#9 Wie Du Deinem Nervensystem helfen kannst im Alltag aus dem Überlebensmodus in einen LEBENSmodus zu kommen

In dieser Folge nehme ich Dich mit in die Welt unseres Nervensystems und wie wir durch das Verständnis darüber unseren Alltag erleichtern können.

Und einfache Tools, die Dich ohne großen Zeitaufwand unterstützen können Dein Nervensystem zu regulieren.

Ich war jahrelang unbewusst im Überlebensmodus und so dankbar, jetzt immer mehr das Leben wirklich genießen zu können und innerlich auch wieder tiefen Frieden, Dankbarkeit und Freude fühlen zu können. Mit dieser Folge möchte ich Dich inspirieren Dich Stück für Stück vom Funktionier- in den Lebensmodus zu bewegen.

Liebe zu Dir

Deine Claudia