Ohne das Schreiben wäre ich während der Pflege meines Opas in eine Depression gerutscht

Ohne das Schreiben wäre ich während der Pflege meines Opas in eine Depression abgerutscht. Ich pflegte ihn alleine, denn Trauma in der Familie verhinderte, dass sich andere Familienmitglieder um ihn kümmern konnten.

Über das Schreiben als Selbstfürsorge-Methode für pflegende Angehörige habe ich einen ausführlichen Blogartikel geschrieben. Schau mal vorbei!

Herzliche Grüße aus Berlin, Valeska Stein