Was ist das für ein Leben?
Immer wenn man denkt,
man hätte jetzt ein Bild von sich selbst,
kommt etwas Neues
Viele von euch kennen bestimmt Persönlichkeitsanteile
Das begeisterte Kind,
der strenge Kritiker,
der vernünftige Erwachsene
Unterschiedliche Anteile und Stimmen sind normal
Und ich dachte, das wäre bei mir auch so
Doch seit ein paar Jahren merke ich, das ist es nicht
Es ist nicht wie bei einer DIS
Meine Stimmen und Anteile sind nicht komplett abgespalten
Jeder Teil kriegt mit, was der andere tut
Sie sind auch nicht grundverschieden
Aber es ist wohl auch nicht „normal“
Ich bin der begeisterte Entertainer
der unsichere People Pleaser
der emotionslose Analytiker
der übersensible Poet
Doch je mehr Druck ich habe,
desto mehr verdrängen sich die Anteile gegenseitig
Die Facetten können nicht im gleichen Raum sein
Wenn der Analytiker da ist,
hat Verletzbarkeit keinen Raum
Wenn der sensible Poet da ist,
dann ist Distanz kaum möglich
Sie können sich gegenseitig nicht aushalten
Nicht miteinander reden
Wenn einer führt
Sind alle anderen hinter Panzerglas
Das nennt sich „sekundäre strukturelle Dissoziation“
Und ist ein Teil der komplexen posttraumatischen Belastungsstörung (kPTBS)
Jetzt habe ich die letzten Jahre
Intensiv damit verbracht
Integration zu lernen
Ich verarbeite meine Anteile
Gerade in einer Geschichte als unterschiedliche Götter
Und habe gerade erkannt,
dass all diese Götter,
Gesichter eines einzigen Gottes sind
Dadurch ist mir bewusstgeworden
Dass auch alle meine Anteile
Teile eines einzigen Jan sind
Und wisst ihr, was das in mir ausgelöst hat?
Einsamkeit
Ich möchte nicht nur einer sein
Ich habe diese Teile von mir geschaffen
Weil sie eine Funktion hatten
Aber sie leisten sich auch gegenseitig Gesellschaft
früher war ich oft der Einzige
Der mir in harten Zeiten Gesellschaft geleistet hat
Vielleicht habe ich mich aufgespalten,
um nicht allein mit mir zu sein
Und ein kleiner zynischer Blasphemiker sagt
Vielleicht ist das auch der Grund
Warum Gott das getan hat
Und deswegen sind wir hier
Kommt euch irgendwas davon bekannt vor?
Merkt ihr selbst, mehr Trennung in euch, als bei anderen?
Vielen Dank für eure Aufmerksamkeit ❤️
Date
April 11, 2026
