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🎧 Bonusfolgen

100 Stunden Meditation, 10 Tage Schweigen - Meine Erfahrung mit…

Im November war ich auf meinem zweiten Vipassana Seminar. wie schon zwei Jahre zuvor, ging es für mich wieder nach Triebe. In wunderschöner Natur habe ich mir wieder 10…

January 15, 2026 Contains audio

BF7: Body Scan - Körpermeditation

Liebe Mitglieder, im Webinar zum Thema Bauchgefühl wurde sich gewünscht, dass die Empfohlene Body Scan Übung als Bonusfolge rauskommt. Gesagt getan, hier ist eine…

December 8, 2025 Contains audio

BF6: Freiheit und Sucht - Existenzielle Suchttherapie Teil 2

Bin ich frei wenn ich Konsumiere? Ist Sucht wirklich das Gegenteil von Freiheit? Lasst uns über Freiheit sprechen! Auf existenzielle Art und Weise.

October 15, 2025 6 reactions Contains audio

BF5: ADHS & Sucht - löst das Speed nicht einfach mein Problem?…

Heute gibt es die nächste Fallbesprechung – diesmal passend zur Wiederholung unserer ADHS-Folge. Wir sprechen über „Lara“, 24, die überzeugt ist: „Speed macht mich…

August 21, 2025 7 reactions Contains audio

BF4: Leistungsfähigkeit & Sucht - ist meine Sucht wirklich ein…

Fallbesprechung: Phil nimmt 300-400 mg Tilidin und sieht darin kein Problem Tilidin ist sein angenehmer Begleiter im Alltag, er wird dadurch sogar leistungsfähiger.

April 14, 2025 2 reactions Contains audio

BF3: Tod und Sucht - Existenzielle Suchttherapie Teil 1

Bonusfolge: Das Thema Tod begleitet die Sucht auf den unterschiedlichsten Wegen. Sei es eigene Nahtoderfahrungen aufgrund des Drogenkonsums oder auch das Versterben…

January 23, 2025 3 reactions Contains audio

BF2: Julian Zietlow - sind die Drogen schuld?

Julian Zietlow war erfolgreicher Fitness-Influencer. Nun spricht er über Psychedelika und verleugnet psychische Erkrankung. Sind Drogen an diesem Wandel schuld?

November 11, 2024 1 reaction Contains audio

BF1: Die Box-Atmung mit Atemtherapeutin Eva Lang

Box-Atmung - eine effektive Atemübung, angeleitet von Atemtherapeutin Eva Lang.

October 16, 2024 Contains audio