Neues Monat, neue Abenteuer.

Hallihallo und schönen FEIERtag 💚

Der April ist durch. Wir sind gelaufen, beziehungsweise haben das „normale“ Laufen ein bisschen zerlegt. Wir hoffen, ihr hattet Spaß dabei!

Und jetzt? Jetzt machen wir den Mai zum Abenteuer.

Unser Motto für dieses Monat:
Sport, den wir (noch) nicht können.

Unsere move:sum Mai-Challenge: Drei erste Male

Die Idee: Im Mai probieren wir drei Sportarten zum ersten Mal.

Drei neue Abenteuer und vier Wochen im Mai. Du kannst also die Pufferwoche vorziehen und die nächsten Tage überlegen, was du ausprobieren willst, oder vielleicht hast du ja schon etwas auf deiner Bucket List und hakst es gleich in der ersten Woche ab.

Das move:sum-Team wird auch Sachen ausprobieren, für die man sich zu einem Kurs anmeldet oder vielleicht über den eigenen Schatten springen muss. Aber du kannst es genauso gut etwas unaufgeregter angehen.

Das erste Mal Yoga zu Hause. Das erste Mal ein Kurs im Gym. Das erste Mal Bahnen schwimmen.

Und wenn du Lust auf etwas Abenteuerlicheres hast, versuchen wir dir diesen Monat ein paar Ideen dazu zu liefern.

Gleich mal drei Ideen - Rollerdance, Bouldern und Pilates Flow

Zum Einstieg haben wir in den letzten Wochen schon ein bisschen vorgelegt:

👉 Wir waren das erste Mal beim Rollerdance
Hier war nach einer Stunde klar: Kinder können das mühelos. Wir definitiv nicht.

👉 Und seit langem wieder bouldern
Da hingen wir teilweise wie ein nasser Sack an der Wand und waren uns ziemlich sicher, dass gewisse Züge nichts werden – bis sie plötzlich doch funktioniert haben.

👉 Und ganz frisch: Pilates Flow
Dabei haben wir relativ schnell gemerkt, dass der Körper gewisse Dinge schlicht nicht kann.

Alles davon hatte wenig mit Können zu tun, aber dafür mit sehr viel guter Laune.

Wie geht’s weiter?

Für nächste Woche haben wir schon etwas fixiert (es wird bouncy). Aber für die zwei Wochen danach hätten wir gerne euren Input:

Was sollen wir ausprobieren?

Gern auch Dinge, die ihr selber nicht machen würdet, aber gerne sehen wollt, wie wir uns dabei anstellen.

Und wenn du bei der Challenge mitmachst: Schreib uns, was dein erstes Mal im Mai wird.

Wir lesen uns nächsten Freitag wieder!

Small moves, big sum 💚

Bis Spätersilie
Philipp