121. Mein Sohn zockt nur noch, was kann ich tun?

Liebe Mitglieder,

im September habe ich im Rahmen der Aktionswoche "Sucht hat immer eine Geschichte" in Wuppertal einen Live Podcast aufgenommen.

Die Aktionstage haben das wunderbare Motto "Mindful online - peaceful offline" und orientiert an diesem Motto haben Christopher Schön (Facharzt für Suchtmedizin und Akzeptanz Commitment Therapeut) über die Herausforderungen für Eltern gesprochen, deren Kinder zu viele Stunden vor den PC verbringen.

Ein Kernthema unseres Gespräch war die Wertearbeit bei Eltern und dabei die zentrale Frage: Wie möchte ich selbst sein?

Gerade, wenn man sich um seine Kinder sorgt, man vielleicht auch noch Druck von außen verspürt, rücken Werte wie "liebevoller, zugewandter Umgang mit meinem Kind", "eigene Selbstfürsorge" etc. in den Hintergrund in dem Versuch, die Situation schnellstmöglich unter Kontrolle zu bekommen.

Der Weg zurück zum wertebasierten Handeln ist ein wichtiger Teil des Prozesses mit der herausfordernden Situation umzugehen.

Das Gespräch mit Christoph hat mich sehr inspiriert und ich hoffe euch gefällt die Folge. Wenn ihr wollt, könnt ihr wie immer eure Meinung oder Gedanken in den Steady Kommentaren mitteilen. Diese sind nur für Steady Mitglieder sichtbar.

Danke dass ihr mit eurer Mitlgliedschaft diese Arbeit möglich macht!

Liebe Grüße

Eure Stefanie

P.S. Falls ihr nicht wisst, wie ihr an den Premium Feed kommt, habe ich übrigens hier (Opens in a new window) ein Video für euch aufgenommen, das erklärt wie ihr alle Psychoaktiv-Folgen werbefrei in eurem Podcast Player hören könnt.

P.P.S. Hier geht es zu Christophs Podcast (Opens in a new window)und Instagram. (Opens in a new window)