, deren Hormonsystem sich im Ungleichgewicht befindet. Ob im Monatszyklus oder den Wechseljahren.]]></description>
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      <pubDate>Tue, 29 Jun 2021 06:14:12 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ätherische Öle in der Küche]]></title>
      <description><![CDATA[Der Nachtisch & andere Leckereien mit ätherischen Ölen]]></description>
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      <pubDate>Fri, 25 Jun 2021 06:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ätherische Öle für den Nachtisch & andere Leckereien]]></title>
      <description><![CDATA[Aromatische Heilpflanzen können auch genutzt werden, um Liköre anzusetzen]]></description>
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      <pubDate>Fri, 25 Jun 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[SALVE]]></title>
      <description><![CDATA[Wir haben die Zeit der SommerSonnenWende. Die Sonne hat ihren höchsten Stand des Jahres erreicht. Deshalb soll es heute etwas weniger um Studien gehen und dafür mehr um…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 20 Jun 2021 06:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Frauenblut – Dein Ratgeber für die Menstruation]]></title>
      <description><![CDATA[Manuela Kloibhofer Herbig Verlag Erschienen: 17. Juni 2021 Seiten: 320 Eine Rezension von Natascha von Ganski In den 20 Jahren meiner Naturheilpraxis habe ich so…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 20 Jun 2021 04:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ätherische Öle wie Zitrone, Fenchel & Majoran in der Küche]]></title>
      <description><![CDATA[Wie das ätherische Öl von Zitrone, Fenchel und Majoran in der Küche Verwendung findet - die Verdauung unterstützt und vor Infektionen schützen kann. Weiter geht es mit…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 18 Jun 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Wie das ätherische Öl von Zitrone, Fenchel und Majoran in der Küche…]]></title>
      <description><![CDATA[Wie das ätherische Öl von Zitrone, Fenchel und Majoran in der Küche Verwendung findet - die Verdauung unterstützt und vor Infektionen schützen kann.]]></description>
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      <pubDate>Fri, 18 Jun 2021 04:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Beitrag: Natürlich aromatisierte Drinks & Dips mit ätherischen Ölen]]></title>
      <description><![CDATA[Aromatische Drinks und Dips im Juni können die Tage nochmal frischer werden. Dennoch ist es keine schlechte Idee, an den sehr heißen Tagen, ein erfrischendes Getränk und…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 11 Jun 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Natürlich aromatisierte Drinks & Dips mit ätherischen Ölen]]></title>
      <description><![CDATA[Die heute vorgestellten Rezepturen, sind allemal gesünder und die aromatisierten Getränke löschen den Durst besser, als künstliche Softdrinks.]]></description>
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      <pubDate>Fri, 11 Jun 2021 04:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[SALVE Sei gegrüßt zum ersten Newsletter im Juni! Endliche sind die…]]></title>
      <description><![CDATA[SALVE Sei gegrüßt zum ersten Newsletter im Juni! Endlich sind die Tage länger und schon in zwei Wochen feiern wir die Sommersonnenwende – den längsten Tag im Jahr!…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 06 Jun 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Beitrag: Wie du ätherische Öle in der Küche verwenden kannst]]></title>
      <description><![CDATA[Die Anwendung ätherischer Öle bedarf zwar einiger Regeln, dann sind sie wahre Helfer in der Not! Heute soll es um den Genuss ätherischer Öle in der Küche gehen : ) ]]></description>
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      <pubDate>Fri, 04 Jun 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Wie du  ätherische Öle in der Küche verwenden kannst]]></title>
      <description><![CDATA[Glücklicherweise ist die Aromakunde in den letzten Jahren immer populärer geworden. Und auch in der Küche lassen sich diese Duften Helfer prima einsetzen!]]></description>
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      <pubDate>Fri, 04 Jun 2021 04:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Heilpflanzen mit hormonwirksamen Eigenschaften]]></title>
      <description><![CDATA[Besitzen so genannte Phytoöstrogene tatsäch Hormone? Und was sind SERM ?]]></description>
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      <pubDate>Sat, 29 May 2021 19:27:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Heilpflanzen & Kräuter aus der Küche]]></title>
      <description><![CDATA[Wusstest du, dass die Alchimisten ihr Labor ursprünglich als Küche bezeichnet haben? Hildegard von Bingen hat ihre Medizin so oft es nur geht als Mahlzeit verordnet.…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 28 May 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Heilpflanzen & Kräuter in der Küche]]></title>
      <description><![CDATA[Wusstest du, dass die Alchimisten ihr Labor ursprünglich als Küche bezeichnet haben? Hildegard von Bingen hat ihre Medizin so oft es nur geht als Mahlzeit verordnet.]]></description>
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      <pubDate>Fri, 28 May 2021 04:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Die Pfingstrose – Paeonia officinalis]]></title>
      <description><![CDATA[Paian Aus dem griech. = Nothelfer Ist ein feierlicher Gesang, der vermutlich dem griechischen Gott Apollon zu Ehren gesungen wurde, vor allem zum Kampf oder zur Feier…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 21 May 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Die Pfingstrose]]></title>
