Von Irit Eser
Geht natürlich nicht. Allerdings kann man einiges tun und - es tut mir leid, der Knoblauch ist eine falsche Fährte - es sind die altbekannten Stellschrauben: Sport, Ernährung, Schlaf und die seelische Verfassung. Das ist ganz schnell geschrieben und schwer umgesetzt, also einige Tipps für kleine erste Schritte in die richtige Richtung.
Date
29/06/2026
Sujet
Gesundheit
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