EP13: Wie Du rausfindest, wo ein Trigger herkommt

Das, was Dich triggert hat selten mit der Situation und der Person zu tun, in der der Trigger auftaucht.

Viel mehr geht es darum, rauszufinden, welche eigene, aber vor allem welche Geschichte aus der Herkunftsfamilie dazu gehört.

In dieser Folge teile ich mit Dir, anhand einem persönlichen Beispiel, wie Du herraussfinden kannst, worum es wirklich geht.

Wir hören uns!

Sarah

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