EP:7 Quit Strong-Only - warum Weichheit dich wirklich frei macht

In dieser Folge nehme ich dich mit in meine ganz persönliche Erfahrung: Vom Funktionieren wie eine knallharte Maschine über das Leben in Extremen bis hin zu DEM Moment, in dem ich verstanden habe, dass wahre Stärke nicht im „Härter, schneller, mehr“ liegt – sondern in der Weichheit.

Wir sprechen darüber:
Warum wir Frauen uns gefühlt ständig in Rollen verlieren (Fitnessqueen, Businessfrau, PerfektMom …) und warum uns das nie erfüllt oder erfüllen wird.
Wie Trigger uns zeigen, wo wir noch nicht bei uns sind.
Wieso Grenzen weich werden lassen nichts mit Schwäche zu tun hat – sondern mit Freiheit.
Wie du alles integrieren kannst: stark und weich, laut und leise, dein persönliches Yin und Yang.
Und warum Balance kein Dauerzustand ist, sondern ein Tanz.

Das hier ist kein Filter-Talk, sondern die Wahrheit: Du darfst alles sein. Und genau darin liegt deine größte Kraft.

Ich freu mich auf dein Ohr!

Peace🩵

Adina

Du bist noch kein Premium-Mitglied? Dann klicke direkt auf Paid Podcast (S'ouvre dans une nouvelle fenêtre) oder auch auf das Schlosssymbol bei Spotify und werde Teil der Community.