Willkommen im Juli: Sommer

Der Juli ist da – und mit ihm die Sonne, der Sand unter den Füßen und das unbändige Gefühl von Freiheit. Doch statt in den alljährlichen Körperoptimierungswahn einzusteigen, sagen wir laut und klar: Bikinifigur? Haben wir. Weil du einen wundervollen Körper hast – und weil der Sommer für Freude, Genuss und echte Verbundenheit da ist, nicht für Selbstzweifel.

In dieser Monatsausgabe erwarten dich Texte, die dich stärken, innerlich und äußerlich – von unseren wunderbaren Autorinnen Elena Schulte, Veronika Smoor, Judith Beständig, Priska Lachmann und Franziska Kruppa. Ob in Herz und Haltung, Körper und Kraft oder Leben und Lieblinge – wir feiern die Leichtigkeit und Tiefe, die der Sommer bringen kann.

Freu dich auf inspirierende Lieblingsbücher, ein Cocktailrezept für laue Abende, DIYs zum Ausdrucken für Sonnenstunden, Rabattcodes von Herzstärkend, vom Freakstock-Festival und Überraschungscodes sowie schöne Designs und Bücher, die einfach gut tun.

Doch zunächst: Bühne frei für Elena, die uns mitnimmt zur Frage: In welcher Lebensseason befindest du dich gerade? Als sie erkennt, dass sie im „Sommer“ ist – dem Dazwischen, dem reinen Sein – spürt sie inneren Widerstand. Dieser Text ist eine herzliche Einladung, kurz innezuhalten und den Sommer in dir nicht nur zu erkennen, sondern auch zu umarmen.

Also: Sonnencreme drauf, Zweifel runter – und rein in einen Sommer, der nach Freiheit schmeckt. 🌞

Herzlich,

Dein Redaktionsteam

01: Ein etwas anderes Picknick

Autorin: Elena Schulte, Redaktion & Grafik: Sheila Serrer

Kennst du das, wenn du eine Frage gestellt bekommst, die du schon x-mal gehört hast, die dich aber plötzlich und ganz unerwartet auf eine neue Spur führt?

So ging es mir vor einiger Zeit, als in einem Seminar um die Frage ging „In welcher Season deines Lebens befindest du dich grade?“ Und vielleicht passiert dir gerade genau das, was mir in diesem Moment in den Sinn kam: „Ach so, diiiiie Frage… Langweilig…“