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Qualifizierte Alltagsbegleitung nach §§ 43b, 45a/b SGB XI: Mehr als…

Die zertifizierte Alltagsbegleitung bietet Senioren eine strukturierte, aktivierende Unterstützung, die weit über bloße Anwesenheit hinausgeht und pflegende Angehörige… Die zertifizierte Alltagsbegleitung bietet Senioren eine strukturierte, aktivierende Unterstützung, die weit über bloße Anwesenheit hinausgeht und pflegende Angehörige…

25/01/2026 25/01/2026

Alltagsbegleiter vs. Pflegedienst: Klare Grenzen für bessere…

Oft herrscht Verwirrung darüber, wer im Pflege-Alltag wofür zuständig ist. Dieser Artikel klärt die rechtlichen und praktischen Unterschiede zwischen medizinischer… Oft herrscht Verwirrung darüber, wer im Pflege-Alltag wofür zuständig ist. Dieser Artikel klärt die rechtlichen und praktischen Unterschiede zwischen medizinischer…

18/01/2026 18/01/2026

Alltagsbegleiter vs. Pflegedienst #podcast

Oft herrscht Verwirrung darüber, wer im Pflege-Alltag wofür zuständig ist. Dieser Artikel klärt die rechtlichen und praktischen Unterschiede zwischen medizinischer… Oft herrscht Verwirrung darüber, wer im Pflege-Alltag wofür zuständig ist. Dieser Artikel klärt die rechtlichen und praktischen Unterschiede zwischen medizinischer…

16/01/2026 16/01/2026

Analyse von Hinterschinken: Makronährstoffprofil, Bioverfügbarkeit…

Hinterschinken stellt in der mischköstlichen Ernährung eine relevante Quelle für Proteine hoher biologischer Wertigkeit und B-Vitamine dar. Dieser Beitrag analysiert die… Hinterschinken stellt in der mischköstlichen Ernährung eine relevante Quelle für Proteine hoher biologischer Wertigkeit und B-Vitamine dar. Dieser Beitrag analysiert die…

11/01/2026 11/01/2026 1 réaction

Kolloidales Silber 50 ppm #podcast

Herzlich willkommen in der Waldesruh! Liebe Leser, ich bin Falco von Waldesruh, euer Diätassistent und Spezialist für vegane Ernährung und Nachhaltigkeit. Heute widmen… Herzlich willkommen in der Waldesruh! Liebe Leser, ich bin Falco von Waldesruh, euer Diätassistent und Spezialist für vegane Ernährung und Nachhaltigkeit. Heute widmen…

04/01/2026 04/01/2026 1 réaction

Vital ins neue Jahr – Die Waldkraft „Januar-Lieblinge“ für Mensch und…

Der Januar ist traditionell der Monat der guten Vorsätze und des Neubeginns. Doch während wir Pläne für das kommende Jahr schmieden, fordert der Winter unser Immunsystem… Der Januar ist traditionell der Monat der guten Vorsätze und des Neubeginns. Doch während wir Pläne für das kommende Jahr schmieden, fordert der Winter unser Immunsystem…

03/01/2026 03/01/2026 1 réaction

Folge 6: Abschluss (Steady-Exclusiv)

Die Kernthese Hans-Ulrich Grimm, einer der bekanntesten Lebensmittelkritiker Deutschlands, stellt in diesem Buch eine unbequeme, aber essenzielle These auf: Nicht das… Die Kernthese Hans-Ulrich Grimm, einer der bekanntesten Lebensmittelkritiker Deutschlands, stellt in diesem Buch eine unbequeme, aber essenzielle These auf: Nicht das…

31/12/2025 31/12/2025 1 réaction

Kolloidales Silber - 50 ppm – Technische Lösung: Ein umfassender…

Einleitung Seien Sie herzlich gegrüßt! Ich bin Falco von Waldesruh, und es ist mir eine Freude, Sie heute auf eine kleine Reise in die Welt der Kolloide mitzunehmen. Als… Einleitung Seien Sie herzlich gegrüßt! Ich bin Falco von Waldesruh, und es ist mir eine Freude, Sie heute auf eine kleine Reise in die Welt der Kolloide mitzunehmen. Als…

26/12/2025 26/12/2025 1 réaction

Folge 5: Der Ausweg – Respekt, Symbiose und echte Qualität

Guten Tag, zum Abschluss unserer Reihe wollen wir nicht bei der Kritik stehen bleiben, sondern Lösungen aufzeigen. Hans-Ulrich Grimm plädiert nicht zwingend für den… Guten Tag, zum Abschluss unserer Reihe wollen wir nicht bei der Kritik stehen bleiben, sondern Lösungen aufzeigen. Hans-Ulrich Grimm plädiert nicht zwingend für den…

22/12/2025 22/12/2025 1 réaction

Folge 4: Unsichtbare Gefahren – Die Antibiotika-Krise im Stall

Ich begrüße Sie zu einer sehr ernsten Episode. Wir sprechen über das, was Sie auf dem Etikett im Supermarkt nicht sehen: Multiresistente Keime. Durch den massiven… Ich begrüße Sie zu einer sehr ernsten Episode. Wir sprechen über das, was Sie auf dem Etikett im Supermarkt nicht sehen: Multiresistente Keime. Durch den massiven…

