✨ Themenspezial: “Glitzer in den Alltag streuen” (2/4)

Die 7 Gegenspieler von Glitzer - und was wir gegen sie unternehmen können!

ich sage ja immer gerne: Wenn wir etwas bestimmtes wollen, dann lohnt es sich nicht nur auf die Dinge zu schauen, die man TUN kann - sondern auch auf das zu gucken, was man vielleicht lassen sollte.

Letzte Woche ging es im Beitrag darum, wie man dem eigenen Alltag ein gutes Grundgerüst gibt, das Glitzer möglich macht - diese Woche schauen wir mal genauer hin, was die “Gegenspieler” von Glitzer sind, die wir besser vermeiden sollten.

Denn die kleinen Alltagsfreuden sind leider auch sehr einfach “zu versauen”, wenn wir mal ehrlich sind - und deshalb gibt es sieben Dinge, die man im Auge haben sollte. Einige davon werden dich sicherlich überraschen! (Mich hat es jedenfalls überrascht, welchen riesigen Effekt es hatte, als ich bestimmte Dinge aufgehört habe…)

Also: Los geht’s!

Inhalt

1. Gegenspieler 1: Wir sind ständig völlig überreizt

2. Gegenspieler 2: Der Tunnelblick-Effekt

3. Gegenspieler 3: Die Produktivitäts-Illusion

4. Gegenspieler 4: Wenn Ansporn und Motivation “falsch” sind

5. Gegenspieler 5: Höher, schneller, weiter, besser…

6. Gegenspieler 6: Mentale Erschöpfung

7. Gegenspieler 7: Das innere “mean girl”

8. Kurz zusammengefasst

9. Ausblick: …und jetzt?

Die nächsten Beiträge im Themenspezial “Glitzer im Alltag”:

…und im Juni geht es dann wieder weiter mit vielen coolen Planungsthemen, u.a. zu meinem Lieblingsthema Haushalt!