Warum eigentlich singen?

→ Termine siehe unten

Hallo Du :)

Warum singst du eigentlich? Oder warum nicht?

Ich glaube, Singen ist so viel mehr als Melodien, Technik und Töne singen. Wenn ich Menschen mit ihrer Stimme im Coaching begleite, dann geht es nie nur um Technik oder Töne nachsingen. Viel mehr geht es um Ausdruck, um Präsenz, um die innere Haltung. Um das, was wir fühlen, wenn wir singen und um das, was wir erzählen wollen. Um das, wie wir uns zeigen. Und womit. Denn wenn wir singen, dann zeigen wir uns. Und das ist manchmal gar nicht so leicht.

Mir fiel es lange schwer, mich zu zeigen. Und noch immer finde ich es nicht leicht. Zum Beispiel gerade in diesem Moment, in dem ich diese Worte schreibe.. In solchen Momenten denke ich an die kleine Valeria, die damals in der Schule kein Wort raus gebracht hat. Und daran, wie ihre Freundin sagte ‘Sing die Antwort’. Denn singen konnte ich laut. Und singen konnte ich überall und sogar vor vielen Menschen. Wenn ich gesungen habe, dann konnte ich mich zeigen. Singen hat mir meine Stimme zurück gebracht und hat mich Worte finden lassen.

Noch immer erinnere ich mich häufig daran, die Antwort zu singen. Nicht nur, weil ich beim Singen viel einfacher laut werden kann als beim Sprechen - auch, weil mich Singen mit mir selbst verbindet. Wenn ich singe, finde ich Antworten. Auf Fragen, die ich noch gar nicht weiß. Wenn ich mich der Musik hingebe - Töne und Worte fließen lasse und darüber singe, was mich bewegt - dann ist es, als würde ich mich ein bisschen mehr verstehen.

Willst du mehr lesen - über mich, meinen Weg, über Stärke und Verletzlichkeit? Dann schau doch gern hier vorbei ! (Öffnet in neuem Fenster)

Singen hat einen Raum geöffnet, in dem ich mir selbst begegnen kann. Und tief unter dem Singen verborgen, steckt ein sehnlicher Wunsch nach mehr Annahme - zu uns selbst und dem, was wir fühlen. Zu dem, was wir sind. Damit zu stehen, zu sprechen und zu begegnen. Es nach Außen zu bringen - in Ausdruck.

Aus diesem Wunsch heraus kreiere ich Räume
- in denen du dir selbst begegnen kannst. In allem, was da ist.
In denen du erleben darfst, dich hinzugeben und fallen zu lassen.
In denen du erleben darfst, gehört zu sein- in Stille und Kraft.
In Wut. In Ehrlichkeit. In deiner Wahrheit.
Räume, in denen du eingeladen bist, dich anzulehnen.
Räume, in denen du laut sein darfst.
In denen du ermutigt wirst, laut zu sein.
Deine Stimme zu heben und zu sagen, was du zu sagen hast.

Räume, die erlauben, aus Druck raus kommen
- und in Ausdruck herein.

AUS - DRUCK - RAUS

Denn ich will, dass niemand mehr verstummen muss.

Mein Weg dorthin ist die Stimme.
Und mein Weg in die Stimme ist mein Körper.
Mein Weg zum Fühlen, zum Sehen und zum Ausdruck
ist verkörperte Stimmarbeit.

TERMINE

04.06.26 Klangraum

Ein Singkreis zum Thema Stimme und Präsenz im JEY-Studio Eberswalde, 18:30 - 20:30

21.06.26 Fete de la musique

Der Chor Couleurs auf dem Kutschstallhof Potsdam um 16 Uhr
- kommt vorbei und singt mit uns !

28.06.26 Pop-Up-Chor

Pop-Up-Chor meets Kontaktcafe im KiezEck Eberswalde.
“'Cause we all need somebody to lean on”

07.-08.26 - 09.08.26 ‘Pause erlauben’ Ein Wochenende für Frauen*

Wenn es dir auch schwer fällt Pause zu machen, dann lass es uns gemeinsam tun. Ich schenke dir den Raum dafür - voll Achtsamkeit, Genuss, Spiel, Spaß, Reflexion, Langsamkeit, Körperarbeit und natürlich Singen. Kein Müssen, nur Dürfen.

Auf dem wunderschönen Finkenwerder Hof geben wir uns in einer kleinen Gruppe liebevoll der Erholung hin. In Begegnung und Austausch mit dem, was uns davon abhält, Erholung im Alltag genießen zu können. In individueller Begleitung und mit dem Wunsch, Erholung nachhaltig zu integrieren. Ein Mix aus freier Zeit und Singkreisen, Sharing-Circles, Tanzen und Bodywork.
Aus Energie ausdrücken und Langsamkeit einladen. Erlebe deine Stimme und deinen Körper laut und leise, als Regulation-Tool, in Begegnung und Hingabe. Und genieße laue Sommerabende mit Sauna, Lagerfeuer, Singen und in wertschätzender Gemeinschaft.

Seminarpreis: 155 € - zuzüglich Unterkunft und Verpflegung

» Early-Bird! Meldet euch zu zweit an und zahlt bis zum 30.6.26 nur 250€ für 2 Personen. «

→ Schreib mir bei Interesse für mehr Infos und den Buchungslink!

ANGEBOTE

1:1 Begleitung - Gesangscoaching

Möchtest du ein Thema rund um Singen oder Stimme bewegen? Ich begleite dich mit Impulsen aus der Musikpädagogik, der Stimmtherapie und Holistic Bodywork sowie jahrelanger Singerfahrung. Für mehr Authentizität und Selbstausdruck in deiner Stimme.

90 Min’ - 95€.
Montag Nachmittag in Potsdam
Berlin/Eberswalde/online auf Anfrage.

→ Schreib mir bei Interesse eine Nachricht an info@musikundmenschen.com (Öffnet in neuem Fenster) :)

Liebe und Grüße,

Valeria