AUDIO: Perfekt angepasst und trotzdem ausgebrannt Autistische Frauen maskieren zur Anpassung, was zu Erschöpfung und Fehldiagnosen führt. Selbstfindung und -fürsorge sind entscheidend für ein authentisches Leben. Autistische Frauen maskieren zur Anpassung, was zu Erschöpfung und Fehldiagnosen führt. Selbstfindung und -fürsorge sind entscheidend für ein authentisches Leben.
AUDIO: Die unterschätzte Kraft tiefer Freundschaften Freundschaft hat einen oft unterschätzten Wert für unsere mentale und körperliche Gesundheit, vor allem mit Blick auf Neurodivergenz. Aber hört selbst! Freundschaft hat einen oft unterschätzten Wert für unsere mentale und körperliche Gesundheit, vor allem mit Blick auf Neurodivergenz. Aber hört selbst!
AUDIO: Wie Spazierengehen dein Leben verändern kann! Ich war nie die große Geherin. Warum ich trotzdem mittlerweile jeden Tag gehe und was Dir das bringt, hörst Du hier. Ich war nie die große Geherin. Warum ich trotzdem mittlerweile jeden Tag gehe und was Dir das bringt, hörst Du hier.
AUDIO: Wenn der Körper flüstert Diffus und überlappend - wenn Körper und Gehirn verwirrende Signale senden und wie das Bindegewebe mit Deinem Wohlbefinden zusammenhängt. Diffus und überlappend - wenn Körper und Gehirn verwirrende Signale senden und wie das Bindegewebe mit Deinem Wohlbefinden zusammenhängt.
AUDIO: Sprechen wir wirklich alle dieselbe Sprache? Kommunikation zwischen verschiedenen Neurotypen führt zu Missverständnissen, nicht die Andersartigkeit der neurodivergenten Kommunikation an sich. Kommunikation zwischen verschiedenen Neurotypen führt zu Missverständnissen, nicht die Andersartigkeit der neurodivergenten Kommunikation an sich.