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Es liegt nicht an deinem Alter, sondern am fehlenden Know-how.

Du liebe Hormone-Lover! „Das ist halt das Alter." Kennst du den Satz? Müdigkeit, Stimmungstiefs, ein Zyklus auf Achterbahn, Gewicht wie verhext – und alle nicken: Damit… Du liebe Hormone-Lover! „Das ist halt das Alter." Kennst du den Satz? Müdigkeit, Stimmungstiefs, ein Zyklus auf Achterbahn, Gewicht wie verhext – und alle nicken: Damit…

June 16, 2026 June 16, 2026

Dein Hintern könnte dein Leben verlängern. Kein Witz.

Eine Studie von 2026 sagt: Ein trainierter Po verlängert dein Leben! Hallo erstmal  und lass uns gleich ins Thema tauchen! Ich hab heute eine wissenschaftliche Tatsache… Eine Studie von 2026 sagt: Ein trainierter Po verlängert dein Leben! Hallo erstmal  und lass uns gleich ins Thema tauchen! Ich hab heute eine wissenschaftliche Tatsache…

May 28, 2026 May 28, 2026

We dance to remember who we are

Das hat mein Lehrer David Mooney gesagt. Und er hat diesen Satz von Chief Eagle. Er hat bei ihm viele Jahre gelernt und bringt, mit seiner Erlaubnis, die Weisheit von ihm Das hat mein Lehrer David Mooney gesagt. Und er hat diesen Satz von Chief Eagle. Er hat bei ihm viele Jahre gelernt und bringt, mit seiner Erlaubnis, die Weisheit von ihm

May 25, 2026 May 25, 2026

Wir Frauen laufen auf Oxytocin

Wir Frauen BRAUCHEN Frauen um Oxytocin zu produzieren. DAS heilt uns. Die meisten Frauen die ich kenne, deren Hirn läuft auf Dopamin anstatt auf Oxytocin – und da bleibt Wir Frauen BRAUCHEN Frauen um Oxytocin zu produzieren. DAS heilt uns. Die meisten Frauen die ich kenne, deren Hirn läuft auf Dopamin anstatt auf Oxytocin – und da bleibt

May 24, 2026 May 24, 2026

Deine Feuerkraft

Feuer ist mein Element. Ich liebe die Wüste und ich bin Transformation. Und das ist das Thema der kommenden Schwitzhütte: Die kommende Schwitzhütte ist BELTANE… Feuer ist mein Element. Ich liebe die Wüste und ich bin Transformation. Und das ist das Thema der kommenden Schwitzhütte: Die kommende Schwitzhütte ist BELTANE…

May 18, 2026 May 18, 2026

Sie wird dich nicht retten

Sie, die Schwitzhütte, und kein weiteres Seminar wird dich retten. Wie wäre es, wenn du dein nächstes Seminar oder deine nächste Schwitzhütte nicht aus Notwenidkgiet buc Sie, die Schwitzhütte, und kein weiteres Seminar wird dich retten. Wie wäre es, wenn du dein nächstes Seminar oder deine nächste Schwitzhütte nicht aus Notwenidkgiet buc

May 14, 2026 May 14, 2026

Heute ist mein Geburtstag! Und dieses Geschenk ist für dich.

Today is the day. Ich werde 39. Und weißt du was? Ich bin so verdammt dankbar - für meinen Körper, mein Gesicht, mein Leben. Und vor allem für dich, dass DU diesen Weg mi Today is the day. Ich werde 39. Und weißt du was? Ich bin so verdammt dankbar - für meinen Körper, mein Gesicht, mein Leben. Und vor allem für dich, dass DU diesen Weg mi

May 13, 2026 May 13, 2026

Make love to your face!

Hy Queen, Ich habe am 13. Mai Geburtstag und werde 39. Das feiern wir gemeinsam! Seit 2019 bin ich zertifizierte Face-Yoga-Trainerin und ich dachte ich schenke nicht mir… Hy Queen, Ich habe am 13. Mai Geburtstag und werde 39. Das feiern wir gemeinsam! Seit 2019 bin ich zertifizierte Face-Yoga-Trainerin und ich dachte ich schenke nicht mir…

May 12, 2026 May 12, 2026

Deine Initiation beginnt jetzt

Beltane liegt bereits hinter uns, und dennoch ist diese Schwitzhütte der Transformation gewidmet, die in Beltane wirkt. Beltane liegt bereits hinter uns, und dennoch ist diese Schwitzhütte der Transformation gewidmet, die in Beltane wirkt.

May 9, 2026 May 9, 2026

Der Weg des ungezähmten Herzens 💛

Am 27. April startet das PURE WOMAN MENTORING und die Freude ist nicht einfach nur groß. Sie ist riesig. Wir freuen uns auf das Können und den Mut das die Frauen… Am 27. April startet das PURE WOMAN MENTORING und die Freude ist nicht einfach nur groß. Sie ist riesig. Wir freuen uns auf das Können und den Mut das die Frauen…

April 12, 2026 April 12, 2026

An alle Mamas: Was würde dein Vergangenheits-Ich dazu sagen?

