Erkenntnisse
Hast du dich schon einmal gefragt, was es wirklich braucht, um dich gesund zu fühlen? Gesundheit ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheit, sondern ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens.
Aber wie erreichen wir das in unserem hektischen Alltag?
Allgemeine, bekannte Aspekte:
1. Körperliche Gesundheit:
Unsere körperliche Gesundheit wird von einer Vielzahl von Faktoren beeinflusst. Du kennst sie aus den Medien oder von deinem Arzt.
Ergänzend möchte ich dazu nur anfügen, dass ausreichend Schlaf und Pausen nicht zu unterschätzen sind. Dein Körper braucht Zeit, um sich zu regenerieren. Sei es nach einer Krankheit, sei es nach einer stressigen Zeit.
2. Geistige Gesundheit:
Unsere mentale Gesundheit ist genauso wichtig wie die körperliche.
Stress, Ängste und Überlastung können unser Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen. Methoden zur Stressbewältigung kennst du ebenso aus Zeitschriften oder aus Sendungen.
Hierzu möchte ich hinzufügen, dass es zudem wichtig ist, dass du dir regelmäßig Zeit für Dinge nimmst, die dir Freude bereiten. So z. B. für ein Hobby, für einen Austausch mit Freunden und Familie oder indem du ein gutes Buch liest.
3. Soziale Gesundheit:
Der Mensch ist ein soziales Wesen. Positive soziale Beziehungen sind entscheidend für unser Wohlbefinden. Sie geben uns das Gefühl von Zugehörigkeit und Unterstützung.
Pflege deine Beziehungen zu Freunden, Familie und Kollegen, und sei offen für neue Begegnungen. Ein starkes soziales Netzwerk kann uns in schwierigen Zeiten stützen und unser Leben bereichern.
Zusammenfassung:
Was beeinflusst deine Gesundheit?
Es gibt viele Faktoren, die unsere Gesundheit beeinflussen. Einige davon können wir kontrollieren, andere weniger. Neben den offensichtlichen Einflüssen wie Ernährung, Bewegung und Schlaf gibt es auch subtile Faktoren wie die Qualität unserer sozialen Interaktionen, unser Umgang mit Stress und sogar die Umwelt, in der wir leben. Lärm, Luftverschmutzung und Arbeitsbedingungen sind nur einige Beispiele für externe Faktoren, die unser Wohlbefinden beeinflussen können.
Zusätzliche Aspekte:
Eine neue Perspektive schaffen
Ich möchte hier nicht unerwähnt lassen, dass wir mit einem beeinflussten Denken über Krankheit und Gesundheit aufgewachsen sind. Wir gehen von Fakten aus, wie wir sie im Laufe unseres Lebens aufgeschnappt haben.
Hast du schon jemals überlegt, ob diese "Fakten" so korrekt sind?
Wie wichtig ist Ernährung, Bewegung und Stress tatsächlich?
Ältere Menschen in Deutschland, die heute über 90 Jahre alt sind, habe die Auswirkungen eines Krieges erlebt. Sie hatten eingeschränkte Möglichkeiten, um sich gesund, also vielseitig zu ernähren. Natürlich erlebten sie Stress. Die Nachkriegsfolgen konnten unmöglich spurlos an ihnen vorbeigehen. Sie mussten das Chaos aufräumen, wussten oft nicht, wie sie das bewerkstelligen sollten.
Hatten sie genügend Schlaf? Sie mussten um ihre Existenz kämpfen, für den Aufbau Deutschlands viel arbeiten. Ich kann mir vorstellen, dass Schlaf da eher zu kurz kam.
Hey, viele werden trotzdem fast 100 Jahre alt!
Zufall? Dafür gibt es meiner Ansicht nach zu viele Menschen in dieser Generation, die über 90 Jahre alt werden.
Fragen über Fragen - auf Faktensuche
Viele "Erklärungen" passten für mich nicht zusammen, waren unvollständig und boten selten eine Lösung.
Nachdem ich über 30 Jahren in der Schulmedizin verbracht habe, ebenso viele Jahre Medizin studiert habe wie manche Ärzte, wurde mir bewusst, dass ich die logischen Antworten nicht in der Schulmedizin finden würde. Ich machte mich daher anderweitig auf die Suche nach Antworten.
Auf so viele Fragen musste es doch nachvollziehbare Antworten geben. Z. B auf Fragen wie:
Thema Ansteckung:
Es gab in Krankenhäusern, in denen ich als Krankenschwester arbeitete Menschen, die sich beim Nachbarn ansteckten und andere blieben gesund.
Wer und weswegen kann man sich also anstecken und an wem geht etwas spurlos vorbei?Thema Ursachen:
Wieso kennt die medizinische Fakultät für viele Erkrankungen keine erkennbaren, nachvollziehbare Ursachen? Die Schulmedizin gibt zu, dass sie die Ursachen vieler Erkrankungen nicht kennt. Wieso ist das so?Medikamente:
Wieso soll ich Medikamente einnehmen? Ist mein Körper nicht dazu geschaffen, dass er sich selbst regenerieren kann? Was haben die Menschen vor 200 Jahren gemacht, bevor es die Schulmedizin gab?
