Let’s talk about Sex!

Hej :)

Es ist wieder Impulsabend Zeit und ich möchte euch gern davon erzählen, was ich in diesem Monat für euch ausgeheckt habe: wir sprechen über eins meiner Lieblingsthemen - wir sprechen über Sex!

Schon im letzten Jahr haben wir einen Blick auf das Thema Sex geworfen und im Vortrag “Sexualität- was, wenn unterschiedliche Bedürfnisse eure Beziehung belasten? (Opens in a new window)” den Blick darauf gerichtet haben, wie ihr damit umgehen könnt, wenn die Lust auf Sex unterschiedlich ausgeprägt ist.

Im Impulsabend im Mai soll es darum gehen, wie ihr eure Sexualität wieder aus dem “Winterschlaf” holen könnt, wenn ihr das beide eigentlich möchtet - aber nicht so richtig wisst, wie.

Und dann steht man da, hat schon länger keinen Sex gehabt, würde aber vielleicht eigentlich gern wieder - nur so, wie er mal war, fühlt er sich irgendwie nicht mehr stimmig/spannend/angenehm an. Weil das darüber sprechen so ungewohnt ist, bleibt das Thema oft unbesprochen und die Tage gehen ins Land…

Genau hier setzen wir an diesem Mittwoch Abend, 28.5., um 20:45 an! 😊 Amelie ist eine tolle Kollegin und erfahrene Sexualtherapeutin und ich freue mich riesig drauf, mit ihr und euch gemeinsam dieses Dilemma zu erforschen und die ersten Schritte in Richtung Lösung zu gehen.

Und für alle, die Lust haben, das Thema zu vertiefen: Amelie bietet Ende des Monats den Start in ihr Gruppenprogramm “Sex(y) Comeback (Opens in a new window)” an. Das schreibt Amelie dazu:

“Wenn du dich manchmal unbeholfen, verunsichert, unsicher fühlst, weil du nicht weißt, wie du wieder Nähe zulassen oder Lust empfinden kannst – dann habe ich eine Einladung für dich: Im Gruppencoaching SEX(y) COMEBACK begleite ich Menschen, die in einer Beziehung leben und sich mehr Intimität wünschen.

Menschen, die sich fragen, warum es nicht mehr so leicht geht wie früher. Und die bereit sind, Neues zu lernen – über sich, über Lust und über Verbindung. In vier Live-Sessions begleite ich dich (ohne deinen Partnerin) dabei, deine eigene Lust besser zu verstehen, Druck rauszunehmen – und neue Nähe zuzulassen, konkrete Impulse zu bekommen, wie Sexualität in Langzeitbeziehungen gelingen kann.”

(Opens in a new window)

Das Ding ist nämlich oft, dass in Sexualität eine Art “Fahrplan” entsteht, ein Skript, auf das man sich stillschweigend verständigt und das sich durch die Wiederholung immer mehr einschleift. “So ist halt unser Sex”, you know?

Daran ist nichts verkehrt! Es birgt nur manchmal die Gefahr, dass sich über dieses stillschweigende Einverständnis Elemente oder Praktiken in die gemeinsame Sexualität einschleichen, die entweder noch nie so richtigrichtig gepasst haben (man aber nichts sagen mochte) oder die sich über die Zeit ein wenig … abgenutzt haben (man aber nichts sagen mochte).

Und weil ich dieses Gefühl aus eigener Erfahrung kenne, wird dieser Impulsabend einer der persönlichsten bisher. Ich freue mich auf Amelie, ihre Expertise als studierte Sexologin und darauf, euch ein Stück weit mit auf meine eigene Reise zum Thema nehmen zu dürfen!

Der Vortrag ist offen für alle Steady-Mitglieder, wird aufgezeichnet und ist hinterher als exklusive Steady-Podcast-Folge auf Spotify abrufbar. Falls du noch kein Mitglied bist, aber gerne eins werden würdest: sei von Herzen willkommen. 😊

Ich freue mich auf und über euch! Von Herzen, Nadine