Wenn du Mama bist, dann ist wieder Newsletter für dich. Und wenn du keine Mama bist, dann wird dir dein Zukunfts-Ich… Wenn du Mama bist, dann ist wieder Newsletter für dich. Und wenn du keine Mama bist, dann wird dir dein Zukunfts-Ich…

April 8, 2026 April 8, 2026

Heute habe ich ein Geschenk für dich!

Ich habe mich viele Jahre intensiv damit beschäftigt, was Frauen wirklich stärkt und ihren Körper und Geist unterstützt. Gerade auch durch meine eigene Krankheit und… Ich habe mich viele Jahre intensiv damit beschäftigt, was Frauen wirklich stärkt und ihren Körper und Geist unterstützt. Gerade auch durch meine eigene Krankheit und…

March 31, 2026 March 31, 2026

Was passiert, wenn du beginnst, deiner inneren Stimme wirklich zu…

Manchmal beginnt alles mit einer Tasse Kakao. Und plötzlich geht es um so viel mehr. Das ist Karl. Gründer von Kakaochi und ich möchte dir von meinem Gespräch mit ihm… Manchmal beginnt alles mit einer Tasse Kakao. Und plötzlich geht es um so viel mehr. Das ist Karl. Gründer von Kakaochi und ich möchte dir von meinem Gespräch mit ihm…

March 29, 2026 March 29, 2026

Leidest du unter Progesteron-Stealing?

Hast du schon einmal etwas von Progesteron Stealing gehört? Wenn eine Frau in der zweiten Zyklushälfte zu oft über ihre Grenzen geht, sich mehr um andere kümmert als um Hast du schon einmal etwas von Progesteron Stealing gehört? Wenn eine Frau in der zweiten Zyklushälfte zu oft über ihre Grenzen geht, sich mehr um andere kümmert als um

March 25, 2026 March 25, 2026

HOUSE OF ARTEMIS - du kannst jetzt noch einsteigen

Eine kleine Aminosäure macht den großen Unterschied. Kennst du das körpereigene, stärkste Antioxidans? Glutathion. Kein Trend. Kein Biohack. Sondern dein inneres… Eine kleine Aminosäure macht den großen Unterschied. Kennst du das körpereigene, stärkste Antioxidans? Glutathion. Kein Trend. Kein Biohack. Sondern dein inneres…

March 21, 2026 March 21, 2026

Warum Neujahrsvorsätze erst JETZT umgesetzt werden können

Weil ARTEMIS mit dem inneren und äußeren Rhythmus geht, und nicht gegen ihn. Lass es mich erklären. Im Jänner schreien so viel nach Neu, husseln und Vorsätzen. Dabei… Weil ARTEMIS mit dem inneren und äußeren Rhythmus geht, und nicht gegen ihn. Lass es mich erklären. Im Jänner schreien so viel nach Neu, husseln und Vorsätzen. Dabei…

March 20, 2026 March 20, 2026

Was du bei HOUSE OF ARTEMIS bekommst

HOUSE OF ARTEMIS hat gestartet und du kannst noch einsteigen! HOUSE OF ARTEMIS hat gestartet und du kannst noch einsteigen!

March 19, 2026 March 19, 2026

Kein Optimierungswahn mehr!

HOUSE OF ARTEMIS startet heute um 19 Uhr! HOUSE OF ARTEMIS startet heute um 19 Uhr!

March 18, 2026 March 18, 2026

Ich hab nur 76 Stunden in 12 Monaten trainiert!

Mit wie wenig Aufwand, kann man so viel reißen? Ich habe 2025 nur 0,87 % meiner Zeit trainiert. Und mein Körper hat sich komplett verändert! Ein Jahr hat 8.760 Stunden.… Mit wie wenig Aufwand, kann man so viel reißen? Ich habe 2025 nur 0,87 % meiner Zeit trainiert. Und mein Körper hat sich komplett verändert! Ein Jahr hat 8.760 Stunden.…

March 15, 2026 March 15, 2026

Anna, ich habe eine Frage…

In HOUSE OF ARTEMIS  geht es um Eisen, Gewichte, Hanteln, Schweiß,... YES 🔥 (und Tanz, Hormon-Know-How und Mystik) Aber: YOU DO YOU!  Wenn du es liebst mit deinem… In HOUSE OF ARTEMIS  geht es um Eisen, Gewichte, Hanteln, Schweiß,... YES 🔥 (und Tanz, Hormon-Know-How und Mystik) Aber: YOU DO YOU!  Wenn du es liebst mit deinem…

March 8, 2026 March 8, 2026