Einführung in die Energiearbeit

Energiearbeit klingt erstmal nach einer ziemlich großen Sache und auch nach etwas, das nur bestimmte Menschen können — Ausgebildete Heilerinnen, Schamaninnen, jahrelang praktizierende Yogis, jemand mit besonderer Gabe oder besonderem Wissen. Doch das stimmt so nicht, und ich möchte das gerne ein bisschen geraderücken, bevor wir tiefer in einzelne Übungen zur energetischen Praxis eintauchen.