Verschiedenes

🎇 Raunachtsimpulse für einen reflektierten Jahreswechsel

The same procedure as last year: Raunachtsimpulse zum Nachdenken und "Nachschreiben" - für mehr Klarheit in 2026! The same procedure as last year: Raunachtsimpulse zum Nachdenken und "Nachschreiben" - für mehr Klarheit in 2026!

20/12/2025 20/12/2025 2 reações

🎄 “Weihnachtsarbeit” als Projekt FAIRteilen: eine neue Perspektive

Weihnachten als Projekt betrachten: so können wir uns aus den emotionalen "strings attached" lösen und Zeit & Raum schaffen für den lang vermissten Weihnachtszauber. Weihnachten als Projekt betrachten: so können wir uns aus den emotionalen "strings attached" lösen und Zeit & Raum schaffen für den lang vermissten Weihnachtszauber.

29/11/2025 29/11/2025 4 reações

🪄 Ein Hobby oder einen “Side Quest” in den Alltag integrieren

"Dafür habe ich keine Zeit..." - bist du dir da sicher? Beschäftigen wir uns mal damit, warum das eine gute Idee ist, und wie man Zeit umsortieren kann. "Dafür habe ich keine Zeit..." - bist du dir da sicher? Beschäftigen wir uns mal damit, warum das eine gute Idee ist, und wie man Zeit umsortieren kann.

22/11/2025 22/11/2025 3 reações

✋🏻 Zwischen Reiz und Reaktion: Nicht alles sofort erledigen!

Warum wir nicht immer der Feuerlöscher sein sollten - und was das mit unseren Prioritäten und "Nicht jetzt"-Sagen zu tun hat! Warum wir nicht immer der Feuerlöscher sein sollten - und was das mit unseren Prioritäten und "Nicht jetzt"-Sagen zu tun hat!

04/10/2025 04/10/2025 6 reações

🧘🏻‍♀️ Ein Kilo Achtsamkeit bitte, aber pragmatisch zugeschnitten!

Das Wort Achtsamkeit konnte ich lange Zeit einfach nicht mehr hören - und dann habe ich einen pragmatischen, alltagstauglichen Zugang gefunden! Das Wort Achtsamkeit konnte ich lange Zeit einfach nicht mehr hören - und dann habe ich einen pragmatischen, alltagstauglichen Zugang gefunden!

20/09/2025 20/09/2025 5 reações

🎓 Back to school - aber anders: Gelassen und mit klaren Prinzipen!

Hier geht es diesmal nicht im Organisation - sondern um das Mindset dahinter, mit dem ich ins zweite Halbjahr 2025 starte! Hier geht es diesmal nicht im Organisation - sondern um das Mindset dahinter, mit dem ich ins zweite Halbjahr 2025 starte!

23/08/2025 23/08/2025 3 reações

🍳 Kochen ohne Krise: Meine Hacks für die Familienküche

Unser System für die Planung des Familienessens habe ich letztes Jahr gezeigt - hier geht es um Hacks für verrückte Wochen, in denen alles schief läuft. Unser System für die Planung des Familienessens habe ich letztes Jahr gezeigt - hier geht es um Hacks für verrückte Wochen, in denen alles schief läuft.

09/08/2025 09/08/2025 5 reações

ChatGPT als Alltagsbuddy: 9 neue Anwendungsmöglichkeiten (Teil 2)

Chat GPT kann in der Alltagsorganisation wirklich hilfreich sein - vor allem, wenn man ein wenig "out of the box" denkt! Chat GPT kann in der Alltagsorganisation wirklich hilfreich sein - vor allem, wenn man ein wenig "out of the box" denkt!

12/07/2025 12/07/2025 3 reações

Halbzeit 2025: Zeit zum Alltag-entrümpeln!

Mein Plan, wie ich motiviert ins zweite Halbjahr "neustarte" und nur mitnehme, was hilfreich ist. Mein Plan, wie ich motiviert ins zweite Halbjahr "neustarte" und nur mitnehme, was hilfreich ist.

05/07/2025 05/07/2025 1 reação

🧞 Realistische Planung: Arbeiten mit Zeitblöcken

Wieviel Zeit wir wirklich für unsere Aufgaben brauchen, wissen wir oft gar nicht. Das ist ein Problem - denn wie sollen wir so einen Tag planen? Wieviel Zeit wir wirklich für unsere Aufgaben brauchen, wissen wir oft gar nicht. Das ist ein Problem - denn wie sollen wir so einen Tag planen?

07/06/2025 07/06/2025 2 reações

😕 Frusttage: So ziehe ich mich selbst aus dem “Kein Bock”-Modus

Oh Mann, gar kein Bock... Wenn du das auch schon öfter gedacht hast, dann ist DAS hier für dich: Mein Rezept gegen Frusttage. Oh Mann, gar kein Bock... Wenn du das auch schon öfter gedacht hast, dann ist DAS hier für dich: Mein Rezept gegen Frusttage.

