Der Körper als Sprachrohr der Seele – mit unseren Gefühlen im Einklang

In dieser Folge geht es darum, wie wir Emotionen im Körper spüren und welche Übungen uns dabei helfen können, im Alltag achtsamer mit unseren Gefühlen zu sein, so dass si In dieser Folge geht es darum, wie wir Emotionen im Körper spüren und welche Übungen uns dabei helfen können, im Alltag achtsamer mit unseren Gefühlen zu sein, so dass si