Warum gute Vorsätze im Laufen fast immer scheitern Neues Jahr, neue Vorsätze? Warum das im Laufen selten klappt – und wie ihr Training so denkt, dass es euch langfristig trägt. Neues Jahr, neue Vorsätze? Warum das im Laufen selten klappt – und wie ihr Training so denkt, dass es euch langfristig trägt.
So wirst du 2026 zur besten Form deines Lebens Viele Läufer wünschen sich ein konstantes, starkes Laufjahr. In dieser Folge erfahrt ihr, wie Bestform entsteht und wie ihr 2026 klüger, stabiler & nachhaltiger trainiert Viele Läufer wünschen sich ein konstantes, starkes Laufjahr. In dieser Folge erfahrt ihr, wie Bestform entsteht und wie ihr 2026 klüger, stabiler & nachhaltiger trainiert