      <description><![CDATA[Um die Pfingstrose ranken sich so einige Mythologien, wie etwa das Orakel zu Delphi, die Rettung Hades (Gott der Unterwelt) durch den Götterarzt "Paian" und Vieles mehr..]]></description>
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      <pubDate>Fri, 21 May 2021 04:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Reizmagen & Reizdarm]]></title>
      <description><![CDATA[Der sogenannte Reizdarm bezeichnet eine nicht genau diagnostizierte chronisch entzündliche Darmerkrankung (CED). Bei länger bestehenden Beschwerden sollte eine Colitis…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 14 May 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Reizmagen & Reizdarm]]></title>
      <description><![CDATA[An erster Stelle sollte die Psyche bei einem Reizmagen und einem Reizdarm Beachtung finden! Denn sie hat einen starken Einfluss auf den Ablauf unserer Verdauung!]]></description>
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      <pubDate>Fri, 14 May 2021 04:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Gastritis - Magenschleimhaut-Entzündung]]></title>
      <description><![CDATA[Der Darm ist ein faszinierendes Feuchtbiotop: Geschätzte 100 Billionen Bakterien leben dort und tragen zur Gesundheit bei.]]></description>
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      <pubDate>Fri, 07 May 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Gastritis-Magenschleimhautentzündung & wie Heilpflanzen heilen helfen]]></title>
      <description><![CDATA[Alles was unsere angespannten Nerven verhilft zur Ruhe zu bringen, ist für unsere funktionierende Magen-Darm-Region hilfreich. Vor allem helfen uns heilsame Gewürze!]]></description>
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      <pubDate>Fri, 07 May 2021 04:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Entzündung der Vaginalschleimhaut - Bonus Episode Frauenheilkunde]]></title>
      <description><![CDATA[Besonders bewährt haben sich Sitzbäder mit juckreizlindernden und zusammenziehende Eigenschaften, sowie Heilpflanzen mit Schleimstoffen & ätherischen Ölen.]]></description>
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      <pubDate>Sat, 24 Apr 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Hexe und Zaunreiterin]]></title>
      <description><![CDATA[Was hat die Schlüsselblume oder der Holunder mit Hexerei zu tun? Früher, noch bevor die Ratio das menschliche Denken beherrschte, war alles voller Lebendigkeit und jede…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 23 Apr 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Hexenpflanzen]]></title>
      <description><![CDATA[Was hat die Schlüsselblume oder der Holunder mit Hexerei zu tun? Es war vorallem der innewohnende Geist, den Menschen von seinen Leiden zu befreien.]]></description>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Quintessenz Spagyrischer Heilmittel]]></title>
      <description><![CDATA[Natürliche Wege des Heilens Wer die Sprache der Pflanzen erlernen möchte, sollte sich mit der Zeit anfreunden. Jene Zeit die so wichtig ist zum Forschen, Sammeln,…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 16 Apr 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Quintessenz spagyrischer Heilpflanzen]]></title>
      <description><![CDATA[Wer die Sprache der Pflanzen erlernen möchte, sollte sich mit der Zeit anfreunden. Jene Zeit die so wichtig ist zum Forschen, Sammeln, Erkennen und Verstehen. ]]></description>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Pflanzen für den Geist und die Konzentration]]></title>
      <description><![CDATA[Ginkgo (Ginkgo biloba) »Ist es Ein lebendig Wesen, das sich in sich selbst getrennt; sind es zwei, die sich erlesen, dass man sie als Eines kennt«, schrieb Johann…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 09 Apr 2021 07:59:04 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Pflanzen für den Geist & die Konzentration]]></title>
      <description><![CDATA[Es gibt verschiedene Arten Heilpflanzen zu nutzen. In dieser Episode habe ich drei genauer unter die Lupe genommen. Dazu gibt es wie immer eine bewährte Rezeptur : )]]></description>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Eine kleine & feine Literaturliste]]></title>
      <description><![CDATA[Eine kleine & feine Literaturliste]]></description>
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      <pubDate>Thu, 01 Apr 2021 18:14:21 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Beschwerden der Schilddrüse Teil II]]></title>
      <description><![CDATA[Beschwerden der Schilddrüse Teil II]]></description>
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      <pubDate>Sun, 28 Mar 2021 18:06:17 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Besondere Hautpflege - DIY Naturkosmetik]]></title>
      <description><![CDATA[Trockene Haut ist spröde, zart, feinporig, schuppig, glanzlos, neigt zu Irritationen und Entzündungen, Spannungen und erweiterten Äderchen. Sie ist pflegebedürftig.…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 26 Mar 2021 06:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Besondere Hautpflege - DIY Naturkosmetik & natürliche Fette]]></title>
      <description><![CDATA[Besondere Hautpflege - DIY Naturkosmetik & natürliche Fette]]></description>
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      <pubDate>Fri, 26 Mar 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Ätherische Öle für die Haut]]></title>
