Mitglieder-Podcast Juni 2025
Im exklusiven Mitglieder-Podcast von Alles Laufbar gibt es diesen Monat ein Gespräch zwischen Benni und Markus Brennauer. Christian moderiert. Es geht um die beiden durchaus provokanten Trainings-Artikel, die Markus in den letzten Wochen bei uns veröffentlicht hat.
Liebe Trailrunner, ihr trainiert alle falsch! (Öffnet in neuem Fenster)
Anaerobe Schwelle: Bergintervalle sind sinnlos (Öffnet in neuem Fenster)
Wir diskutieren über Sinn und Unsinn von Bergintervallen und über die Berechtigung von spezifischen Straßenlauf- und Trailrunning-Trainingsmethoden. Unter anderem wird dabei die Frage aufgeworfen, ob es jemals einen Menschen geben wird, der sowohl auf der Bahn als auch am Berg Weltspitze sein kann? Die Meinungen gehen auseinander. Außerdem greifen wir Kommentare aus der Community auf.
Wir wünschen euch viel Spaß mit der Folge.
Vielen Dank für euer Vertrauen.
Euer Alles Laufbar-Team
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