ALPEN-Methode

Struktur im Üben: Die ALPEN-Methode für Musiker:innen

Struktur ist ein Schlüssel zum erfolgreichen Üben. Neben Metronom und meiner Übeplan-Vorlage (Si apre in una nuova finestra) hat sich auch ein kleines Notizbuch als wertvolles Werkzeug für mich bewährt: Fortschritte festhalten, Aufgaben und Ziele notieren – all das hilft, den Überblick zu behalten. Heute stelle ich dir die ALPEN-Methode vor, ein Zeitmanagement-Tool, das ursprünglich von Wirtschaftswissenschaftler Lothar Seiwert entwickelt wurde. Wir passen es daher etwas für die Bedürfnisse von Musiker*innen an.

Was ist die ALPEN-Methode?

Die ALPEN-Methode bietet dir eine klare Schritt-für-Schritt Anleitung, um dein Üben zielgerichtet zu gestalten. Gerade wenn ein Konzert bevorsteht, hilft sie dir, einen Fahrplan für den Weg zum großen Tag zu erstellen.

Die 5 Schritte der ALPEN-Methode