Blog: Du bist nicht schuld! Das System ist es.✨

Hallo ihr Lieben 💛

Ich möchte mich zuerst einmal vorstellen.

Ich bin Vanessa, die Gründerin von NeuroWege, ADHS- und Autismus-Coach. Ich berate Familien, begleite sie auf ihrem Weg und kläre über Themen wie den Pflegegrad bei ADHS und Autismus auf.

Ich bin aber nicht nur Coach. Ich bin ADHSlerin, Autistin im PDA-Profil und Mama von zwei neurodivergenten Kindern. Mein großer Sohn ist ADHSler, mein kleiner Sohn ist Autist, ADHSler und hat ebenfalls ein PDA-Profil. Ein sogenanntes Panda-Kind, ein Kind, das dieses System gerne als „Systemsprenger“ bezeichnet.

Irgendwann kam in meinem Leben der Punkt, an dem nichts mehr ging. Durch den ständigen Druck, durch die permanente Anpassung und vor allem dadurch, dass ich damals noch gar nicht wusste, was eigentlich mit uns los ist, bin ich irgendwann einfach umgekippt. Ich bin auf der Arbeit zusammengebrochen, kurz vor meiner Prüfung zur Erzieherin. Ich bin auf allen Vieren in die Hausarztpraxis gekrochen und habe geschrien: „Hilfe, ich sterbe!“

Was danach folgte, waren die schlimmsten drei Jahre meines Lebens. Mein Nervensystem ist komplett zusammengebrochen. Ich hatte täglich Migräne, starke Schmerzen, Panik, Erschöpfung und immer wieder Zusammenbrüche. Es gab Zeiten, da wurde ich mit dem Krankenwagen abgeholt. Ich war fest davon überzeugt, dass ich eine schwere körperliche Erkrankung haben muss. Zeitweise dachte ich sogar, ich hätte ME/CFS oder etwas, woran ich sterben würde. Heute leide ich immer noch unter chronischer Erschöpfung und Schmerzen, auch wenn es langsam besser wird.

Und trotzdem waren diese Jahre rückblickend eines der größten Geschenke meines Lebens.

Nicht, weil das Leid schön gewesen wäre. Das war es nicht. Und ich würde niemandem wünschen, durch so etwas gehen zu müssen. Aber diese Jahre waren notwendig. Sie haben mich gezwungen stehenzubleiben. Sie haben mich gezwungen hinzuschauen. Sie haben mich gezwungen, mich selbst kennenzulernen. Und am Ende haben sie mich zu mir selbst geführt.

In dieser Zeit haben wir unsere Diagnosen erhalten. Zum ersten Mal ergab mein Leben Sinn. Zum ersten Mal verstand ich, warum ich mein ganzes Leben das Gefühl hatte, anders zu sein. Warum Anpassung mich so viel Energie gekostet hat. Warum ich ständig versucht habe, in ein System zu passen, das für Menschen wie mich gar nicht gemacht wurde.

In der Zeit, in der ich systemabsent war, wurde auch mein Kind schulabsent. Das bedeutet, wir waren beide plötzlich weg von den Systemen. Und genau dort durfte ich das größte Learning meines Lebens erfahren.

Mein Sohn und ich konnten zum ersten Mal erleben, was es bedeutet, frei zu lernen und frei zu arbeiten. Intrinsisch motiviert. Interessenbasiert. In unserem eigenen Tempo. Das erste Mal konnten wir unser neurodivergentes Sein ausleben, unsere Merkmale ausleben und einfach wir selbst sein.

Und da ist etwas passiert, womit ich niemals gerechnet hätte.

Wir sind aufgeblüht. 🦋

Das bedeutet nicht, dass wir keine Herausforderungen mehr haben. Das Leben besteht für jeden Menschen aus Sonnen- und Schattenseiten. Immer. Aber was eben nicht der Wahrheit entspricht, ist die Behauptung, wir seien defizitär. Dass wir keine Potenziale hätten. Dass wir zu faul, zu dumm oder nicht gewillt genug wären.

Denn ich habe etwas anderes gelernt:

Wir passen einfach nicht in dieses System.

Ein System, das Menschen, die anders sind, nicht mitdenkt. Ein System, das nur ein Neuroprofil kennt und alle Menschen, die nicht in dieses Neuroprofil passen, häufig diffamiert, diskriminiert und stigmatisiert. Ein System, das Menschen so lange zur Anpassung drängt, bis sie krank werden.

Und deshalb war die wichtigste Erkenntnis meines Lebens:

Ich bin nicht schuld.

Mein Kind ist nicht schuld.

Und du bist nicht schuld. 💛

Das Problem ist nicht unsere Neurodivergenz.

Das Problem ist ein System, das Vielfalt nicht mitdenkt.

Ich weiß, dass es oft von Privilegien abhängt, wie schnell man zu dieser Erkenntnis gelangen kann. Ich weiß auch, dass es von den individuellen Lebensgeschichten abhängt. Manche Menschen brauchen Jahre, um zu erkennen und anzunehmen, dass sie niemals das Problem waren.

Deshalb möchte ich die Stimme sein, die dieses Narrativ nach draußen trägt.

Eure Neurodivergenz ist nicht das Problem.

Dieses System ist das Problem.

Und genau deshalb freue ich mich darauf, hier auf Steady meinen Blog mit euch zu teilen. Viele Beiträge werdet ihr auch auf meiner Homepage finden, aber hier bekommt ihr mehr. Mehr persönliche Einblicke, mehr Hintergrundgedanken, mehr Geschichten aus unserem Alltag, spontane Gedanken, Videos und Inhalte, die ich so nirgendwo anders teilen werde.

Ich hoffe, dass meine Worte euch daran erinnern, dass ihr nicht allein seid. Dass ihr nicht kaputt seid. Dass ihr nicht repariert werden müsst. Und vielleicht helfen sie dem einen oder anderen Menschen dabei zu erkennen, was ich selbst erst nach vielen Jahren verstanden habe:

Du bist nicht falsch.

Du bist nicht zu viel.

Du bist nicht zu wenig.

Du bist nicht schuld.

Wir alle haben unterschiedliche Nervensysteme. Unterschiedliche Neuroprofile. Unterschiedliche Bedürfnisse. Und wenn wir wirklich glauben, dass die Würde des Menschen unantastbar ist, dann wird es Zeit, dass wir endlich anfangen, unsere Systeme danach auszurichten. Es wird Zeit, dass jeder Mensch einen Lebensraum bekommt, in dem er sein darf, wie er ist, ohne krank gemacht zu werden.

Denn dein neurodivergentes Sein ist nicht das Problem. Es sind nicht deine Merkmale, die Symptome sind. Vieles von dem, was später als Symptome sichtbar wird, entsteht erst durch den dauerhaften Druck, die Anpassung und das Leben in einem System, das nicht zu dir passt.

Du hast Potenziale.

Du hast Stärken.

Du hast einen Platz in dieser Welt.

Und du bist genauso wertvoll und besonders wie jeder andere Mensch auch. 💛

Von Herzen,

eure Systemrebellin 🦋

Vanessa Schwarz

Ich freue mich auf die gemeinsame Reise mit euch. 💛