Posts

In den nächsten Minuten

landet dein neues, kleines Wissensmagazin rund um deine körperliche und mentale Gesundheit in deinem Posteingang. Wenn Du sie dort nicht findest, ist sie vielleicht in… landet dein neues, kleines Wissensmagazin rund um deine körperliche und mentale Gesundheit in deinem Posteingang. Wenn Du sie dort nicht findest, ist sie vielleicht in…

June 1, 2025 June 1, 2025

Dein kleines Wissensmagazin

flattert gleich in dein Mailpostfach. Falls es da nicht ist, schaue im Spamordner nach oder melde Dich nochmal bei mir (mail@annestosch.de) Ich wünsch Dir viel Freude… flattert gleich in dein Mailpostfach. Falls es da nicht ist, schaue im Spamordner nach oder melde Dich nochmal bei mir (mail@annestosch.de) Ich wünsch Dir viel Freude…

May 1, 2025 May 1, 2025

Gestresst?

Dann ist diese Ausgabe genau das Richtige für dich :) Sie landet gleich in Deinem Mailpostfach. Falls Du sie nicht findest, suche auch im Spamordner. Ist sie da auch… Dann ist diese Ausgabe genau das Richtige für dich :) Sie landet gleich in Deinem Mailpostfach. Falls Du sie nicht findest, suche auch im Spamordner. Ist sie da auch…

April 1, 2025 April 1, 2025

Hello meine lieben Leserinnen und Leser,

gleich landet die neue Ausgabe eures kleinen Wissensmagazins rund um die körperliche und mentale Gesundheit in eurem Mailpostfach. Falls sie dort nicht ist, ist sie… gleich landet die neue Ausgabe eures kleinen Wissensmagazins rund um die körperliche und mentale Gesundheit in eurem Mailpostfach. Falls sie dort nicht ist, ist sie…

March 1, 2025 March 1, 2025

Das neue Wissensmagazin für den Februar ist da :)

Du findest es gleich in Deinem Mailpostfach. Ich hoffe, Dir gefällt das aktuelle Thema und wünsche Dir viel Freude beim Lesen :) Ganz liebe Grüße und vielen Dank von… Du findest es gleich in Deinem Mailpostfach. Ich hoffe, Dir gefällt das aktuelle Thema und wünsche Dir viel Freude beim Lesen :) Ganz liebe Grüße und vielen Dank von…

February 1, 2025 February 1, 2025

Und ruckizucki haben wir 2025

Meine Güte, ging das fix! In diese Jahr habe ich Dir von vielen verschiedenen Themen geschrieben. Es ging um Konflikte im Alltag, um Multitasking, um den Placeboeffekt,… Meine Güte, ging das fix! In diese Jahr habe ich Dir von vielen verschiedenen Themen geschrieben. Es ging um Konflikte im Alltag, um Multitasking, um den Placeboeffekt,…

January 1, 2025 January 1, 2025

Während ich Süßigkeiten aß,

kam mir die Idee zum Thema dieser Ausgabe. Ich hoffe, Du hast Freude beim Lesen. Die neue Ausgabe findest Du gleich in Deinem Mailpostfach oder im Spamordner. Falls… kam mir die Idee zum Thema dieser Ausgabe. Ich hoffe, Du hast Freude beim Lesen. Die neue Ausgabe findest Du gleich in Deinem Mailpostfach oder im Spamordner. Falls…

December 1, 2024 December 1, 2024

Draußen wird es ungemütlich

und drinnen dafür um so gemütlicher, oder? Wie steht es bei dir mit der Selbstfürsorge? kannst Du aus einer Tasse Tee, einem heißen Bad oder einem spannenden Buch Kraft… und drinnen dafür um so gemütlicher, oder? Wie steht es bei dir mit der Selbstfürsorge? kannst Du aus einer Tasse Tee, einem heißen Bad oder einem spannenden Buch Kraft…

November 1, 2024 November 1, 2024

Fast überall,

wo ich hingucke ist Stress. Und den meisten von uns macht unser Gedankenkarussell zu schaffen. Und genau darum geht es in der aktuellen Ausgabe. Du findest sie gleich in… wo ich hingucke ist Stress. Und den meisten von uns macht unser Gedankenkarussell zu schaffen. Und genau darum geht es in der aktuellen Ausgabe. Du findest sie gleich in…

October 1, 2024 October 1, 2024

Hello September

Na gut, noch 2 Tage Schonfrist. Dieses Mal bekommt ihr die Septemberausgabe schon etwas eher, weil ich am Sonntag nicht da bin. Ihr findet sie gleich in eurem… Na gut, noch 2 Tage Schonfrist. Dieses Mal bekommt ihr die Septemberausgabe schon etwas eher, weil ich am Sonntag nicht da bin. Ihr findet sie gleich in eurem…

August 30, 2024 August 30, 2024

Es ist schon August?

Dann ist es ja höchste Eisenbahn für die neue Ausgabe Deines kleinen Wissensmagazins rund um die Gesundheit. Ich bin ja jedes Mal total aufgeregt, wenn ich die Email… Dann ist es ja höchste Eisenbahn für die neue Ausgabe Deines kleinen Wissensmagazins rund um die Gesundheit. Ich bin ja jedes Mal total aufgeregt, wenn ich die Email…

August 1, 2024 August 1, 2024

Hier ist es wieder

Dein kleines Wissensmagazin rund um Deine Gesundheit :) Es landet gleich in Deinem Mailpostfach oder im Spamordner. Falls nicht, dann schreib mir eine kurze Nachricht.… Dein kleines Wissensmagazin rund um Deine Gesundheit :) Es landet gleich in Deinem Mailpostfach oder im Spamordner. Falls nicht, dann schreib mir eine kurze Nachricht.…

July 1, 2024 July 1, 2024

gleich…

landet die neue Ausgabe in Deinem Mailpostfach. Ich wünsche Dir viel Freude beim Lesen und einen wunderschönen Juhuni :) Liebe Grüße Deine Anne landet die neue Ausgabe in Deinem Mailpostfach. Ich wünsche Dir viel Freude beim Lesen und einen wunderschönen Juhuni :) Liebe Grüße Deine Anne

June 1, 2024 June 1, 2024

Heute mal etwas anders

Die heutige Ausgabe habe ich dieses Mal etwas anders gestaltet. Mehr wie ein kleiner Workshop, den Du nach und nach durchgehen kannst. Ich bin gespannt, wie es Dir… Die heutige Ausgabe habe ich dieses Mal etwas anders gestaltet. Mehr wie ein kleiner Workshop, den Du nach und nach durchgehen kannst. Ich bin gespannt, wie es Dir…

May 1, 2024 May 1, 2024

Heute lockt das Wetter so gar nicht

Doch ich hoffe, dass Dich die neue Ausgabe in diesem Monat zu mehr Spaziergängen motiviert :) Du findest die neue Ausgabe gleich in Deinem Mailpostfach oder im… Doch ich hoffe, dass Dich die neue Ausgabe in diesem Monat zu mehr Spaziergängen motiviert :) Du findest die neue Ausgabe gleich in Deinem Mailpostfach oder im…

April 1, 2024 April 1, 2024

Etwas spät am Abend

schicke ich Dir gleich Deine neue gesunde Kleinigkeit. Ich habe dieses Mal etwas länger gebraucht. Du findest es gleich als PDF in Deinem Mailpostfach oder in Deinem… schicke ich Dir gleich Deine neue gesunde Kleinigkeit. Ich habe dieses Mal etwas länger gebraucht. Du findest es gleich als PDF in Deinem Mailpostfach oder in Deinem…

March 1, 2024 March 1, 2024

Hast du mal eine Tablette?

Der Frühling rückt uns so langsam näher und damit zieht ein wenig Leichtigkeit durch meine Gedanken, obwohl ich heute ein etwas schwereres Thema mitgebracht habe.… Der Frühling rückt uns so langsam näher und damit zieht ein wenig Leichtigkeit durch meine Gedanken, obwohl ich heute ein etwas schwereres Thema mitgebracht habe.…

February 1, 2024 February 1, 2024

Herzlich willkommen

im neuen Jahr :) Dieses Mal geht es um ein Thema mit dem Du garantiert nicht zum Jahresstart rechnest. Ich hoffe, es gefällt Dir. Du findest es gleich als PDF in Deinem… im neuen Jahr :) Dieses Mal geht es um ein Thema mit dem Du garantiert nicht zum Jahresstart rechnest. Ich hoffe, es gefällt Dir. Du findest es gleich als PDF in Deinem…

January 1, 2024 January 1, 2024

gleich

landet die neue Ausgabe in Deinem Mailpostfach. Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Lesen. Falls Du sie nicht im Eingang findest, dann sieh’ in Deinem Spamordner nach.… landet die neue Ausgabe in Deinem Mailpostfach. Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Lesen. Falls Du sie nicht im Eingang findest, dann sieh’ in Deinem Spamordner nach.…

December 1, 2023 December 1, 2023

Wurden deine Erwartungen schon mal enttäuscht?

Das ist uns allen wohl schon einmal passiert. Darum geht es in der aktuellen Ausgabe um Erwartungen. Du findest sie gleich als PDF in deinem Mailpostfach. Falls sie dort… Das ist uns allen wohl schon einmal passiert. Darum geht es in der aktuellen Ausgabe um Erwartungen. Du findest sie gleich als PDF in deinem Mailpostfach. Falls sie dort…

November 1, 2023 November 1, 2023

Na, verspannt?

Dann kannst Du Dir gleich die neue Ausgabe deines kleinen Wissensmagazin schnappen und alles darüber lesen :-) Du findest es gleich in deinem Eingangspostfach Deiner… Dann kannst Du Dir gleich die neue Ausgabe deines kleinen Wissensmagazin schnappen und alles darüber lesen :-) Du findest es gleich in deinem Eingangspostfach Deiner…

October 1, 2023 October 1, 2023

Na,

gut geschlafen heute Nacht? Nicht? Dann kommt diese Ausgabe vielleicht gerade recht :) Es dreht sich alles um das Thema Schlaf. Die Ausgabe landet gleich in deinem… gut geschlafen heute Nacht? Nicht? Dann kommt diese Ausgabe vielleicht gerade recht :) Es dreht sich alles um das Thema Schlaf. Die Ausgabe landet gleich in deinem…

September 1, 2023 September 1, 2023

Spannend? Oder langweilig?

Gleich findest du die neuste Ausgabe in Deinem Mailpostfach. Falles sie dort nicht ist, dann schaue bitte in Deinen Spamordner. Und wenn sie dort auch nicht zu finden… Gleich findest du die neuste Ausgabe in Deinem Mailpostfach. Falles sie dort nicht ist, dann schaue bitte in Deinen Spamordner. Und wenn sie dort auch nicht zu finden…

August 1, 2023 August 1, 2023

Sag' doch einfach Nein

So ein kleines Wort und sooooo schwierig auszusprechen. Weil ein unausgesprochenes Nein oft zu Stress führt, habe ich gedacht, ich schreib euch mal ein paar Strategien… So ein kleines Wort und sooooo schwierig auszusprechen. Weil ein unausgesprochenes Nein oft zu Stress führt, habe ich gedacht, ich schreib euch mal ein paar Strategien…

July 1, 2023 July 1, 2023

Deine kleine Wissenseinheit

ist fertig und lesebereit :-) Dieses Mal geht es um einen Körperteil, um den wir uns sehr wenig kümmern. Die Mail mit der Ausgabe landet gleich in deinem Mailpostfach.… ist fertig und lesebereit :-) Dieses Mal geht es um einen Körperteil, um den wir uns sehr wenig kümmern. Die Mail mit der Ausgabe landet gleich in deinem Mailpostfach.…

June 1, 2023 June 1, 2023

Komm' lieber Mai und mache

das Leben ausgeglichen. Ach nein, so geht das Lied gar nicht. :) Die neue Ausgabe ist fertig und liegt gleich in eurem Mailpostfach als PDF. Solltet ihr sie nicht… das Leben ausgeglichen. Ach nein, so geht das Lied gar nicht. :) Die neue Ausgabe ist fertig und liegt gleich in eurem Mailpostfach als PDF. Solltet ihr sie nicht…

May 1, 2023 May 1, 2023

Lesestoff

Die aktuelle Ausgabe des kleinens Wissensmagazins  rund um die mentale und körperliche Gesundheit "die gesunde kleinigkeit" ist mal wieder im Kasten - in Deinem… Die aktuelle Ausgabe des kleinens Wissensmagazins  rund um die mentale und körperliche Gesundheit "die gesunde kleinigkeit" ist mal wieder im Kasten - in Deinem…

April 1, 2023 April 1, 2023

Hallo Frühling, hallo liebe Leserinnen und liebe Leser,

heute, mit dem meteorologischen Frühlingsanfang, ist nicht nur Zeit für Sonne und Frühlingsvorfreude, sondern auch für dein Wissensmagazin rund um deine Gesundheit :)… heute, mit dem meteorologischen Frühlingsanfang, ist nicht nur Zeit für Sonne und Frühlingsvorfreude, sondern auch für dein Wissensmagazin rund um deine Gesundheit :)…

March 1, 2023 March 1, 2023

Und schwupps ist der Januar schon wieder rum

und es ist Zeit für die neuste Ausgabe deines Wissensmagazins rund um die körperliche und mentale Gesundheit. Ich schicke sie an alle als PDF per Mail. Wenn Du sie nicht… und es ist Zeit für die neuste Ausgabe deines Wissensmagazins rund um die körperliche und mentale Gesundheit. Ich schicke sie an alle als PDF per Mail. Wenn Du sie nicht…

February 1, 2023 February 1, 2023

Ein friedliches neues Jahr wünsche ich uns allen

Nun ist schon der 1. Januar 2023 - schreibt sich noch etwas holprig auf der Tastatur... :) Der 1. des Monats ist immer Zeit für die neue Ausgabe des kleinen Magazins.… Nun ist schon der 1. Januar 2023 - schreibt sich noch etwas holprig auf der Tastatur... :) Der 1. des Monats ist immer Zeit für die neue Ausgabe des kleinen Magazins.…

January 1, 2023 January 1, 2023