Als ich zum ersten Mal von Hochsensibilität gelesen habe, war ich plötzlich erleichtert: Es gibt ein Wort dafür. Für dieses „Zuviel“ an Eindrücken, Geräuschen, Stimmungen. Für dieses feine Gespür, das manchmal überfordert – und manchmal ein Geschenk ist.
So ging es auch Nina Brach (Abre numa nova janela), die sich in unserer neuen Folge von „Mamafürsorge – der Podcast über alle Seiten der Mutterschaft“ mit uns über das Thema Hochsensibilität unterhält.
Nina ist Coach, begleitet hochsensible Menschen in ihrem Alltag und hat das Buch „Ein Hoch auf deine Sensibilität“ (Abre numa nova janela) geschrieben – ein Arbeitsbuch voller Wissen und praktischer Tipps.
Höre rein:
Auf unserer Website (Abre numa nova janela)
Bei Spotify (Abre numa nova janela)
Über ApplePodcasts (Abre numa nova janela)
… und überall, wo du gerne Podcasts hörst.
Gewinne Ninas Buch …
Data
27/10/2025