Man weiß heute, dass Sauberkeit, ruhigere Zeiten ohne Krieg, stabilere und wärmere Unterkünfte wesentlich dazu beitragen, dass wir gesünder leben. Hauptsächlich aus diesen Gründen bleiben wir gesünder, werden wir daher älter.
Ist die zusätzliche Einnahme von Medikamenten also tatsächlich nötig?Wieso sterben weit über 90 % der mit Chemotherapie behandelten Patienten? Könnte es sein, dass sie so oder so am Krebs sterben? Also auch ohne Chemotherapie? Vielleicht dann sogar ohne vorher zusätzlich unter Übelkeit leiden zu müssen?
Wieso soll ich eine Brille tragen? - Wieso soll ich mich damit abfinden, dass ich aufs Alter immer schlechter sehen werde?
Heute weiß man, dass man Einiges mit Augentraining korrigieren kann! Sogar eine Makula-Degeneration kann ich wieder hinbekommen.Für viele Erkrankungen weiss mir ein Mediziner keine Möglichkeit für eine Heilung. Warum ist das so?
Abgabe von Verantwortung an einen Mediziner:
Wieso glaube ich immer mal wieder zu wissen, was mir gut tut, aber der Arzt sagt mir, dass es ganz anders ist - und ich gehe den Weg, den dieser mir vorschlägt?
Spüre ich nicht selbst, vorausgesetzt, es wird mir nicht ausgeredet, was für mich richtig ist?
Ich suchte und wurde endlich fündig!
BioLogisches Heilwissen
2018 war meine erste Berührung mit dem bioLogischen Heilwissen von Dr. Hamer. Es war für mich so neu und vielversprechend, dass ich mehr wissen wollte. Ich beschäftige mich intensiver mit diesem Wissen, begann es zu überprüfen.
Plötzlich habe ich tatsächlich Antworten auf meine Fragen erhalten.
Diese Antworten sind für mich nachvollziehbar, logisch.
Was mir am meisten daran gefällt ist, dass es um Naturgesetze geht. Naturgesetze funktionieren immer! Sie sind nicht durch das Eingreifen von uns Menschen abhängig. So, wie die Sonne morgens aufgeht und abends wieder untergeht, nehmen sie ihren routinemäßigen Lauf.
Das tun sie auch in Bezug auf Gesundheit und Krankheit.
Mir ist sehr willkommen, dass ich durch dieses Wissen nicht mehr Opfer einer Krankheit sein muss.
Ich kann eine Krankheit verstehen und erfahren, was ich tun kann.
Es gibt dank dieser Naturgesetze logische Ursachen!
Und es gibt Wege, mit unseren schlechten Befindlichkeiten positiv umzugehen ja, sie zu heilen.
Das ist so dank den Naturgesetzen bzw. deren Entdeckung von Doktor Hamer.
Weiterbildung
Seit 2018 habe ich mich nun im bioLogischen Heilwissen eingelesen und damit mit Patienten gearbeitet. Seit Januar 2023 arbeite ich mit den Teinehmern meiner Hamer-Arbeits-Gruppe zusammen. Wir haben dieses Wissen auf Herz und Niere überprüft, denn wir wollten wissen, ob das auch für uns stimmt, was Dr. Hamer da sagt.
Es gibt mittlerweile so viele Fallbeispiele und Erfahrungen, die wir bei den von uns begleiteten Menschen gemacht haben und natürlich an uns selbst, dass wir die Zusammenhänge dieser Naturgesetze kaum mehr in Frage stellen.
Revolutionär
Für uns war dieses neue Denken vor ein paar Jahren wohl genau so revolutionär wie das jetzt für dich klingen muss.
Für mich hat sich allerdings bestätigt: "Wer heilt hat recht."
Kritisch überprüfen
Wenn du magst, dann überprüfe, teste, was du glauben willst und was nicht. Verschaff dir deine Beweise oder probiere es einfach aus. Ich denke, du kannst nur gewinnen. Im schlimmsten Fall verändert sich nichts. Wenn es allerdings funktionieren sollte dann bringt dir ein Umdenken:
weniger Abhängigkeit von Ärzten und Therapeuten
weniger Angst vor "bösen" Krankheiten
mehr Selbstsicherheit und Optimismus
mehr Kontrolle über dich und dein Leben
kein Aushalten von Nebenwirkungen von Medikamenten
mehr Wissen
Vertrauen darin, dass es kommt, wie es kommen muss - und du verstehst, warum
allerdings auch Kritik von Menschen, die verunsichert sind. Sie denken, das es sich im bioLogischen Heilwissen um etwas Neues handelt. Die Naturgesetze existieren hingegen schon immer. Schulmedizin erst seit höchstens 300 Jahren.
Fazit:
Gesundheit ist ein komplexes Zusammenspiel vieler Faktoren. Um sich gesund zu fühlen, ist es wichtig, sowohl auf den Körper als auch auf den Geist zu achten. Kleine, positive Veränderungen im Alltag können einen großen Unterschied machen.
Es ist, Dinge, die als gegeben erscheinen, immer mal wieder zu hinterfragen. Egal in welchem Bereich. Du kannst nur gewinnen!
Fang heute an, auf dich zu achten. Dein Körper und Geist werden es dir danken!
Date
April 6, 2026