Dalle Alpi al mare: cammini, borghi e colori d’autunno

Ciao,

camminare fa bene, e non solo all’umore: è un vero elisir di salute che tiene lontane (almeno) 11 malattie: ti spieghiamo quali. Ti portiamo tra i sentieri del gusto delle Langhe, nei castelli da favola della Valle d’Aosta con vista sulle Alpi e in Liguria, alla scoperta di un borgo unico per camminare sul mare.

Andiamo poi sulle Orobie tra laghi e rifugi e in Valtellina ad ammirare lo spettacolo del foliage, ti sveliamo i più bei borghi del Lago d’Iseo dove rilassarsi e ti diamo qualche dritta per lavare lo zaino e approfittare degli sconti outdoor della settimana.

Buona lettura e buon cammino!

Camminare salva la vita: 11 malattie che tieni lontane se vai a piedi (Abre numa nova janela)

(Abre numa nova janela)

Si sa che camminare fa bene, ma spesso si sottovaluta quanto: ecco 11 malattie, anche serie, che si possono prevenire semplicemente andando a piedi e godendosi una passeggiata.

Langhe del gusto in autunno: 5 borghi rilassanti per godersi la vita (Abre numa nova janela)

(Abre numa nova janela)

Sapori, profumi, colline rilassanti: l’anima più autentica delle Langhe, tra sentieri del gusto e panorami sulle Alpi, unisce vino, tradizione e ospitalità, da godersi lentamente.

Abbigliamento e attrezzature da trekking: gli sconti della settimana (Abre numa nova janela)

(Abre numa nova janela)

In questo articolo ogni settimana segnaliamo le offerte più interessanti sull'abbigliamento e le attrezzatura per il trekking. Questa settimana offerte interessanti su scarpe, smartwatch e attrezzature per l'outdoor.

Liguria, novembre meraviglioso sul mare: camminare a Cervo (Abre numa nova janela)

(Abre numa nova janela)

L'aria pulita, il blu profondo del mare, i colori pastello del borgo medievale: nelle belle giornate di novembre camminare a Cervo, nel ponente ligure, è un vero piacere, tra panorami indimenticabili, natura e storia.

Valle d’Aosta: 5 bellissimi castelli da visitare a novembre (Abre numa nova janela)

Torri medievali, storie antiche e lo scenario straordinario delle Alpi: un viaggio rilassante alla scoperta dei più bei castelli della Valle d'Aosta, nella meravigliosa luce dell'autunno.

Come si lava lo zaino da trekking: 10 cose da fare per pulirlo bene (Abre numa nova janela)

(Abre numa nova janela)

Lavare lo zaino da trekking è meno facile di quanto si possa credere, ma imparare a farlo come si deve allunga la vita del nostro compagno di escursioni e riduce rischi per la salute.

Lago d’Iseo: 4 borghi bellissimi per rilassarsi a novembre (Abre numa nova janela)

(Abre numa nova janela)

In autunno il Lago d’Iseo offre il suo volto più tranquillo e autentico: una vera meraviglia da percorrere a piedi, per rilassarsi tra panorami unici e borghi storici.

Orobie spettacolari a novembre: 4 trekking tra laghi e rifugi (Abre numa nova janela)

(Abre numa nova janela)

A novembre le Orobie sono uno spettacolo da camminare e vivere: tra foreste dai mille colori e sentieri silenziosi. Dai laghi glaciali della Val Tartano alle creste del Pizzo Arera, ecco quattro trekking spettacolari tra le valli bergamasche.

Valtellina, foliage meraviglioso: 6 itinerari spettacolari d’autunno (Abre numa nova janela)

(Abre numa nova janela)

Foreste dai colori di fuoco, panorami emozionanti, laghi incastonati tra le montagne: in autunno, la Valtellina regala alcuni dei luoghi più spettacolari per ammirare il foliage, a piedi o in bicicletta.

Iscriviti alla nostra newsletter per ricevere ogni settimana i migliori articoli di TREKKING&Outdoor con tanti consigli su itinerari, cammini, abbigliamento e attrezzatura per vivere la natura a passo lento!