125. Sucht & Bauchgefühl: Wenn sich der eigene Körper fremd anfühlt

Liebe Mitglieder,

first things first: Auch dieses Jahr gibt es wieder einen Psychoaktiv-Hörer Umfrage. Gestalte das Psychoaktiv Jahr 2026 mit und lasst mich wissen was ihr gut fandet und was ihr euch für die Zukunft wünscht. Danke, dass ihr mir 5 Minuten eurer Zeit schenkt.

👉 Hier geht es zur Umfrage. (Öffnet in neuem Fenster)

Mein Bauchgefühl ist kaputt!

Das meinte vor ein paar Jahren ein Klient von mir und beschreibt damit das Phänomen, dass anhaltender Konsum das interozeptive System stört.

Der Körper mit Konsum wird zur Normalität, während der Körper ohne Konsum sich fremd und falsch anfühlt.

Dies sorgt dafür, dass sich Suchtbetroffene in ihrem eigenen Körper vor allem in der frühen Nüchternheit nicht mehr wohl fühlen. Das Bauchgefühl wird als Irrlicht und nicht vertrauenswürdig wahrgenommen.

Die Neurobiologischen Hintergründe besprechen wir in dieser Folge.

Das Thema der heutigen Folgen haben wir auch schon letzte Woche im Webinar besprochen. Wer nicht dabei sein konnte, findet die Mitschnitte der Webinare hier (Öffnet in neuem Fenster).

Die Folge steht für euch werbefrei im Premium Feed bereit. Falls ihr noch nicht wisst, wie ihr diesen bei euch einrichtet, schaut einfach dieses Video (Öffnet in neuem Fenster) an, da erkläre ich es euch.

Danke, dass ihr Psychoaktiv+ möglich macht und diese Art von kritischer, unabhängiger Aufklärung unterstützt. 🍄💛

Eure Stefanie

Kapitel

00:00:00.000 Begrüßung

00:04:13.369 Was ist das Bauchgefühl?

00:12:45.679 Wie Sucht sich auf das Bauchgefühl auswirkt

00:17:33.717 Frühe Nüchternheit - alles fühlt sich "falsch" an

00:20:58.511 Wie baut man eine neue Beziehung zum Bauchgefühl auf?

00:23:52.393 Ein Gedanke zum Schluss