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Wurzeln & Wunder

Wenn über Weihnachten ein starker Wind fegt

Rebecca Dernelle-Fischer, geboren 1978 in Belgien, lebt seit 20 Jahren mit ihrem Mann in Süddeutschland. Gemeinsam haben sie 3 Töchter.…

16/12/2025

Trauma loslassen

Sie sitzt auf der Terasse ihrer Eltern. Neben ihr ihr Bruder, den sie liebt. Und mit dem sie, seit…

21/10/2025

Mit Ruhepausen reinigst du dein Herz von Angst

von Franziska Kruppa In Leon Windscheids Buch „Besser fühlen“ las ich den Satz, dass Pausen den wohl wichtigsten Zugang zu mehr Achtsamkeit im Umgang mit Angst bieten.…

22/07/2025 1 Réaction

Ein etwas anderes Picknick

Kennst du das, wenn du eine Frage gestellt bekommst, die du schon x-mal gehört hast, die dich aber plötzlich und ganz unerwartet auf eine neue Spur…

01/07/2025 6 Réactions