Gefühle beseitigen - Dritte Technik

Briefing

Du interessierst Dich für Dich selbst und Deine Beziehungen. Deshalb liest Du diesen Artikel bei »Aufklärung tut Not«. Je mehr wir spekulieren, desto weniger können wir für uns selbst einstehen.

In diesem Newsletter wende ich mich der dritten (verborgenen) Technik zu, die uns dafür »zur Verfügung steht«, unsere Gefühle zu beseitigen.

Springen zum Gegenüber

• Sehr verbreitet, insbesondere auch bei „Häuslicher Gewalt“, ist die Beschäftigung mit dem Gegenüber.

• Bei dieser Technik ist das Ziel nicht nur, eigene Gefühle zu beseitigen, sondern auch, wieder Zugriff auf das eigene Leben zu erhalten.

Dein Partner¹ kommt seit einiger Zeit abends später von der Arbeit nach Hause als gewöhnlich. Du hast ihn bereits mehrmals darauf angesprochen. Die Begründung für die regelmäßig späte Heimkehr war jedes Mal ein erhöhtes Arbeitsaufkommen.

Obwohl Du mehrmals darum gebeten hast, dass Dein Partner wenigstens zweimal die Woche um 18 Uhr zu Hause sein möge, ist er immer erst um 19, 20 oder 21 Uhr zu Hause.

Mögliche originäre Gefühle

Bei Dir könnten sich einstellen:

• Enttäuschung

• Traurigkeit

• Irritation

Wenn Du Dich allerdings mit der Frage beschäftigst, warum Dein Partner (sehr) spät nach Hause kommt und daran nichts ändert, bist Du mehr bei Deinem Partner als bei Deinen Gefühlen.

Du verstehst nicht

Außerdem ist es möglich, dass Du nicht verstehst,

• warum Dein Wunsch bei Deinem Partner offenbar kein Gehör findet.

• warum er trotz Deines Wunsches immer wieder spät heimkehrt.

Möchtest Du meine kostenlose Aufklärung supporten, werde Mitglied! Ich würde mich sehr freuen.🙂 Kommentare und Direktnachrichten stehen Dir dann zur Verfügung.😉

Die Folge ist vermutlich, dass Du Dich nicht mehr mit Dir selbst und den Gefühlen, die sich bei Dir einstellen, beschäftigst. Du beschäftigst Dich vermehrt mit Deinem Partner.

Demzufolge entfernst Du Dich von Dir selbst. Nicht nur Deine Gefühle, sondern Deine gesamte Person gerät höchstwahrscheinlich aus Deinem Fokus.

Fazit - Deine Technik?

Sollte Dein Partner Deine Wünsche nicht hören, beziehungsweise Deinen Wünschen nicht entsprechen, stellen sich bei Dir, durchaus auch immer wieder aufs Neue, Gefühle ein, die sicherlich unangenehm² sind.

Sich darüber Gedanken zu machen, warum Dein Partner lange wegbleibt, oder auch, weshalb er sich Dir gegenüber so verhält, ist vermeintlich hilfreich.

Doch das Gegenteil ist der Fall. Denn die dafür erforderliche »Arbeit« kostet Dich Energie. Dein Alltag wird dadurch beschwerlicher, da Du Dich selbst Deiner Energie beraubst.

Gleichzeitig trügt der Schein, wieder mehr Kontrolle zu erlangen.

Herzlichen Dank, für Dein Interesse an meinem Newsletter (Opens in a new window)!🙂

Bis zum nächsten Mal

Freundliche Grüße

Michael

1. Partner meint auch Partnerin, Ehemann und Ehefrau ↩

2. Bedenke, Gefühle sind unangenehm oder angenehm; nicht negativ oder positiv! ↩