Personen, die regelmäßig unter sieben Stunden Schlaf pro Nacht bekommen, setzen sich einem höheren Risiko für verschiedene Gesundheitsprobleme aus, darunter Bluthochdruck, Schwächung des Immunsystems, Depressionen und Typ-2-Diabetes.
Data
04/02/2024
Argomento
Loslassen & Auftanken
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