Warum ist es so verdammt schwer, etwas zu verändern?

Marshmallow Mampfschrift für BoPo-Heroes | Mai 2026

Ein fettes Willkommen, Marshmallow-Held:in!

Erinnerst du dich noch? Es ist gar nicht so lange her. Wir feiern Body Positivity, wir sehen mehr kurvige Models in Magazinen, wir denken: “Endlich! Endlich verändert sich etwas.” Und dann kommt ein Hype um eine “Abnehmspritze” um die Ecke und plötzlich fühlt es sich an, als würden wir über Nacht zwanzig Jahre zurückkatapultiert.

Die Models sind wieder mager, beim Arzt ist das Gewicht das einzige Thema, Body Shaming an jeder Ecke. Da kann man sich ja nur frustriert fragen: Warum ist es eigentlich so schwer, die Welt nachhaltig zu verändern?

Um diese Frage zu beantworten, graben wir heute ein bisschen tiefer. Ich habe zwei “schwere Jungs” der Soziologie im Gepäck, die uns helfen zu verstehen, warum die Gesellschaft so hartnäckig an alten Vorurteilen festhält - und was wir jetzt tun können.

Marshmallow Mädchen dient der Information und Aufklärung und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische Betreuung bei körperlichen oder psychischen Beschwerden. Zum Disclaimer > (S'ouvre dans une nouvelle fenêtre)

Systeme, Macht und Unterdrückung

Wie du weißt, schaue ich sehr gerne systemisch auf Ungerechtigkeiten. Wenn wir davon reden, wie die Gesellschaft mit dicken Menschen - marginalisierten Gruppen an sich - umgeht, haben wir es eben mit einer Systemlogik, der Logik der Diätkultur zu tun. Um zu verstehen, wie man solche Systeme “hacken” kann, bediene ich mich auch der großen Denker:innen, die ihr Leben genau dieser Systemanalyse gewidmet haben. Keine Angst, das wird keine trockene Soziologie-Vorlesung…