Meine Sehnsucht nach Kontrolle

Listen, Ratgeber und die Sehnsucht nach Kontrolle +++ Und was wirklich hilft: Romane wie Nell Zinks »Sister Europe«

In letzter Zeit sehne mich mal wieder nach Listen. Nach zehn-Punkte-Ratgebern. Dreißig Tage Digital Detox. Zuckerfasten. Newsfasten. Decluttere dein Leben in zehn Schritten. Befolge diese fünf Punkte und leite deine eigene mentale Wiedergeburt ein.

In letzter Zeit habe ich registriert, wie ich auf diese Listen anspringe, als wären sie im Dunkeln leuchtende Rettungsbojen. Transformiere deinen Körper, transformiere deine Routinen, transformiere dein Leben. Diese Sehnsucht nach festen Strukturen, die jede Art von Chaos, Beifang, Zweifel und Restmüll aus der Vergangenheit beseitigen und mein schwankendes Selbst in ein Korsett aus Produktivität und Zielgerichtetheit schnallen, mich auf Spur bringen, und das mäandernde Denken überflüssig machen. Diese Sehnsucht ist immer ein Zeichen dafür, dass ich mich unsicher fühle, mich nach Kontrolle sehne.