      <description><![CDATA[Kamille blau – Matricaria recutita Pflanzenfamilie: Korbblütengewächs Botanik & Herkunft: 20 bis 40 cm langer Stängel, 2-3fach gefiederte Blätter, am Ende des Stängels…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 19 Mar 2021 06:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ätherische Öle für die Haut]]></title>
      <description><![CDATA[Heute stelle ich dir ätherische Öle vor, die besonders sanft und pflegend zur Haut sind und dabei gleichzeitig stark wirksam bei Hauterkrankungen und Hautbeschwerden : )]]></description>
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      <pubDate>Fri, 19 Mar 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Körperbutter]]></title>
      <description><![CDATA[Du benötigst: 40 g Sheabutter 30 g Kakaobutter 30 g Kokosfett 25 g Bienenwachs Ätherische Öle: 6 Tropfen Lavendel 3 Tropfen Ylang-Ylang 3 Tropfen Linaloeholz 3 Tropfen…]]></description>
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      <pubDate>Sun, 14 Mar 2021 11:02:28 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Hilfreiche Wirkstoffe aus der Pflanzenwelt für die Haut]]></title>
      <description><![CDATA[Gerbstoffe: Gerbstoffe sind wasser- und ethanollösliche Verbindungen mit „zusammenziehendem“ (adstringierend) Charakter. Gerbstoffe wurden früher und heute noch in…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 12 Mar 2021 11:55:05 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Hilfreiche Wirkstoffe aus der Pflanzenwelt für die Haut]]></title>
      <description><![CDATA[Heute geht es um Gerbstoffe, Saponine, Schleimstoffe und wie diese Wirkstoffe deiner Haut helfen! Wie immer mit Beispielen aus der Pflanzenwelt : )]]></description>
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      <pubDate>Fri, 12 Mar 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ekzeme & allergische Hautbeschwerden]]></title>
      <description><![CDATA[Immer mehr Menschen sind von allergischen Hautkrankheiten wie Ekzemen oder Neurodermitis betroffen. Ekzeme sind entzündliche Hautveränderungen, die mit Hautrötungen…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 05 Mar 2021 06:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Ekzeme & allergische Hautbeschwerden]]></title>
      <description><![CDATA[Immer mehr Menschen sind von allergischen Hautkrankheiten wie Ekzemen oder Neurodermitis betroffen. ]]></description>
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      <pubDate>Fri, 05 Mar 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Bonus-Episode Frauenheilkunde: Schilddrüsen-Fehlfunktionen]]></title>
      <description><![CDATA[Bonus-Episode Frauenheilkunde: Schilddrüsen-Fehlfunktionen]]></description>
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      <pubDate>Sat, 27 Feb 2021 18:38:31 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Ausleitungsorgane -  Eine Zusammenfassung]]></title>
      <description><![CDATA[Der Darm Das gesamte Verdauungssystem enthält mehr als 100 Millionen Nervenzellen und übertrifft damit sogar das Rückenmark. Man spricht deshalb von einem „Bauchhirn“.…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 26 Feb 2021 06:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Ausleiten & Entgiften - Eine Zusammenfassung mit weiteren wichtigen…]]></title>
      <description><![CDATA[Ausleiten & Entgiften - Eine Zusammenfassung mit weiteren wichtigen Heilpflanzen]]></description>
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      <pubDate>Fri, 26 Feb 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Ausleitungsorgane: Die Nieren]]></title>
      <description><![CDATA[Zu den Aufgaben unserer Nieren gehört die Ausleitung von Stoffwechselprodukten (z.B Harnstoff und Harnsäure) und andere Substanzen, die der Körper nicht verwerten kann,…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 19 Feb 2021 06:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Ausleiten, Entschlacken & Fasten: die Nieren]]></title>
      <description><![CDATA[Ausleiten, Entschlacken & Fasten: die Nieren]]></description>
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      <pubDate>Fri, 19 Feb 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Ausleitungsorgane: Die Leber]]></title>
      <description><![CDATA[Die Leber steht im Zentrum aller wichtigen Stoffwechselvorgänge. Sie ist die größte Drüse des Körpers, ihr Gewicht erreicht bis zu 1500 Gramm. Die Leber liegt unter dem…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 12 Feb 2021 06:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Ausleiten, Entschlacken und Fasten: Die Leber]]></title>
      <description><![CDATA[Ausleiten, Entschlacken und Fasten: Die Leber]]></description>
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      <pubDate>Fri, 12 Feb 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Die Lymphe]]></title>
      <description><![CDATA[Bei der Lymphe handelt es sich – mit Ausnahme des Chylus (das ist die fetthaltige Lymphe aus dem Verdauungstrakt) -  um eine wasserklare Flüssigkeit. Täglich wird etwa 2…]]></description>
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      <pubDate>Fri, 05 Feb 2021 06:01:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Ausleiten, Entschlacken und Fasten: Die Lymphe]]></title>
      <description><![CDATA[Das Lymphsystem beginnt „blind“ im Zwischenzellraum – im Körpergewebe. Du kannst dir das wie ein Flussbett vorstellen, mit vielen kleinen Zuflüssen. ]]></description>
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      <pubDate>Fri, 05 Feb 2021 05:01:00 +0000</pubDate>
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