15/12/2025 15/12/2025 1 réaction

Biologische Regulation statt chemischer Blockade: PEA versus…

Sehr geehrte Damen und Herren, Schmerz ist ein Warnsignal unseres Körpers, kein Feind, den es primär „mundtot“ zu machen gilt. Dennoch greifen viele Menschen bei… Sehr geehrte Damen und Herren, Schmerz ist ein Warnsignal unseres Körpers, kein Feind, den es primär „mundtot“ zu machen gilt. Dennoch greifen viele Menschen bei…

11/12/2025 11/12/2025 1 réaction

Die Waldkraft Dezember-Lieblinge: Premium-Naturprodukte für Ihr…

Der Dezember ist ein Monat, der unserem Körper und Geist viel abverlangt. Zwischen kühlen Temperaturen und vorweihnachtlicher Hektik ist es wichtiger denn je, auf die… Der Dezember ist ein Monat, der unserem Körper und Geist viel abverlangt. Zwischen kühlen Temperaturen und vorweihnachtlicher Hektik ist es wichtiger denn je, auf die…

10/12/2025 10/12/2025 1 réaction

Waldesruh Testpfad: Die Anatomie des Alltagshelfers – Eine kritische…

Sehr geehrte Leser, wir hinterfragen Zusatzstoffe, Herkunft und Bioverfügbarkeit. Doch Gesundheit ist ein ganzheitliches Konstrukt. Es wäre fahrlässig, die Umgebung, in… Sehr geehrte Leser, wir hinterfragen Zusatzstoffe, Herkunft und Bioverfügbarkeit. Doch Gesundheit ist ein ganzheitliches Konstrukt. Es wäre fahrlässig, die Umgebung, in…

09/12/2025 09/12/2025 1 réaction

Folge 3: Der Milch-Mythos – Industrieprodukt statt Naturtrunk

Guten Tag. „Die Milch macht’s“ – so lautete einst der Slogan. Doch was macht die moderne Industriemilch eigentlich mit uns? In dieser Folge dekonstruieren wir den Mythos… Guten Tag. „Die Milch macht’s“ – so lautete einst der Slogan. Doch was macht die moderne Industriemilch eigentlich mit uns? In dieser Folge dekonstruieren wir den Mythos…

08/12/2025 08/12/2025 1 réaction

Zirkuläre Ästhetik: Warum das „zweite Leben“ ein Akt der Vernunft ist

Sehr geehrte Damen und Herren, in der Ernährungswissenschaft sprechen wir oft über Stoffwechselkreisläufe. Ein gesunder Organismus verwertet Ressourcen effizient und… Sehr geehrte Damen und Herren, in der Ernährungswissenschaft sprechen wir oft über Stoffwechselkreisläufe. Ein gesunder Organismus verwertet Ressourcen effizient und…

07/12/2025 07/12/2025 1 réaction

Der ultimative Härtetest: Rezension der Acelane Magnetischen…

Als Elternteil ist man ständig auf der Suche nach Spielzeug, das nicht nur pädagogisch wertvoll ist, sondern vor allem dem oft stürmischen Alltag im Kinderzimmer… Als Elternteil ist man ständig auf der Suche nach Spielzeug, das nicht nur pädagogisch wertvoll ist, sondern vor allem dem oft stürmischen Alltag im Kinderzimmer…

06/12/2025 06/12/2025 1 réaction

Wenn die Stille einkehrt – Warum Trauerbegleitung aktive…

Sehr geehrte Damen und Herren, in der medizinischen und therapeutischen Betrachtung des Lebensendes liegt der Fokus verständlicherweise oft auf dem sterbenden Menschen –… Sehr geehrte Damen und Herren, in der medizinischen und therapeutischen Betrachtung des Lebensendes liegt der Fokus verständlicherweise oft auf dem sterbenden Menschen –…

06/12/2025 06/12/2025 1 réaction

Mythos-Check: Warum „Weniger essen“ im Alter nicht „weniger Eiweiß“…

Sehr geehrte Leser, in meiner täglichen Arbeit als Ernährungsberater und Personal Trainer begegne ich oft einem hartnäckigen Irrglauben: Viele Menschen sind der Ansicht,… Sehr geehrte Leser, in meiner täglichen Arbeit als Ernährungsberater und Personal Trainer begegne ich oft einem hartnäckigen Irrglauben: Viele Menschen sind der Ansicht,…

05/12/2025 05/12/2025 1 réaction

Der „Bewegungssnack“: Ein Beitrag zur funktionellen Gesundheit im…

Die heutige Übung: Der Wand-Liegestütz Diese Übung stärkt sanft die Brust-, Schulter- und Armmuskulatur und verbessert die Stabilität des Oberkörpers – wichtig zum … Die heutige Übung: Der Wand-Liegestütz Diese Übung stärkt sanft die Brust-, Schulter- und Armmuskulatur und verbessert die Stabilität des Oberkörpers – wichtig zum …

