In der dritten Bonusfolge von "Schamfrei gefragt" sprechen wir über die folgende Frage: Wie kann ich mit einer Freundschaft umgehen, die einseitig geworden ist?
Dazu ordne ich diese Frage zunächst wieder in einen größeren Kontext ein. Wir schauen dazu auf Freundschaften, in denen wir uns selbst fühlen, als würde wir viel mehr geben als zurückbekommen – aber auch auf Freundschaften, die uns zu close sind. Du erhältst Impulse, Reflexionsfragen und drei Vorschläge für mögliche Routinen zum Handeln, Reflektieren und Spüren.
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Kapitel
00:00 Intro
03:07 Frage: Wie kann ich mit einseitigen Freundschaften umgehen?
04:03 Einordnung
22:38 Reflexionsfragen
26:16 Handlungsimpulse
37:55 Folgenende
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Data
26/06/2026
Tópico
Mini-Coaching
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