EP:12 Alle Jahre wieder…aber dieses Mal landest du nicht unterm Tannenbaum

Alle Jahre wieder stehen wir da – zwischen Lichterketten, Erwartungen und diesem stillen Druck, „es schön zu machen“.
Und wenn ich ehrlich bin: Ich hab mich so oft selbst unter diesem Tannenbaum verloren.
Zwischen Rollen, die ich spielen sollte, und einer Version von mir, die ich gar nicht mehr bin.

In dieser Folge erzähle ich dir, warum gerade die Weihnachtszeit uns in alte Muster zurückzieht… und warum du dieses Jahr nicht wieder brav lächelnd in einer Ecke von dir selbst verschwinden wirst.
Ich spreche darüber, wie mein eigenes Nervensystem früher an Weihnachten komplett dichtgemacht hat, warum ich mich klein gemacht habe, um niemanden zu enttäuschen – und wie ich irgendwann beschlossen habe: Dieses Jahr nicht mehr. Nicht so.

Es geht um Grenzen, um echte weiche Stärke, um Heilung, die manchmal mitten zwischen Geschenkpapier passiert.
Und darum, wie du dieses Jahr bei dir bleibst – liebevoll, ehrlich, unperfekt, aber ganz.

Diese Episode ist dein Safe Space für die Feiertage.
Ein Reminder, dass du nicht funktionieren musst.
Dass du nicht „friedlich“ aussehen musst, wenn du in Wahrheit Frieden brauchst.
Und dass du dieses Weihnachten nicht unter dem Tannenbaum landest – sondern endlich bei dir.

Love,

Adina🤍

Du bist noch kein Premium-Mitglied? Dann klicke direkt auf Paid Podcast (S'ouvre dans une nouvelle fenêtre) oder auch auf das Schlosssymbol bei Spotify und werde Teil der Community.