Was im Kopf bei Ultras wirklich passiert – mit Jasmin Nunige Was passiert im Kopf, wenn im Ultra alles kippt? Jasmin Nunige erklärt, wie ihr mit Zweifeln, Müdigkeit und mentalen Krisen im Rennen umgeht. Was passiert im Kopf, wenn im Ultra alles kippt? Jasmin Nunige erklärt, wie ihr mit Zweifeln, Müdigkeit und mentalen Krisen im Rennen umgeht.
Pilates für Läufer: Was es wirklich bringt – mit Corinna Choun Kann Pilates euch als Läufer wirklich besser machen? Wir klären Mythen, Vorteile und warum es Krafttraining nicht ersetzt. Kann Pilates euch als Läufer wirklich besser machen? Wir klären Mythen, Vorteile und warum es Krafttraining nicht ersetzt.