🧭 Einstieg in die Sucht | Hörleitfaden

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Was bedeutet eigentlich „süchtig sein“? Wie entwickelt sich Abhängigkeit und ist Sucht eine Erkrankung des Gehirns? Dieser Leitfaden bietet dir einen fundierten Einstieg in das Thema Sucht.

🧠 Neurobiologie & Suchtverständnis

2. Ab wann ist man süchtig? Die Sucht-Diagnose
Was unterscheidet problematischen Konsum von einer Abhängigkeit? Diese Folge erklärt die Kriterien, anhand derer eine Sucht diagnostiziert wird und bietet damit den perfekten Einstieg

38. Wie entwickelt sich eine Sucht?
Niemand wacht „plötzlich süchtig“ auf. Diese Folge zeichnet nach, wie sich Konsummuster verändern und warum manche Menschen stärker gefährdet sind als andere.

109. Die Neurobiologie der Sucht – eine Erkrankung des Gehirns?
Was passiert im Gehirn, wenn Konsum zur Sucht wird? Und warum fällt es so schwer, aufzuhören? Diese Folge liefert das aktuelle neurobiologische Verständnis.

36. Das Suchtgedächtnis – existiert es überhaupt?
Ist Sucht eine lebenslange Prägung im Gehirn? Diese Folge beleuchtet kritisch, was vom Begriff „Suchtgedächtnis“ wissenschaftlich zu halten ist und was nicht. Disclaimer: Diese Folge habe ich deutlich vor der Folge zur Neurologie der Sucht gemacht und in der Zwischenzeit viel dazugelernt. Allerdings finde ich diese Folge unter dem Aspekt noch sehr relevant, weil ich wirklich stark hinterfragen möchte, wie hilfreich es ist, von einem unlöschbaren Suchtgedächtnis zu sprechen.

🔄 Rückfall, Veränderung & Verlagerung

25. Rückfälle verstehen
Rückfälle sind keine Schwäche sondern Teil eines Lernprozesses. Diese Folge hilft, sie einzuordnen und den Umgang damit reflektierter zu gestalten. Außerdem liefert sie eine neurobiologische Erklärung, warum gerade im ersten Jahr die Rückfallgefahr so hoch ist.

56. Suchtverlagerung – Was wissen wir eigentlich darüber?
Das Menschen ihre Sucht auf andere Tätigkeiten oder Substanzen verlagern, zeigt sich in der Praxis deutlich. Als ich dann eine Folge zu den wissenschaftlichen Hintergründen machen wollte, war ich ganz schön baff - es gibt kaum Forschung! (Oder habe ich sie übersehen - wenn du was kennst, schick es mir!)

📋 Diagnostik & System

54. Die neue Abhängigkeitsdiagnose nach ICD 11
Die ICD 11 bringt Veränderungen in der Suchtdiagnose, berücksichtigt weitere psychoaktive Substanzen, schmeißt Kaffee aus der Abhängigkeitsdiagnose und senkt Schwellen. In der Folge bespreche ich, was wir von der veränderten Diagnose erwarten können.

🎓 Bonus: Perspektivwechsel

77. Traumberuf Suchttherapeut:in
Möchtest du vielleicht Suchttherapeutin werden? In dieser Folge bespreche ich den Weg dahin und welche Unterschiede es in der Ausbildung gibt.

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