Wie finde ich Zeit zum Üben?

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Lesezeit: 7 Minuten

Wie finde ich Zeit in einem vollen Alltag?

Zeit hat man immer zu wenig.

Diese Erkenntnis ist nicht neu. Schon bei den Stoikern circa 300 v. Chr. wurde über die effiziente Nutzung unserer Zeit nachgedacht. Dabei ist der Wunschgedanke “eines Tages sein Zeitmanagement völlig im Griff zu haben” ebenso unwahrscheinlich, wie dass demnächst Weihnachten und Neujahr auf den gleichen Tag fallen.

Eine Zeit lang habe ich geglaubt, das Ziel müsse sein, sich einfach noch mehr anzustrengen. Allerdings sitzt man damit dem Irrglauben auf mehr=immer besser. Ebenso dem Tag mehr Stunden als er hat anzudichten, hat nicht funktioniert. Und selbstverständlich möchten man auch nicht auf das Pflegen von Freundschaften und anderen Hobbys verzichten. Wie schafft man es also Zeit in einem vollen Tag zu finden?

Die Lösung muss woanders liegen.

Kann man beschließen produktiver zu werden?

Ja und nein.

Ja. Natürlich kannst du beschließen einfach produktiver zu werden. Vorausgesetzt du definierst einmal für dich, was damit gemeint ist (wir erinnern uns an den Irrglaube mehr=immer besser).

Nein. Sicher hast du schon oft diesen Vorsatz gefasst endlich mehr Zeit zum Üben zu finden. Es wird Phasen geben, in denen dies besser gelingt und Phasen, in denen dir das schwerer fällt. Ich spreche aus eigener Erfahrung. Mit dem Stadtplan von Hannover durch München zu fahren ist sicher wenig effektiv. Es braucht also ein paar Tools und Methoden, um diesem Ziel langfristig treu zu bleiben.

Schritt 1 - Deine Ziele