"Hilfe, mein Kind ist nachts lange wach und schreit"

Alice* schreibt mir: "Meine dreijährige Tochter wacht nachts auf und ist dann zwei Stunden wach und schreit. Was kann ich tun?"

Hier auf Steady beantworte ich einige eurer Fragen mit meinem Hintergrund eines Studiums der Neurowissenschaften und kognitiven Psychologie, einer Ausbildung zur Trageberaterin und Babykursleiterin, meinem gesammelten Wissen aus etwa 250 Büchern zum Thema Erziehung und meinen Erfahrungen, die ich in den letzten sieben Jahren als Mutter gesammelt habe. Ich bin keine Psychologin und kein Coach. Wenn euch eine Situation so sehr belastet, dass sie eure Gedanken den ganzen Tag über beeinflusst, möchte ich euch bitten, euch professionelle Hilfe zu suchen. Ich kann euch die innere Arbeit mit eurem Päckchen an Erfahrungen, Verletzungen und Traumata nicht abnehmen. Was ich aber versuchen kann, ist euch ein paar Gedanken und Impulse mitzugeben, die euch vielleicht helfen können, eure eigene Lösung zu finden. Und wenn ihr euch mit dem, was ich schreibe, überhaupt nicht identifizieren können solltet, dann ist auch das ein wichtiges Zeichen. Ich bin keine „Expertin“ und habe die Weisheit nicht mit Löffeln gefressen. Was ich anbieten kann, ist eine (hoffentlich) empathische Antwort aus wissenschaftlichem und persönlichem Hintergrund.

Wer mir auch schreiben möchte, wendet sich bitte an anna.brachetti@posteo.de. Ich bearbeite dienstags und donnerstags eure Briefe. Schreibt bitte auch dazu, ob ich eure Nachricht und meine Antwort darauf anonymisiert (*Namen werden verändert) veröffentlichen kann.

Vielen Dank für das Vertrauen!

Bild: Cindy und Kay Fotografie

Liebe Anna,

Ich bin echt verzweifelt und kann nicht mehr. Unsere Große, bald drei, schläft momentan super schlecht. Dazu kommt das sie auch tagsüber zur Zeit eint starke Autonomiephase hat. Ich weiß mir nicht mehr zu helfen.
Sie wacht nachts auf und weint. Wir kommen dann und sie weint weiter, ist aber schon wach. Dann kommt sie meist mit in unser Bett (was wir dann auch wirklich wollen) aber nach einer Zeit wehrt sie sich richtig. Zu allem sagt sie Nein. Das Ganze geht dann auch mal 2 Stunden nachts. Wir sind fertig, wissen nicht mehr was wir machen sollen. Wir können auch nicht immer ruhig bleiben und werden lauter. Ich kann nicht mehr, ich möchte mal wieder richtig schlafen!

Hast du Tipps? Oder ist das einfach eine normale Phase?

Liebe Grüße
Alice*