Singen stärkt Bindung

Aber was ist denn Bindung überhaupt?

Bindung ist ein unsichtbares Band, eine einzigartige emotionale und soziale Beziehung zwischen dem Kind und seiner Bezugsperson. Die stärkste Bindung entsteht zu der Person, die die meiste Zeit mit dem Kind verbringt und am meisten mit ihm interagiert.

Bindung braucht ein sensibles Erkennen der Bedürfnisse des Kindes (z.B. Nähe), ein richtiges Interpretieren (bei Bedürfnis nach Nähe hilft Kuscheln) und eine prompte und adäquate Reaktion der Bezugsperson (Kind hochnehmen, kuscheln, sanft streicheln und natürlich singen 😀).

Eine sichere Bindung ist die Grundlage für eine gesunde emotionale und soziale Entwicklung des Kindes.

Geht das auch ohne Singen?

Ja klar. Aber mit ist es einfacher. Denn Singen mit Kindern ist Herzenssache, Herzenssprache, bedingungsloses Annehmen, Kommunikation von Seele zu Seele. Singen reduziert Stress durch Abbau von Cortisol und Adrenalin und setzt Glückshormone frei. Und - hoppla - beim Singen produziert unser Gehirn auch das Bindungs- und Kuschelhormon Oxytocin. Und da sind wir wieder bei der Bindung.

Natürlich stärkt das Singen die Bindung auch durch die gemeinsame Zeit, die Zuwendung, den Dialog und kooperative Gestaltungsmöglichkeiten.

Und hier nun ein paar Ideen für wunderbar einfaches Stärken der Eltern-Kind-Bindung durch Musik:

Kniereiter, Fingerspiele, Klatschspiele, Massagespiele, gemeinsames Entdecken der Natur, singendes Begleiten von Alltagssituationen, meistern schwieriger Situationen und Ruhelieder zur Einschlafbegleitung. Ihr müsst dabei nicht immer das Rad neu erfinden oder die allercoolsten und fetzigsten Lieder parat haben - traditionelle Lieder, Verse und Reime “funktionieren” ebenso gut!

Und natürlich gibt es für die 🐿️ auch ein paar konkrete Beispiele von Liedern, Reimen und Versen.
Du bist noch kein Hörnchen? Dann hol es nach und profitiere von den kompletten Inhalten!

Eure Annette

Kniereiter:
Igels machten Sonntag früh
eine Segelbootpartie.
Die Igelkinder lachten froh,
denn das Schiff, das schaukelt so!
Gebt gut acht, sprach Mutter Igel,
dann ihr habt ja keine Flügel!
Wenn ihr dann ins Wasser fallt,
hui, da wird es nass und kalt!

Fingerspiel:
Zehn kleine Zappelmänner zappeln hin und her. Zehn kleinen Zappelmännern fällt das gar nicht schwer.
Zehn kleine Zappelmänner zappeln auf und nieder. Zehn kleine Zappelmänner tun das immer wieder.
Zehn kleine Zappelmänner zappeln ringsherum. Zehn kleine Zappelmänner finden’s gar nicht dumm.
Zehn kleine Zappelmänner spielen gern Versteck. Zehn kleine Zappelmänner sind auf einmal weg.
Zehn kleine Zappelmänner rufen laut Hurra. Zehn kleine Zappelmänner sind jetzt wieder da!

Klatschspiel:
Backe, backe, Kuchen, der Bäcker hat gerufen!
Wer will guten Kuchen backen, der muss haben sieben Sachen:
Eier und Schmalz, Zucker und Salz, Milch und Mehl,
Safran macht den Kuchen geel. Schieb ihn in den Ofen rein!

Alltagssituation:
Hände waschen, Hände waschen sollte jedes Kind.
Hände waschen, Hände waschen geht nicht so geschwind.
Jetzt sind sie wieder sauber, ja! Doch leider ist kein Handtuch da!
Drum müssen wir sie schütteln, schütteln schütteln, schütteln,
drum müssen wir sie schütteln bis sie wieder trocken sind!

Schwierige Situation:
Heile, heile Segen, ‘s wird bald wieder gut!
Drei Tage Regen, ‘s wird bald wieder gut!
Drei Tage Sonnenschein, dann wird’s bald wieder besser sein!

Ruhelied/Schlaflied:
Schlaf, Kindlein, schlaf.
Der Vater hüt’ die Schaf.
Die Mutter schüttelt’s Bäumelein,
da fällt herab ein Träumelein.
Schlaf, Kindlein, schlaf!