Ist mein Bauchgefühl kaputt? Sucht und Intuition

Einladung zum Live Webinar zum Thema Bauchgefühl und Sucht (Psychoaktiv+)

Vor ein paar Jahren fragte ich einen Klienten, was ihm in einer bestimmten Situation sein Bauchgefühl sagt.

Seine sehr abwehrende Antwort blieb bei mir stark hängen:

„Mein Bauchgefühl? Das ist doch scheiß egal was das sagt. Das ist eh falsch und führt mich nur auf Abwege.“

Viele Menschen, die auf dem Weg sind ihren Konsum radikal zu verändern, erleben genau das.
Sie spüren zwar etwas, aber wissen nicht, ob es „echt“ ist oder einfach Entzug, Angst oder alte Gewohnheit.
Das Bauchgefühl, das früher Orientierung gab, wirkt plötzlich unzuverlässig.
Manche beschreiben es sogar als Feind:

„Wenn ich darauf höre, lande ich wieder da, wo ich nie wieder hin möchte.“

In diesem Live-Webinar möchte ich mit euch darüber sprechen, warum Sucht unser Körpergefühl so tief verändert,
warum sich der eigene Körper in der frühen Nüchternheit oft fremd anfühlt und wie wir Schritt für Schritt lernen können, diesem inneren Kompass wieder zu vertrauen.

Wir schauen uns an, was die Forschung über Interozeption, die Insula und das sogenannte Body-Prediction-System weiß,
und was es bedeutet, wenn diese Systeme durch Konsum „fehlkalibriert“ wurden.
Vor allem aber geht es darum, praktische Wege zurück zum eigenen Gefühl zu finden:
Achtsamkeit, Körperarbeit, Bewegung, kleine alltagsnahe Übungen und therapeutische Impulse.

Im zweiten Teil öffnen wir den Raum für Austausch – Fragen, eigene Erfahrungen oder kurze Fallbeispiele sind willkommen.
Ich freue mich darauf, dieses neue Format mit euch auszuprobieren und gemeinsam tiefer in das Thema einzusteigen.

📆 Wann? 27.11.2025 18 -19.30 Uhr

🎧 Wo? Live über Teams, Link findet sich am Ende dieser E-Mail

💛Wer? Es ist ein Angebot exklusiv für Psychoaktiv+ Mitglieder.

⚫️Kann ich anonym teilnehmen? Bei Teams kannst du dir einen beliebigen Namen geben.

ACHTUNG: Nur bei der Desktopversion braucht ihr die App nicht runterladen. Wenn ihr über das Handy euch zuschalten möchtet, braucht ihr die Teams App.

Herzliche Grüße
Stefanie

Der Link für das Webinar: