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Interviewfolgen

ADHS & Selbstregulation am Beispiel von Atemarbeit

In diesem Beitrag teile ich meine Erfahrungen aus dem Gespräch mit Johannes Schneidenbach – Atemcoach und Begleiter für Menschen, die über Körperarbeit und bewusstes…

25.08.2025

Ordnung mit ADHS: Warum es so schwer ist und was dir helfen kann –…

Ordnung halten – für viele klingt das nach einer einfachen Aufgabe. Doch für Menschen mit ADHS wird daraus oft eine große Herausforderung, die schnell in Überforderung…

28.07.2025

ADHS, Ernährung & Essstörungen: Ein ganzheitlicher Blick mit Luzie

https://youtu.be/SlZt4Z6zwl8 Ernährung und Essverhalten sind ein wichtiger Aspekt im Leben mit ADHS. Luzie, Ökotropologin und erfahrene Ernährungstherapeutin, bringt in…

11.06.2025

ADHS im Beruf: Erfolgreich mit ADHS leben und arbeiten – Ein Gespräch…

https://youtu.be/ENMkVeSinmE?si=K8YKYg3crVBN5Udr ADHS im Beruf ist für viele Menschen eine Herausforderung, doch es gibt Wege, diese Herausforderungen in Stärken zu…

11.06.2025

„Ich fühlte mich immer erschöpfter als die anderen“ - Luzie

Nach der Geburt ihrer Tochter ging es Luzie zunehmend schlechter - ohne dass sie genau wusste, warum. Sie war erschöpft, überreizt, ständig überfordert und dachte erst…

31.05.2025