04/12/2025 04/12/2025 1 réaction

MSM – Der organische Schwefel für Gelenke und Vitalität

Was ist MSM? MSM steht für Methylsulfonylmethan. Hinter diesem chemischen Begriff verbirgt sich schlichtweg organischer Schwefel. Schwefel ist ein lebenswichtiges… Was ist MSM? MSM steht für Methylsulfonylmethan. Hinter diesem chemischen Begriff verbirgt sich schlichtweg organischer Schwefel. Schwefel ist ein lebenswichtiges…

03/12/2025 03/12/2025 1 réaction

Folge 2: Wurst, Schwein & Co. – Die Entzündungsfalle

Herzlich willkommen zu einer weiteren vertiefenden Episode. Heute liegt unser Fokus auf dem roten Fleisch und verarbeiteten Produkten wie Wurst. Die WHO … Herzlich willkommen zu einer weiteren vertiefenden Episode. Heute liegt unser Fokus auf dem roten Fleisch und verarbeiteten Produkten wie Wurst. Die WHO …

02/12/2025 02/12/2025 1 réaction

Folge 1: Die Fleischlüge – Das Kernproblem der industriellen Tiermast

Guten Tag, geschätzte Damen und Herren. In unserer Auftaktfolge widmen wir uns einer unbequemen Wahrheit, die der Autor Hans-Ulrich Grimm in seinem Werk „Die… Guten Tag, geschätzte Damen und Herren. In unserer Auftaktfolge widmen wir uns einer unbequemen Wahrheit, die der Autor Hans-Ulrich Grimm in seinem Werk „Die…

01/12/2025 01/12/2025

PEA (Palmitoylethanolamid) #Podcast

Palmitoylethanolamid, kurz PEA, ist eine faszinierende Substanz, die unser Körper bereits sehr gut kennt. Es handelt sich um ein sogenanntes Fettsäureamid, das unser… Palmitoylethanolamid, kurz PEA, ist eine faszinierende Substanz, die unser Körper bereits sehr gut kennt. Es handelt sich um ein sogenanntes Fettsäureamid, das unser…

30/11/2025 30/11/2025 1 réaction

Selen – Das unterschätzte Schutzschild für Ihre Zellen

Was ist Selen? Selen ist ein sogenanntes Spurenelement. Das bedeutet, unser Körper benötigt es nur in winzigen Mengen (Spuren), um zu funktionieren. Da unser Organismus… Was ist Selen? Selen ist ein sogenanntes Spurenelement. Das bedeutet, unser Körper benötigt es nur in winzigen Mengen (Spuren), um zu funktionieren. Da unser Organismus…

29/11/2025 29/11/2025 1 réaction

OPC – Das Schutzschild der Natur für Ihre Zellen und Gefäße

Was verbirgt sich hinter OPC? In der Welt der pflanzlichen Ernährung begegnet uns häufig das Kürzel OPC. Es steht für „Oligomere Proanthocyanidine“. Klingt kompliziert,… Was verbirgt sich hinter OPC? In der Welt der pflanzlichen Ernährung begegnet uns häufig das Kürzel OPC. Es steht für „Oligomere Proanthocyanidine“. Klingt kompliziert,…

28/11/2025 28/11/2025 1 réaction

PEA (Palmitoylethanolamid): Ein körpereigener Ansatz zur Regulation…

Was ist PEA? Palmitoylethanolamid, kurz PEA, ist eine faszinierende Substanz, die unser Körper bereits sehr gut kennt. Es handelt sich um ein sogenanntes Fettsäureamid,… Was ist PEA? Palmitoylethanolamid, kurz PEA, ist eine faszinierende Substanz, die unser Körper bereits sehr gut kennt. Es handelt sich um ein sogenanntes Fettsäureamid,…

27/11/2025 27/11/2025 1 réaction

Empfehlungen aus der Waldesruh – Partner, die ich schätze

Sehr geehrte Unterstützer, liebe Besucher, in meiner täglichen Arbeit als Ernährungsberater und Alltagshelfer werde ich oft nach persönlichen Empfehlungen gefragt:… Sehr geehrte Unterstützer, liebe Besucher, in meiner täglichen Arbeit als Ernährungsberater und Alltagshelfer werde ich oft nach persönlichen Empfehlungen gefragt:…

27/11/2025 27/11/2025 1 réaction

Gestatten, Falco Weißpflog – Der Weg zur Waldesruh

Sehr geehrte Damen und Herren, liebe Unterstützer, es ist mir eine Freude, mich Ihnen an dieser Stelle persönlich vorzustellen. Hinter dem Namen Waldesruh stehe ich:… Sehr geehrte Damen und Herren, liebe Unterstützer, es ist mir eine Freude, mich Ihnen an dieser Stelle persönlich vorzustellen. Hinter dem Namen Waldesruh stehe ich:…

27/11/2025 27/11/2025 1 réaction