🌑 Angst und Schatten

November-Newsletter & Jahreskreisbegleitung

🍂 Willkommen im November

Im November tauchen wir ein in die Dunkelheit – in die Tiefen unseres Seins.
Hier, im Verborgenen, dürfen wir unsere Schatten erkunden und vielleicht etwas Licht hineinbringen.

Samhain, das Totenfest, und der Totensonntag liegen hinter uns.
Mit den Nebeln, den fallenden Blättern, den aufbrausenden Winden und dem peitschenden Regen bewegen wir uns zwischen den Zeiten – an der Schwelle zwischen Leben und Tod, Licht und Dunkelheit.

🌒 Dunkelheit und Angst

Diese Dunkelheit kann Ängste hervorrufen –
die Angst des Alleinseins, die Hilflosigkeit des inneren Kindes, Zukunftsängste.
„Es ist so dunkel – ich sehe den Weg nicht mehr…“

Gerade jetzt ist es wichtig, dein Herz zu nähren:
mit kleinen Lichtern, Feuern, Begegnungen in Achtsamkeit und Stille.
Die Schatten zu betrachten bringt Heilung.

Das Tierkreiszeichen Skorpion begleitet uns mit seiner Energie –
es lädt uns ein, bis in den Urgrund des Sumpfes hinabzutauchen, um daraus erneuert wieder aufzutauchen.

🌊 Tanzübung: Der Wasserwirbel

Um das zyklische Auf und Ab des Lebens zu erfahren, tanze einen Wasserwirbeltanz: