Wird es Zeit für einen Neuanfang?

Hallöchen!

Wünschst du dir auch manchmal, einfach noch mal neu zu starten? Egal, ob es mit einem coolen ersten Date, einem Umzug in eine andere Stadt oder der Erkenntnis ist, dass es nicht schwach ist, nach Hilfe zu fragen: Wir erleben in den Dreißigern dauernd Neuanfänge. Und darum geht’s auch in dieser Ausgabe von dreißig per Mail.

Bisher bist du noch kein:e Abonnentin - aber wir freuen uns, wenn du Lust hast, ab jetzt mit dabei zu sein. In dieser Ausgabe erwarten dich nämlich viele spannende Themen:

• Du bekommst hier fünf Date-Ideen, die Clare für dich getestet und für gut befunden hat.

• Christina erzählt, warum sie nicht in die Heimat zieht - und zeigt, wie der Kreißsaal aussieht, in dem sie wahrscheinlich Kind 2 bekommen wird.

• Und Katrin denkt darüber nach, warum wir als faul gelten, wenn wir Pausen machen und wann eigentlich der Zeitpunkt gekommen ist, an dem Pizzakartons auf Partys nicht mehr okay sind, sondern man ein Catering braucht.

Dazu zeigen wir dir die Dinge, die wir gerade neu angeschafft haben (mit Links!) und teilen private Fotos aus unserem Alltag mit dir - von Kuscheltieren, nervigen Boomerm und dem ersten gemeinsamen Ikea-Besuch als Paar.

Wie bei Instagram angekündigt, teilen wir die Liste mit den Saunas, in denen man sich unterhalten darf, heute kostenfrei mit dir. Um die Ausgabe dann komplett zu lesen, musst du aber ein Abo abschließen - das kostet weniger als ein Coffee to go und hilft uns dabei, den Podcast, den Instagram-Kanal und alles andere weiter kostenfrei anbieten zu können.

Was wir mit diesem Story-Clip bei Instagram neulich auslösen würden, hätten wir auch nicht gedacht. Wir haben darüber gesprochen, dass wir bald zusammen in die Therme gehen - und Clare hat sich beschwert, dass man dort in der Sauna nicht quatschen darf. Daraufhin habt ihr uns bei Instagram zig Vorschläge für “Schnatter-Saunas” geschickt. Die haben wir hier für euch gesammelt - vielleicht ist ja auch was in eurer Nähe dabei!?

• Panorama Sauna in der Grafschaft

• Saunapark im Siebengebirge

• Aufgusssauna draußen im Vabali Düsseldorf

• Mediterana (eine Sauna) in Bergisch Gladbach

• Adelindis Therme in Bad Buchau

• Palais Thermal in Bad Wildbad

• Badeland in Wolfsburg

• Montemare in Bedburg

• Frauensauna in der Claudiustherme Köln

• Mediterrana im Haus der Elemente in Bergisch Gladbach

• H20 in Herford

• Erdinger Weizen Sauna in der Therme Erding

• Klönschnack Sauna in der Ostsee Therme Scharbeutz

• Kaifu Lodge in Hamburg

• Hufeland Therme in Bad Pyrmont

• Therme in Kassel

• Kommunikationssauna in Troisdorf

• Driburg Therme in Bad Driburg

Das sind unsere exklusiven Goodies im September (nur für Abonnent:innen)

Gewinnen: Du hüpfst du diesen Monat automatisch in den Lostopf für einen 200 Euro Gutschein von Bruna 🙌 Davon kannst du dir deine Lieblingsstyles einfach selbst aussuchen. Wir melden uns im Laufe der kommenden Woche per Mail bei dir, wenn du gewonnen hast. 🍀

Pre-Sale: Als dreißig. per Mail Abonnent:in bekommst du nächste Woche als Erste:r Zugriff auf die Tickets für unsere Podcasttour in 2026. Letztes Jahr waren viele Städte schnell ausverkauft - nutze also gerne den Pre-Sale, wenn du die Show in deiner Nähe nicht verpassen willst. ♥️