24/05/2025 24/05/2025 3 reações

🤗 Trotz Familienalltag produktiv bleiben: Diese Hacks helfen mir!

"Mit Kind schaffst du GAR nichts mehr" - das sehe ich etwas anders... Ich glaube, dass es sehr wichtig ist, auch weiter Dinge zu schaffen - und zeige dir, was mir hilft! "Mit Kind schaffst du GAR nichts mehr" - das sehe ich etwas anders... Ich glaube, dass es sehr wichtig ist, auch weiter Dinge zu schaffen - und zeige dir, was mir hilft!

10/05/2025 10/05/2025 1 reação

✋🏻So bereite ich sonntags die nächste Woche vor

Kein Bock auf ein blödes Gefühl am Sonntag: Mit 30 Minuten Planung zurre ich die Eckpunkte meiner Woche fest und kann dann wieder entspannen! Kein Bock auf ein blödes Gefühl am Sonntag: Mit 30 Minuten Planung zurre ich die Eckpunkte meiner Woche fest und kann dann wieder entspannen!

03/05/2025 03/05/2025 1 reação

🌱 Simplify your Alltag: Wie ich mein Leben vereinfacht habe (2/2)

Wir haben ein Komplexitätsproblem: Wir machen zu viel, zu umständlich und verlieren das Wesentliche aus dem Blick. Ich zeige, wie ich das geändert habe. Wir haben ein Komplexitätsproblem: Wir machen zu viel, zu umständlich und verlieren das Wesentliche aus dem Blick. Ich zeige, wie ich das geändert habe.

05/04/2025 05/04/2025

🌱 Simplify your Alltag: Wie ich mein Leben einfach mache (1/2)

Wir haben ein Komplexitätsproblem: Wir machen zu viel, zu umständlich und verlieren das Wesentliche aus dem Blick. Ich zeige, wie ich das geändert habe. Wir haben ein Komplexitätsproblem: Wir machen zu viel, zu umständlich und verlieren das Wesentliche aus dem Blick. Ich zeige, wie ich das geändert habe.

29/03/2025 29/03/2025 4 reações

🪄 Unser abendlicher Haushalts- “Reset” für dauerhafte Ordnung

Ich bin hier nicht das Zimmermädchen - also verhalte ich mich nicht mehr so. Wir räumen täglich abends auf, damit Ordnung bei uns "länger hält". Ich bin hier nicht das Zimmermädchen - also verhalte ich mich nicht mehr so. Wir räumen täglich abends auf, damit Ordnung bei uns "länger hält".

22/03/2025 22/03/2025 4 reações

⭐️ Wie sich dein Alltag wieder mehr um dich selbst dreht

Ich habe entschieden, dass ich MICH nicht mehr auf später verschiebe. Ich möchte nämlich keinen Oscar für die beste Nebenrolle in meinem Leben bekommen... Ich habe entschieden, dass ich MICH nicht mehr auf später verschiebe. Ich möchte nämlich keinen Oscar für die beste Nebenrolle in meinem Leben bekommen...

08/03/2025 08/03/2025 5 reações

🌱 Mehr Leichtigkeit und Freude: Ausbrechen aus dem Alltagstrott

Niemand muss jetzt gleich in ein Yoga-Retreat flüchten - manchmal reichen kleine Dinge, um aus dem gleichzeitig langweiligen UND erschöpfenden Hamsterrad auszubrechen. Niemand muss jetzt gleich in ein Yoga-Retreat flüchten - manchmal reichen kleine Dinge, um aus dem gleichzeitig langweiligen UND erschöpfenden Hamsterrad auszubrechen.

15/02/2025 15/02/2025 4 reações

🥱 Morgenroutine für ganz normale Menschen: Meine pragmatischen Tipps

Nein, hier geht es nicht um 5 Uhr aufstehen und ausgiebig Sport und Meditation einbauen - wir sind pragmatisch und wollen einfach strukturiert in den Tag starten... Nein, hier geht es nicht um 5 Uhr aufstehen und ausgiebig Sport und Meditation einbauen - wir sind pragmatisch und wollen einfach strukturiert in den Tag starten...

08/02/2025 08/02/2025 10 reações

🚀 Endlich weniger aufschieben: Meine 8 unkonventionellen Strategien!

Na, bist du an deinen Neujahrvorsätzen noch dran - oder hast du schon ein paar Mal gedacht: Ach, das mache ich später...? 😉 Na, bist du an deinen Neujahrvorsätzen noch dran - oder hast du schon ein paar Mal gedacht: Ach, das mache ich später...? 😉

01/02/2025 01/02/2025 3 reações

🤯 Toxische Produktivität: Wie viel ist ZU viel?

