Zutaten für bessere, und vor allem, leichtere Beziehungen

Briefing

Du interessierst Dich für Dich selbst und Deine Beziehungen. Deshalb liest Du den Newsletter bei »Aufklärung tut Not«. Die Hauptzutat sind Deine Gefühle; und die Deines Partners¹!

Willkommen, bei Aufklärung tut Not,

bessere und leichtere Beziehungen. Was ist damit eigentlich gemeint?

❗Beziehungen sind nicht immer leicht

• Konflikte sind nach meinen Erfahrungen, und das ist eigentlich keiner Rede wert, Teil der (regelmäßigen) Begegnung.

• Eure Unterschiedlichkeit (Isolation vs. Konfluenz) kann Konflikte begünstigen und erzeugen

• Konflikte können durch Missverständnisse entstehen

Ich bedanke mich bei allen Aufklärung-tut-Not-Mitgliedern, die meine Arbeit ermöglichen. Möchtest Du meine Arbeit unterstützen, kannst Du das hier tun (Abre numa nova janela).

❗Konflikte können trennen

• Konflikte sind mit unangenehmen Gefühlen verbunden

• Wir laufen in unseren Beziehungen Gefahr, auf diesen unangenehmen Gefühlen sitzen zu bleiben.

• Daraus kann tiefe Einsamkeit entstehen, Verwirrung, Frustration und mehr.

• Wenn wir Konflikte haben, kann unsere Beziehung an Qualität verlieren und beschwerlicher werden.

❗Was meint Qualität?

• Je mehr Kontakt Ihr gestaltet, desto höher ist die Qualität Eurer Beziehung

• Denn Euer Wunsch nach besonderem Kontakt lässt Euch eine Liebesbeziehung eingehen

• Ihr könnt körperlichen und gefühlsmäßigen Kontakt miteinander haben

❗Was meint »beschwerlicher«?

• Das Beseitigen von Gefühlen beinhaltet »heimliche« Arbeit

• Die damit verbundene Arbeit liegt dann auf Euren Schultern, sozusagen.

• Zum Beseitigen von Gefühlen nutzt Ihr gegebenenfalls bestimmte (unterschiedliche) Techniken, die Energie erfordern

• Auch die Interpretation und Spekulation sind anstrengende Techniken

• Nicht gelebte Gefühle, egal ob angenehm oder unangenehm, erschweren Eure Beziehung.

❗Was kannst Du tun?

• Basis für eine bessere und leichtere Beziehung sind Eure eigenen Gefühle.

• Wenn Du glücklich bist, oder zuversichtlich, teile dies Deinem Partner mit!

• Bist Du enttäuscht oder traurig, teile Dich damit Deinem Partner mit!

• Zeige Dich!

Verabschiede Dich von der Idee, dass Gefühle positiv oder negativ sind. Beachte, nur Deine Gefühle machen Dich zu einem liebenswerten Menschen!

Sei so freundlich und beantworte mir 3 Fragen in meiner Umfrage! Du hilfst mir damit, meine Newsletter zu optimieren.

Vielen Dank!👍

Supporte mich mit einer Mitgliedschaft!🙂Dann kannst Du mir Fragen stellen oder Rückmeldungen geben, sowie die Community für bessere und leichtere Beziehungen stärken.😉

Herzlichen❤️ Dank, für Dein Interesse an meinem Newsletter!

Bis zum nächsten Mal

Freundliche Grüße

Michael

1. Partner meint auch Partnerin, Ehemann und Ehefrau ↩