Dein Achtsamer Wochenrückblick für deinen Start ins Journaling
Diese Woche war wieder sehr aufregend. Wie war deine? Schreib mir gerne und ich schicke dir einen passenden Schreibimpuls fürs Wochenende.
Was war bei mir so aufregend? Ich habe endlich mehr Klarheit & Sicherheit, was mein Linguistikstudium angeht und nächste Woche spreche ich mit meiner Masterarbeitsbetreuerin endlich wieder über meine Forschungsarbeit zum Thema Kommunikation & Demenz. Kennst du schon meinen Blog für pflegende Angehörige und Freunde von demenziell veränderten Menschen? Falls nicht, dann schau mal vorbei. (Öffnet in neuem Fenster)
Letzten Sonntag saßen mein Freund und ich nach unserem Urlaub zuhause im Bett und haben jeweils unsere achtsamen Wochenrückblicke geschrieben.
Ich habe ihm ca. vor einem Jahr auch das Achtsamkeitstagebuch von Nanu-Nana (Öffnet in neuem Fenster) geschenkt, kostet übrigens nur 9,95€. 🎉
Meinem Freund hat es sehr dabei geholfen, endlich mit dem Journaling anzufangen und eine erste wöchentliche Journalroutine zu etablieren.
Ich wünsche dir ein schönes Wochenende und viel Spaß bei deinem achtsamen Wochenrückblick.
Schreibfreudige Grüße aus Berlin, Valeska ✍️💙
