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kein anderes Thema ist wahrscheinlich so gegenwärtig und wird gleichzeitig am meisten gemieden: Sexualität – und damit einhergehend Erektionsprobleme beim Mann. Deshalb gibt es heute eine neuerliche „Tabubrecher“-Folge zum Thema Erektile Dysfunktion.

In dieser Folge (Opens in a new window) kläre ich, was Erektionsschwierigkeiten definiert, wie sie diagnostiziert und behandelt werden können und du hörst darüber hinaus auch noch drei Perspektiven von betroffenen Männern – alle sehr unterschiedlich im Umgang damit.

#13 Helfen Pumpen und Pillen? – Erektionsprobleme nach Krebs

Du hörst von Gerhard, der Einblicke in seine persönlichen Herausforderungen und den Hilfesuch-Prozess nach einer Prostataentfernung teilt. Christian erzählt von seinem Weg durch zwei seiner drei Krebsdiagnosen und wie er es geschafft hat, mit den Erektionsproblemen umzugehen. Schließlich spricht Michael über das wichtige Thema der sexuellen Offenheit und wie sie zu seinem Umgang mit Sexualität, Intimität und Potenz beitragen kann.

Freue dich auf eine ehrliche Diskussion über Selbstwahrnehmung, Männlichkeit und verschiedene Wege, mit Erektionsproblemen umzugehen.

Die wichtigen Erkenntnisse aus dieser Folge sind:

Abklären lassen! Nur wenn du die Ursache der erektilen Dysfunktion kennst, kannst du gezielt behandeln.
Reden hilft. Offenheit mit der Partnerin, dem Partner – oder mit einer Sexualtherapeutin – ist oft der wichtigste Schritt.
Es gibt viele Wege. Von Beckenbodentraining bis Schwellkörperimplantat – wichtig ist, was für dich passt.
Du bist nicht allein. Auch wenn kaum jemand darüber spricht – Erektionsprobleme sind häufig. Und behandelbar.

🎧 Höre jetzt rein und teile diese Folge (Opens in a new window) mit deinen Freund:innen.

So funktioniert die männliche Erektion*

Für eine gelingende Erektion des Penis ist ausschlaggebend:

Ein entsprechender sensorischer Reiz über einen oder mehrere Sinne (wirkt im Gehirn),
die funktionsfreie Informationsweitergabe vom Gehirn über die Nerven in der Wirbelsäule,
eine intakte Muskulatur und Durchblutung des Penis und
ein geregelter Hormonhaushalt, damit alle diese Faktoren perfekt zusammenspielen.

Behandlungsmöglichkeiten erektiler Dysfunktion*

Die Therapie von Erektionsstörungen ist folgendermaßen möglich (Stufenplan lt. Urologin und Andrologin Dr. Carmen Pozo):

sexualtherapeutische Unterstützung – und: Partner:in muss mitziehen, offene Kommunikation!
Tabletten (Tadalafil 5 mg bis 20 mg und/oder Sildenafil 50 mg bis 100 mg) – Tipp: Tadalafil PAH 20 mg Tabletten verwenden, die haben Rillen zum Teilen, 1 Tbl. ergibt 4 Portionen à 5 mg und ist unter dem Strich günstiger als die 5-mg-Packungsgröße
Penisring
Vakuumpumpe
Stoßwellentherapie (wenn die Blutgefäße im Penis okay sind)
Spritze (Wirkstoff: Alprostadil) – Tipp: diese Spritzen kann man sich auch mit einem Magistral-Rezept in bestimmen Apotheken anfertigen lassen
Gel zum Einbringen in die Harnröhre (Wirkstoff: Alprostadil)
letzte Möglichkeit (Achtung, invasiv!): Schwellkörper-Implantat (aka. „Penisprothese“) – leider sehr teuer, aber in der Klinik Donaustadt in Wien gibt es ein Operationsbudget, bei Interesse an die Andrologische Ambulanz wenden

* exklusive Inhalte ergänzend zur Podcast-Folge (kommt auf der Audiospur so detailliert nicht vor)