„Leben auf geteilter Wohnfläche: Getrennte Elternschaft (noch) im gleichen Zuhause“

Sylvie* schreibt mir, wie sie nach der Trennung immer noch mit ihrem Expartner in einer Wohnung lebt, um ihrem gemeinsamen Sohn Sicherheit zu geben, und wie schwierig es ist, dabei ihr eigenes Leben und eine neue Beziehung zu führen.

In diesem Steady-Format beantworte ich regelmäßig eure Fragen rund um Elternschaft, mentale Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung – einfühlsam, alltagsnah und fachlich fundiert aus meiner Perspektive als studierte Neurowissenschaftlerin, Trageberaterin, Elternkursleiterin – und als Mutter von drei Kindern, die das echte Leben kennt.

Die Fragen sind leicht verändert und pseudonymisiert (*), um die Privatsphäre der Fragestellenden zu wahren.

Liebe Anna,

Ich habe mich vor nun mittlerweile fast 2 Jahren von meinem Partner getrennt. Wir beide haben einen 3 jährigen Sohn zusammen. Das Ding an der Sache ist, das wir immer noch zusammen wohnen. Wir haben eine sehr große 6 Raum Wohnung, wo jeder sozusagen seine eigene Wohnung hat. Wir sind immer für ihn da, aber mein Sohn merkt auch jetzt schon, wenn einer von uns mal nicht da ist.
Ich habe in der Zwischenzeit eine neue Beziehung begonnen.

Nun ist es so, dass ich meine neue Beziehung nicht so führen kann wie es sein sollte. Das heist ich kann ihn nicht mit zu mir nehmen, da mein Expartner nebenan wohnt. Auch kann ich meinen Sohn nicht mit zu meinem Freund nehmen, da er ja logischerweise auch berichten würde was wir unternommen haben etc.

Wir haben uns dafür entschieden die Wohnsituation für unser Kind so zu gestalten bis er 4 Jahre alt ist. Er meint, es wäre wichtig im sein Urvertrauen vollständig in seine Eltern aufzubauen.

Auch wenn das vllt jetzt komisch klingt funktioniert es meist ganz gut. Wir versuchen Zeit zu dritt zu verbringen, was auch gut läuft. Von den Themen wie Auszug, anderer Partner mal ganz abgesehen.
Allerdings ist das natürlich nur ein Leben als Eltern. Das eigene persönliche Leben bleibt dabei völligst auf der Strecke.

Ich beschäftige mich nun immer wieder mit dem Thema Auszug, weil es einfach bald nötig ist. Nun habe ich wahnsinnige Angst wie mein Sohn das wegstecken wird.

Hast du für mich einen Tipp oder etwas was es mir vllt für meinen Kopf etwas leichter macht?

Vielen Dank für Deine Zeit,

Liebe Grüße,

Sylvie*