In den ganzen Jahresstart-Challenges kann man sich AUCH verlieren: ich habe aufgeschrieben, woran ich merke, dass es zu viel Produktivität ist. In den ganzen Jahresstart-Challenges kann man sich AUCH verlieren: ich habe aufgeschrieben, woran ich merke, dass es zu viel Produktivität ist.

18/01/2025 18/01/2025 2 reações

🏠 10× 5 Minuten-Routinen für dauerhafte Ordnung zu Hause

Statt großen Aufräum- und Ausmistaktionen: Kleine, feine und nachhaltige Routinen für mehr Klarheit und Übersicht! Statt großen Aufräum- und Ausmistaktionen: Kleine, feine und nachhaltige Routinen für mehr Klarheit und Übersicht!

11/01/2025 11/01/2025 3 reações

Alles anders in 2025: Zeit für das finden, was mir wichtig ist

Keine Zeit, keine Zeit? Irgendwie fallen die Dinge, die dir wichtig sind, immer vom Tisch? Dieses Jahr nicht! Keine Zeit, keine Zeit? Irgendwie fallen die Dinge, die dir wichtig sind, immer vom Tisch? Dieses Jahr nicht!

04/01/2025 04/01/2025 4 reações

✒️ Eine gute Gelegenheit: Die Zeit “zwischen den Jahren” nutzen

Wir nutzen die Raunächte, um zu Journalen - deshalb habe ich 12 Impulse für die Zeit "zwischen den Jahren" für dich vorbereitet. Wir nutzen die Raunächte, um zu Journalen - deshalb habe ich 12 Impulse für die Zeit "zwischen den Jahren" für dich vorbereitet.

14/12/2024 14/12/2024 1 reação

🎆 Jahresplanung 2025: Wie soll mein nächstes Jahr werden?

Nach der Wochen- und Monatsplanung zeige ich dir heute, wie du eine pragmatische Jahresplanung angehst! Nach der Wochen- und Monatsplanung zeige ich dir heute, wie du eine pragmatische Jahresplanung angehst!

07/12/2024 07/12/2024 2 reações

👋🏻 Bye, bye 2024: Anleitung für meinen (und deinen!) Jahresrückblick

Bald ist 2024 vorbei - bevor wir Pläne für 2025 schmieden, lohnt sich ein sorgfältiger Jahresrückblick. Ich zeige dir, wie ich das angehe! Bald ist 2024 vorbei - bevor wir Pläne für 2025 schmieden, lohnt sich ein sorgfältiger Jahresrückblick. Ich zeige dir, wie ich das angehe!

30/11/2024 30/11/2024 4 reações

💫 Entspannte Weihnachten: Meine Grundregeln für mehr Zeit

Weihnachten - schönste Zeit des Jahres oder Stress pur? Ich habe es jahrelang völlig übertrieben - und teile in diesem Text, wie ich das Fest dieses Jahr angehe. Weihnachten - schönste Zeit des Jahres oder Stress pur? Ich habe es jahrelang völlig übertrieben - und teile in diesem Text, wie ich das Fest dieses Jahr angehe.

23/11/2024 23/11/2024

🎧 Deep Work: Meine vier Strategien für mehr Tiefe & Konzentration

Endlich mal wieder konzentriert und tief an einem wichtigen Thema arbeiten - ich zeige dir meine vier Strategien, wie das auch in einem vollen Alltag klappt! Endlich mal wieder konzentriert und tief an einem wichtigen Thema arbeiten - ich zeige dir meine vier Strategien, wie das auch in einem vollen Alltag klappt!

16/11/2024 16/11/2024 1 reação

🍳Kein Stress mehr mit „Was koche ich heute?"

Das ist vielleicht die lästigste Frage überhaupt - ich habe irgendwann entschieden: Wir machen es uns leichter! Heute stelle ich hier unser System vor! Das ist vielleicht die lästigste Frage überhaupt - ich habe irgendwann entschieden: Wir machen es uns leichter! Heute stelle ich hier unser System vor!

19/10/2024 19/10/2024 6 reações

🤓 Wochenplanung: Wie mein Alltag dadurch leichter wird!

Wieso denn Wochenplanung - ich hab doch eine To Do-Liste?! Warum eine Wochenplanung a) etwas ganz anderes ist und b) wirklich sinnvoll, erkläre ich heute! Wieso denn Wochenplanung - ich hab doch eine To Do-Liste?! Warum eine Wochenplanung a) etwas ganz anderes ist und b) wirklich sinnvoll, erkläre ich heute!

12/10/2024 12/10/2024 1 reação